|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
13-12-2014, 09:07 | #1 |
Регистрация: Dec 2014
Адрес: Donetsk
Сообщений: 44
Поблагодарил: 64
Поблагодарили 114 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Сью. Проверка метода ЛГ. Оздоровление :)
Доброго времени суток, читающие!
Меня зовут Сюзан, 19 лет. Рост 1.67 на вес 52,5. По жизни занимаюсь спортом, слежу за здоровьем, едой и фигурой. В последние месяца я по определенным обстоятельствам стала жертвой нервной булимии, что заставила прибавить в весе (была 48 и была довольна). Надеюсь побороть эту психологическую барьеру и вернуть правильное отношение к еде. Естественно у меня нет никаких вредных привычек и естественно есть парочка проблем со здоровьем, которые я тоже хочу побороть с ЛГ. Но всё же для меня главное - это решить проблему с булимией. Проблемы с кожей(угревое высыпание из-за гормонального фона - высокий уровень андрогенов) и поликистоз. Мой гинеколог, хотел решить проблему противозачаточными, курс 3 месяца. Но закончив одну упаковку во вторник, я переклала все надежды на ЛГ и начала в четверг(в среду не смогла удачно подготовится). Хотела бы добавить маленький нюанс. Я не делала клизму, на кануне во вторник, я пережила ужасную диарею и в четверг на ночь воспользовалась слабительной свечой. Стул был, но как один из дневниковедов назвал - это был не стул, а стульчик (Пардон!). Вчера повторила ту же самую процедуру и тот же самый результат. Верно ли я делаю? Хотела бы еще отметить несколько моментов: 1) Сегодня утром(суббота, 3-ий день) у меня начались КД.Так же сделала чистку желудка выпила сначала пол литра залпом и всё вырвала(желудочный сок+ желчь). Второй раз выпивала 1,5 стакана с промежутками на рвоту желчью. Третий раз тоже выпила всё залпом и тоже желчью. Просто до какого состояния надо было продолжать? пока желчь не исчезнет? 2) В пятницу, то есть на второй день было жуткое состояние, кружилась голова, то морозило то потела, повышенная агрессия и подташнивало. Язык покрылся белым налетом. Всем спасибо заранее за ответы! П.с. Не кидайте камней за резкий вход в голод. За низкий вес - это мое состояние с детства, хоть и питалась всегда(благо папе ЗОЖнику))) хорошо и потом всё сжигала. В таком теле чувствую себя комфортно. |
7 пользователей сказали Сью спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (27-12-2014),
Gulichka (24-04-2015),
Lana12 (28-12-2014),
Milagro (17-12-2014),
Versaveia (14-12-2014),
Мадму Азель (14-12-2014),
Решившаяся (01-02-2015)
|
14-12-2014, 15:34 | #2 |
Регистрация: Dec 2014
Адрес: Donetsk
Сообщений: 44
Поблагодарил: 64
Поблагодарили 114 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сью. Проверка метода ЛГ. Оздоровление :)
Четвертый день на подходе. Немного не понимаю как именно должна вести этот дневник(про дневник обсуждений). По этому буду иногда просто отписывать некие изменения здесь.
|
15-12-2014, 16:52 | #3 |
Регистрация: Dec 2014
Адрес: Donetsk
Сообщений: 44
Поблагодарил: 64
Поблагодарили 114 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сью. Проверка метода ЛГ. Оздоровление :)
Сегодня вечер пятого дня, в основном дневнике пока не делала запись, там наверное буду больше подводить итоги. Целыми днями торчу на форуме)) перечитала мноооого веток. Так даже проще становится, но возникают всё больше и больше тонких вопросов!
С утра день был ужасным, проблемы на учебе были...на мч срывалась, но в отличии от вчера, только один раз. Не хватает поддержки, просто когда рядом твой человек ты на него начинаешь полагаться и как молодая девушка начинаешь расслабляться в психическом плане, в надежде, что он возьмет на себя удары. Однако иногда мы слишком много ждем или просто не правильные выводы делаем. Не знаю, то ли стать "сильной женщиной" и тогда мне ничего не по чем, то ли быть слабой и ожидать его. Но быть на серединке очень трудно. Пытаюсь :) |
5 пользователей сказали Сью спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (27-12-2014),
Gulichka (24-04-2015),
Milagro (17-12-2014),
Versaveia (15-12-2014),
Решившаяся (01-02-2015)
|
15-12-2014, 18:26 | #4 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 480
Поблагодарил: 1,152
Поблагодарили 3,906 раз(а) в 872 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сью. Проверка метода ЛГ. Оздоровление :)
Лучше быть самой собой )))) Когда человек поступает так, как велит сердце, на душе покой)) Входя в ту или иную роль, можно наделать ошибок,которые придется расхлебывать всю жизнь . Таков мой жизненный опыт)))) А вам вольно поступать так, как считаете нужным.
|
16-12-2014, 11:57 | #5 |
Регистрация: Dec 2014
Адрес: Donetsk
Сообщений: 44
Поблагодарил: 64
Поблагодарили 114 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сью. Проверка метода ЛГ. Оздоровление :)
Спасибо за поддержку, сейчас так совпало, что переживаю подобные трудности. Я верю, что всё удастся наладить:)
|
17-12-2014, 13:52 | #6 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: BBB
Сообщений: 4,057
Поблагодарил: 25,250
Поблагодарили 19,098 раз(а) в 4,255 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Сью. Проверка метода ЛГ. Оздоровление :)
Сью, наконец-то нашла твой дневничок обсуждений! уже прочитала про 7-ой день! умничка, держись!
|
17-12-2014, 14:14 | #7 |
Регистрация: Dec 2014
Адрес: Donetsk
Сообщений: 44
Поблагодарил: 64
Поблагодарили 114 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сью. Проверка метода ЛГ. Оздоровление :)
Спасибо, тоже слежу за твоим дневником! Держаться удается, о еде почти не думаю, хоть домочадцы только и жуют что-то соблазнительное. Единственное уже скучаю по самому вкусу еды, жду криза и выхода. Дальше собираюсь дольше голодать, а в перерыве по дню в неделю.Такие дела :)
|
17-12-2014, 14:18 | #8 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: BBB
Сообщений: 4,057
Поблагодарил: 25,250
Поблагодарили 19,098 раз(а) в 4,255 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Сью. Проверка метода ЛГ. Оздоровление :)
Сью, тоже хочу после голода ввести в привычку 1-2 раза в недельку голодать. Но пока рано думать об этом.
На счет соблазнов я тебя понимаю! Вчера так хотелось поесть салатика или мандаринки! но цель поставлена - надо двигаться к ней! |
17-12-2014, 18:37 | #9 |
Регистрация: Dec 2014
Адрес: Donetsk
Сообщений: 44
Поблагодарил: 64
Поблагодарили 114 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сью. Проверка метода ЛГ. Оздоровление :)
Все верно!Дай Бог, будем жить долго, а значит впереди столько дней! Еще успеем попробовать много вкусного и полезного! Сейчас занимаюсь составлением меню для дальнейшего питания. Если честно, не исключаю любимый горький шоколад. Буду употреблять масла, для поддержание женской функции, в основном хочу налягать на авокадо, что бы меньше пришлось в салаты добавлять в чистом виде растительное. Я всегда питаюсь по калориям и пищевой ценности. Если продукт качественный то и усвоится хорошо и удовольствия принесет
|
17-12-2014, 18:40 | #10 |
Регистрация: Dec 2014
Адрес: Donetsk
Сообщений: 44
Поблагодарил: 64
Поблагодарили 114 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сью. Проверка метода ЛГ. Оздоровление :)
Еще меня беспокоят странные ощущения в желудке появившиеся вчера(если не ошибаюсь). А только что горечь до гортани достала в виде отрыжки(пардон). У тебя такое бывало?
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Оздоровление организма с помощью метода НП Бутейко. | Елашкин Сергей | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 717 | 26-08-2024 02:48 |
Сью. Проверка метода ЛГ. Оздоровление :) 10 дней | Сью | Примеры успешно проведенных голоданий | 14 | 27-12-2014 19:45 |
Проверка на прочность | Gattaka | Архив | 5 | 23-03-2014 11:55 |
Различие Николаевского и Брегговского метода голодания | Бамбука Пандовая | Вопросы | 24 | 03-04-2008 07:12 |
Спонсорские ссылки: | |
|