|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 | |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,048 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
![]() Питье воды, неприятный привкус во рту, сухость. Есть два подхода - один гласит, что пить как можно больше, даже через силу. Есть примеры питья по ведру в день (буквально). Второй подход предлагает пить строго по желанию. Бывает ситуация, когда и во рту сухо, и вода не лезет, вплоть до тошноты. Этому есть научное объяснение: в первые дни голодания из-за определенных биохимических процессов организм теряет много натрия, и может развиться т.н. соледефицитное обезвоживание, при котором "вода из межклеточного пространства не только теряется, но и перераспределяется в клетки, накапливаясь в них в избыточном количестве". Цитата:
Итак, требуются добровольцы, страдающие от отвращения к воде на голоде и гипотонии для проведения голодания с питьем подсоленной воды. Представляется, что лучше иметь две бутылочки - одна с чистой водой, другая с подсоленной, около 10 грамм/литр, и по желанию их чередовать. От добровольца требуется вести точный график веса, количества выпитой воды и соли. Все желающие принять участие в опыте могут вести обычный дневник, а в этой теме дать на него ссылку. Мой крайний опыт тут - http://golodanie.su/forum/showthread...362#post522362
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
|
![]() |
![]() |
#2 | |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,618 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
![]() Цитата:
![]() Не доброволец ![]() Был опыт голодания с солью. Она выходила через горло и прекратила очистку. Поэтому считаю, что голодание на соли - спортивное. ![]() Для лечебного не надо ничего, кроме воды. |
|
![]() |
6 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение: |
dad (28-10-2012),
Starvation (21-01-2012),
Илья (24-10-2011),
Красно Солнышко (14-06-2013),
Рафис (06-06-2012),
Эльфочка (02-03-2012)
|
![]() |
#3 | |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,048 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Требуются добровольцы :)
Это оно?
Цитата:
![]() Как раз цель опыта проверить влияние соли. А то бессолевое обезвоживание тоже не фонтан. ![]()
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
|
![]() |
![]() |
#4 |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,048 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Требуются добровольцы :)
Резкая потеря воды происходит в первые дни. Возможно, что если их "подсолить" и избежать обезвоживания, то в дальнейшем нужды в этом не будет, и можно будет спокойно чиститься.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
![]() |
![]() |
#5 |
Регистрация: Aug 2008
Адрес: россия
Сообщений: 134
Поблагодарил: 666
Поблагодарили 270 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Требуются добровольцы :)
С солью голодал один из самых известных голодальщиков в мире - Махатма Ганди. Так что методика не нова. Но может быть он в повседневной жизни очень мало соли употреблял...и нельзя сравнить
|
![]() |
2 пользователей сказали vvinnie спасибо за это полезное сообщение: |
Lita Sweetheat (11-08-2017),
Эльфочка (02-03-2012)
|
![]() |
#6 | |||
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,048 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Требуются добровольцы :)
Цитата:
Цитата:
Цитата:
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
|||
![]() |
4 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#7 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: USA
Сообщений: 1,277
Поблагодарил: 3,669
Поблагодарили 3,355 раз(а) в 1,115 сообщениях Файловый архив: 13
Закачек: 0
|
Re: Требуются добровольцы :)
Я голодала на соли, правда немного
Но я в воду не добавляла, на язык гранулку соли и запивала водой Мне нравилось, легче чем просто на воде...
__________________
Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни , что по истине - здоровый нищий счастливее больного короля . Артур Шопенгауэр |
![]() |
![]() |
#8 |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,769 раз(а) в 905 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Требуются добровольцы :)
Уже есть рекомендации, как облегчить состояние при голодании: питье щелочных минеральных вод. Минеральная содержит другие микроэлементы, дефицит которых может привести к обезвоживанию более гарантированно, чем недостаток натрия. Дефицит натрия может возникнуть при длительных голоданиях, что первоначально проявляется не отеками и не тошнотой.
При принудительном выведении микроэлементов (использование диуретиков при некоторых заболеваниях) любой, даже самый захудалый врач, лучше, чем молитву, знает о необходимости восполнить содержание микроэлементов. Я хотела привести здесь некоторые данные о составителях Методических рекомендаций по голоданию, но увидела, что перечисление их заслуг займет много места и времени – предлагаю поэтому желающим самостоятельно познакомиться. Вот что рекомендуется в методичке: Тяжелое течение стадии нарастающего кетоацидоза. У некоторых лиц в процессе стадии нарастающего кетоацидоза могут наблюдаться изнуряющая тошнота, многократная (вплоть до неукротимой) рвота, схваткообразные боли в животе и выраженная общая слабость. В этих случаях рекомендуют употребление щелочных минеральных вод (Боржоми, Славяновская, Арзни и др.) или прием гидрокарбоната натрия по 2,0—3,0 г каждые 2—3 ч. Я следую этим рекомендациям, употребляя чаще минеральную, которая отеков и остановки снижения веса не дает, но и содовая швепс (Vovec, вам вероятно знакомо это название), содержащая соду и газ, достаточно хороша при голодании. А натрий... даже от хлеба, съеденного на выходе вовремя, идет резкое увеличение веса - отеки, поскольку резкое изменение веса можно объяснить только накоплением или выведением воды. Любой сорт хлеба, кроме бессолевого, содержит достаточно большое количество соли, особенно ржаной.
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. ![]() Последний раз редактировалось dad; 28-10-2012 в 09:54.. |
![]() |
2 пользователей сказали dad спасибо за это полезное сообщение: |
Красно Солнышко (14-06-2013),
Рафис (28-10-2012)
|
![]() |
#9 | ||
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,048 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Требуются добровольцы :)
Цитата:
Цитата:
Да, многие от малейшего количества соли получали отеки, а кому-то напротив, становилось лучше. Как показывает форум, жизнь намного многообразнее книг и методичек. ![]()
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
||
![]() |
3 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#10 |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,769 раз(а) в 905 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Требуются добровольцы :)
Vovec, натуральная минеральная, а не минерализованная вода отеков вызывать не может. Иначе у нее было бы другое назначение. Отеки и другие проблемы могут быть по причине употребления некачественной воды или воды из непроверенных источников.
Каким же образом? Чем больше, тем что? Вообще, натрий быстро выводится и быстро накапливаетсяв отличие от других микроэлементов, поэтому у каждого голодающего должны возникать проблемы по определению практически немедленно, а голодание стало бы невозможным, чего не наблюдается. Не наблюдается их также у тех, кто вынужден всегда употреблять весьма малые количества соли, например, не больше 0,5г в сутки. Всего. И им, не поверите, в стационарах буквально выдают эту соль на руки. Это - типичный признак ацидоза). Методические рекомендации: Клинические проявления стадии нарастающего кетоацидоза в значительной степени зависят от быстроты и выраженности его развития. У некоторых лиц могут наблюдаться изнуряющая тошнота, частая рвота, головная боль, боли в животе. В подобных случаях показаны прием гидрокарбонатных минеральных вод, очистительные клизмы с 2% раствором соды, что позволяет улучшить состояние больных. Типичный признак потери натрия при длительных, не 15-суточных!, голоданиях - "Судорожный синдром. В редких случаях при длительных сроках голодания (свыше 23—25 сут.) ..." Методические рекомендации. Кроме того, после первоначального принудительного выведения натрия слабительным в начале голодания организм начинает очень экономно расходовать оставшиеся резервы. Но в редких случаях... Я не стала бы случаи называть индивидуальными, если не выполняются правила проведения РДТ. Индивидуальными можно назвать эксперименты над собой.
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. ![]() |
![]() |
2 пользователей сказали dad спасибо за это полезное сообщение: |
Красно Солнышко (14-06-2013),
Рафис (28-10-2012)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Ребёнку 10ти лет требуются доноры 4й группы крови | sergyarovoy | Беседы о жизни | 0 | 01-08-2011 13:33 |
Спонсорские ссылки: | |
|