|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Болезни и симптомы Теоретические рассуждения о лечении голоданием различных болезней. Дневники создавать в разделе "Обязательства и дневники" !!! |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 43
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 9 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Всеп привет!
Я поняла, почему не могу никак начать голодать..!!все время глана эту мысль, но понимаю, что уже никуда не деться- у меня булимия. ![]() хочу узнать, как можно от булимии излечиться?я понимаю, надо самой сказать "не ешь"!!, но это трундно, есть не хочу, а ем. у кого -нибудь она была(кто на форуме обитает)? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 256
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 116 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Булимия пришла:(
Эээ... У меня были симптомы ))) Когда тока начал голодать 1 раз в сутки, особенно много ел после первого 3х дневного. Но во время начал искать пути решения и слава Богу нашёл. Вообще, конечно проблема в голове, в психике. Голодал я спокойно. Знал, что не ем столько то и порядок. Но после голодания я знал что я ем и ел всё подряд ))) От бесполезных продуктов отказлся так: первый способ - физический, лучше его не применять, но он действует. Вот к примеру любил я печения. И однажды так его ОБЪЕЛСЯ, ну просто до тошноты!!! Так хреново было... Зато потом на всё мучное даже смотреть противно было. У организма выработался рефлекс что печение и.т.п. - это яд! Но ещё раз повторяю так лучше не делать, это просто из опыта...
Второй способ - психологический ))) Такая история: Смотрел как то телек перед очередным 3х дневным, а там реклама (а что там ещё бывает?) шоколадки красивой, и я думаю - эхх, хоть бы кусочек попробовать, но завтра в голод, потом сразу нельзя, долго ещё ждать и тут пришла мысль которая иногда мне до сих пор помогает: НО, ЕСЛИ Я ЕЁ НЕ СЪЕМ, МОЙ ОРГАНИЗМ НИЧЕГО НЕ ПОТЕРЯЕТ!!! Я ничего не теряю!!! И сразу исчезает всякая полезность этого продукта, он становится нейтральным! Я ничего себе не запрещал! Я просто осознал истину! Советую это и всем тем, кто не может пока жить без бесполезных продуктов типа шоколада и.т.п. Не читайте тупа эту фразу, а скажите себе: "Если я не съем шоколадку* мой организм ничего не потеряет!" и не просто скажите себе это, а ещё и осознайте! Вот такой психологический приём короче ))) Удачи! * - любой продукт, который вы не собираетесь есть )))
__________________
Иван Максимов |
![]() |
![]() |
26 пользователей сказали Maximov спасибо за это полезное сообщение: |
#Inga# (25-10-2009),
Alix (07-11-2020),
Annka (10-08-2007),
Brisa (12-01-2014),
BusinessLady (09-02-2011),
dad (11-03-2010),
Daya (22-06-2015),
Do it! (22-05-2010),
Luccia599 (05-03-2011),
Maratovna (14-08-2021),
Olgusha (24-11-2010),
Из_мышеловки (22-01-2012),
Красно Солнышко (05-06-2013),
Кремышев (10-12-2018),
Лиsa (22-02-2008),
Любовь Ивановна (02-01-2013),
МарияЯ (01-04-2012),
микка (25-03-2011),
Надька (14-12-2017),
Нелли (29-01-2007),
Пятачок (17-10-2016),
Татика (06-11-2015),
Татьяна Премудрая (26-08-2013),
Хелена (16-11-2010)
|
![]() |
#3 |
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,258
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Булимия пришла:(
А ну да я отвлекся, на чем мы остановились, ну вообще если хуенькая и молодая то нормально надо питаться а не сладостями, если полненькая тоже сладости исключить, да и топик был про спорт спорт гасит аппетит,
если ни че не помогает гасите так целый день пеите кефир или ряженку прерыв 2 3 часа. Но опять же надо знать ваши данные, как правило аппетит это не булимия)) да и любовными ласками одарите кого нибуть тож помагает |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Gipo спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (09-02-2011)
|
![]() |
#4 |
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 43
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 9 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Булимия пришла:(
19 лет, рост 170 вес 64.честно, хочу похудеть где-то до 52-50.это не аппетит, это ..даже не знаю как назвать!!я могу съесть 1 кг бананов за миг.живот конечно раздуеться и заболит, но 5 мин потерпеть и потом еще парочку+ 500гр инжира, 200 гр фиников.и все без отдыху. Я не знаю, что делать, ем, потом плачу, но потом снова ем.Спортом занимаюсь, с этим проблем нет.проблема в еде. Вобщем это чревоугодие!!пойду сейчас фильм "Семь" посмотрю( кто смотрел,помните момент, как толстяка накормили до отвалу и у него живот лопнул и он умер)может поможет, хочу все таки завтра начать.Сегодня Брэгга почитала
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Anakne спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (09-02-2011),
Daya (22-06-2015),
Maratovna (14-08-2021),
Кремышев (10-12-2018),
Лиsa (04-05-2008)
|
![]() |
#5 | |
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Miami.Florida.USA
Сообщений: 1,229
Поблагодарил: 610
Поблагодарили 1,592 раз(а) в 681 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Булимия пришла:(
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Александр Катион спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (09-02-2011)
|
![]() |
#6 | |
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,258
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Булимия пришла:(
Цитата:
скажи полный перечень и выпечку ешь или нет. Мясо рыбу, творог что ешь опиши, |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Булимия пришла:(
Anakne, а я тоже любил поесть – справился так. Один день ел только помидоры, второй бананы, третий орехи и т.д. То есть строго один вид продукта в день, но без ограничения. Много не съешь – а пользы столько же. Попробуй… но продукты должны быть полезные: овощи, фрукты, орехи.
|
![]() |
![]() |
#8 | |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 256
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 116 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Булимия пришла:(
Цитата:
"Не вредите своему организму перееданием, оно убивает вас" Поль Брэгг
__________________
Иван Максимов |
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Maximov спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (09-02-2011),
Из_мышеловки (22-01-2012),
Красно Солнышко (05-06-2013),
Кремышев (10-12-2018)
|
![]() |
#9 |
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 43
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 9 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Булимия пришла:(
Gipo,
что ем?мясо не ем, че-то не идет.но увижу,запах приятный, съем кусочек и все и самой как -то не приятно и желудку. ем рыбу вареную или горбушу г/к или красную малосоленную.Жаренную терпеть не могу, фу.вообще -то я всегда переедаю сухофруктами, бананами, яблоками, "сыр домашний", творог (у бабулек берем)из мучного- сухари, пирожок(но очень редко)мучного как такового не ем, а сладкое- мед, фрукты, леденцы(только БОн-пари).но этого ем очень много и постоянно |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,258
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Булимия пришла:(
Anakne,
рекомндации ниже все хорошие написали, читай и анализируй. но не забывай что аппетит, есть результат выброса инсулина, инсулин от сладкого, нет сладкого нет нет аппетита. конфеты отдай подружкам. |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|