Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Перезагрузить страницу Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
Страница 711 из 859 « Первая 211611661692693694695696697698699700701702703704705706707708709710 711 712713714715716717718719720721722723724725726727728729730761811 Последняя »
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 30-01-2022, 17:29   #7101
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,662 Поблагодарил: 38,353
Поблагодарили 11,809 раз(а) в 1,670 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Сергеев, скинь пожалуйста ссылку на результаты женщин
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
piumina (30-01-2022), Ulak (31-01-2022), Versaveia (30-01-2022), Александр1974 (30-01-2022), Инфинити (31-01-2022), Кремышев (30-01-2022), Лара-М (31-01-2022), МИЛУСЯ (30-01-2022), Пумба (30-01-2022), Сергеев (31-01-2022), Чудоелочка (30-01-2022)
Старый 30-01-2022, 18:27   #7102
 
Аватар для zegnamean
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Рига
Сообщений: 534 Поблагодарил: 823
Поблагодарили 1,675 раз(а) в 352 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Крутой дневник, очень интересно читать
__________________
Моя тема - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25254
zegnamean вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали zegnamean спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (01-02-2022), Ulak (31-01-2022), Александр1974 (30-01-2022), Инфинити (31-01-2022), Княженика (30-01-2022), Кремышев (30-01-2022), Лара-М (31-01-2022), МИЛУСЯ (30-01-2022), Пумба (31-01-2022), Сергеев (31-01-2022)
Старый 30-01-2022, 19:14   #7103
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,204 Поблагодарил: 41,841
Поблагодарили 54,653 раз(а) в 6,189 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Цитата:
Сообщение от zegnamean Посмотреть сообщение
Крутой дневник, очень интересно читать
Спасибо! Мы с Ларчиком всегда рады гостям!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Ulak (31-01-2022), Versaveia (02-02-2022), zegnamean (30-01-2022), Александр1974 (30-01-2022), Инфинити (31-01-2022), Княженика (31-01-2022), Лара-М (31-01-2022), Летящая (31-01-2022), МИЛУСЯ (30-01-2022), Пумба (31-01-2022), Сергеев (31-01-2022), Чудоелочка (31-01-2022)
Старый 31-01-2022, 01:07   #7104
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,186 Поблагодарил: 21,916
Поблагодарили 50,232 раз(а) в 7,273 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Цитата:
Сообщение от Княженика Посмотреть сообщение
Сергеев, скинь пожалуйста ссылку на результаты женщин
https://russiarunning.com/event/Road...2/results/42km
Я вот здесь смотрел по фамилии(по номеру) результаты, которые были пока не оформлены в виде сводной таблице. Когда они оформят? Может сегодня и может через неделю не могу сказать.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Ulak (31-01-2022), Versaveia (02-02-2022), Yustas57 (31-01-2022), Инфинити (31-01-2022), Княженика (31-01-2022), Кремышев (31-01-2022), Лара-М (31-01-2022), Летящая (31-01-2022), МИЛУСЯ (31-01-2022), Пумба (31-01-2022), Чудоелочка (31-01-2022)
Старый 31-01-2022, 05:45   #7105
 
Аватар для ROM
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Красноярка Омской
Сообщений: 3,428 Поблагодарил: 12,974
Поблагодарили 21,436 раз(а) в 3,347 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Цитата:
Сообщение от Yustas57 Посмотреть сообщение
Андрей финишировал, результат 04:34:07. Средний темп по 6:30 на км. Ура!
Ждём Лару.
Поздравляю с преодолением очередного марафона!
А желательно марафон пробегать)
Результаты, конечно, не ахти.
Предлагаю переключить тренировочный процесс на общее оздоровление организма. А марафон сюда ну никак не вписывается.
Максимум это 10 км на пульсе ПАНО.
А марафоны пускай бегает молодежь)
ROM вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователей сказали ROM спасибо за это полезное сообщение:
LeTo (31-01-2022), TatSu (01-02-2022), Ulak (31-01-2022), Versaveia (02-02-2022), Yustas57 (31-01-2022), zegnamean (31-01-2022), Александр1974 (31-01-2022), Княженика (31-01-2022), Кремышев (31-01-2022), Летящая (31-01-2022), МИЛУСЯ (31-01-2022), Пумба (31-01-2022), Сергеев (31-01-2022), Тави (31-01-2022), Чудоелочка (31-01-2022)
Старый 31-01-2022, 10:33   #7106
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,186 Поблагодарил: 21,916
Поблагодарили 50,232 раз(а) в 7,273 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Цитата:
Сообщение от ROM Посмотреть сообщение
Поздравляю с преодолением очередного марафона!
ROM, ты обещался если Кремышев выбежит из 5 часов пойти первым к нему в ученики. Чувствую с завтрашнего дня тебе придется на условном голодании на молоке бегать 3 длинных в неделю( по 3.30) и + вечером этого же дня качаться. В другие лёгкие дни будешь гири поднимать по 1000-1500 раз за час, это сильно повышает беговую подготовку.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (01-02-2022), ROM (31-01-2022), TatSu (01-02-2022), Ulak (31-01-2022), Yustas57 (31-01-2022), Александр1974 (31-01-2022), Валерия57 (31-01-2022), Княженика (31-01-2022), Кремышев (31-01-2022), Лара-М (31-01-2022), Летящая (31-01-2022), Мария11 (31-01-2022), МИЛУСЯ (31-01-2022), Пумба (31-01-2022), Чудоелочка (31-01-2022)
Старый 31-01-2022, 11:10   #7107
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,662 Поблагодарил: 38,353
Поблагодарили 11,809 раз(а) в 1,670 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Сергеев, https://russiarunning.com/event/Road...2/results/42km шесть участников такого возраста. Спасибо
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
TatSu (01-02-2022), Ulak (31-01-2022), Yustas57 (31-01-2022), Кремышев (31-01-2022), Лара-М (31-01-2022), Летящая (31-01-2022), МИЛУСЯ (31-01-2022), Пумба (31-01-2022), Сергеев (31-01-2022), Тави (31-01-2022), Чудоелочка (31-01-2022)
Старый 31-01-2022, 11:26   #7108
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,723 раз(а) в 3,894 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Цитата:
Сообщение от ROM Посмотреть сообщение
Поздравляю с преодолением очередного марафона!
присоединяюсь к поздравлениям. молодцы, особенно Ларчик! прости Кремышев ты у нас аксакал.а Ларчик, эта нежная девушка, за такой короткий срок и ТАКИЕ результаты!
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
17 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
LeTo (31-01-2022), ROM (31-01-2022), Sky sky (02-02-2022), TatSu (01-02-2022), Ulak (31-01-2022), Versaveia (02-02-2022), Yustas57 (31-01-2022), Александр1974 (31-01-2022), Виктор8 (31-01-2022), Княженика (31-01-2022), Кремышев (31-01-2022), Лара-М (31-01-2022), Летящая (31-01-2022), Пумба (31-01-2022), Сергеев (31-01-2022), Тави (31-01-2022), Чудоелочка (31-01-2022)
Старый 31-01-2022, 11:50   #7109
 
Аватар для ROM
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Красноярка Омской
Сообщений: 3,428 Поблагодарил: 12,974
Поблагодарили 21,436 раз(а) в 3,347 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Цитата:
Сообщение от ROM Посмотреть сообщение
Ну, вы, блин даёте! (с)
Какая двадцатка, какие холмы? Неделя до марафона!
Есть такое опасение, что для некоторых марафон был 23 января.
Из 5 часов марафон уже был почти в "кармане". А так...)
Но, если такое произойдет, то я снимаю шляпу. Вся наработанная много вековая теоретическая база летит в тартарары.
Кремышев, я тогда первый в списке твоих будущих учеников!
Так я про результат Лары говорил.
У меня все ходы записаны))
ROM вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали ROM спасибо за это полезное сообщение:
Sky sky (02-02-2022), TatSu (01-02-2022), Ulak (31-01-2022), Versaveia (02-02-2022), Yustas57 (31-01-2022), Александр1974 (31-01-2022), Княженика (31-01-2022), Кремышев (31-01-2022), МИЛУСЯ (31-01-2022), Пумба (31-01-2022), Сергеев (31-01-2022), Тави (31-01-2022), Чудоелочка (31-01-2022)
Старый 31-01-2022, 12:07   #7110
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,186 Поблагодарил: 21,916
Поблагодарили 50,232 раз(а) в 7,273 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
А ведь верно, я уже думал придется тебе делать условное голодание на молоке. Эх, Лара подвела, мало тренируется!
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
14 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
ROM (31-01-2022), Sky sky (02-02-2022), TatSu (01-02-2022), Ulak (31-01-2022), Versaveia (02-02-2022), Yustas57 (31-01-2022), Александр1974 (31-01-2022), Княженика (31-01-2022), Кремышев (31-01-2022), Лара-М (31-01-2022), МИЛУСЯ (31-01-2022), Пумба (31-01-2022), Тави (31-01-2022), Чудоелочка (31-01-2022)
Ответ
Страница 711 из 859 « Первая 211611661692693694695696697698699700701702703704705706707708709710 711 712713714715716717718719720721722723724725726727728729730761811 Последняя »

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Семейный забег при низкой весовой категории Junela Примеры успешно проведенных голоданий 25 25-12-2012 14:23
Семейный ЗОЖ Esperanza Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 122 12-12-2007 08:21


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 03:50. Часовой пояс GMT +4.

Обратная связь - Лечебное голодание на www.golodanie.su - Архив - Вверх
top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter