Голодание и коксартроз (СГ: 5+6+4+9)

[студент]

Здравствуйте.
Голодаю так долго впервые!Пошел на голодовку-33 дня.после того,как прочитал статью о Юрии Гущо.
Дело в том,что у меня такое же заболевание,как и у него-коксартроз!История просто про меня-...тоже бывший спортсмен,тоже долго не могли поставить диагноз,тоже поставили-...и ПРИГОВОРИЛИ!-эндопротезирование!!!
Вот и решил-попробывать последний шанс-голодовку.

В кратце-не знаю,как кто- но я похудел за эти дни только на 10-11 кг.(правда пью сырую воду-не кипяченую(не могу ее пить-мертвая какая-то).Ноги,как не сгибались-так и не сгибаются(30-40 мин.ходьбы и ломит ниже поясницы).
Трудные дни-3,7,9,10,12,14,16-17(оч.плохо.Да,забыл сказать-это были почти 2 дня сухого голодания)...

Может у кого есть опыт и информация по лечению данного заболевания?

И еще-по выходу-...когда можно начинать есть мясо,сало,яйца(если дадите ссылку по выходу-буду признателен),
И......ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ выпить алкоголя!-КОГДА можно?!(дело в том,что всю голодовку хочется не сколько съесть что-то-а...выпить!-...может нашу нацию кодируют на алкогольное вымирание,как северо-американских индейцев????!!!!).При том,что пью я умеренно.
Заранее благодарен за любую помощь!
С ув.

[Василий]

Уврен голодание поможет, но не одно и не один год и не обязательно длительные. Главное теперь такой образ жизни. Годы продут - все будет прекрасно.
А вот про ".. когда можно начинать есть мясо,сало,яйца.." про это надо забыть и также про алкоголь и другие отравляющие вещества (соль, сахар, колбасы, сордельки, жаренный картофель, хлеб и многое другое).
Ниче страшного - перехочется ...

[Алена]

студент, на первый Ваш вопрос много полезного сообщит Василий. Зайдите к нему в профиль, найдите его темы.
Также рекомендую почитать соответствующие темы в разделе "Вопросы"

По поводу алкоголя есть такие сообщения - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=4864

[студент]

Сообщение от Василий

Уврен голодание поможет, но не одно и не один год и не обязательно длительные. Главное теперь такой образ жизни. Годы продут - все будет прекрасно.
А вот про ".. когда можно начинать есть мясо,сало,яйца.." про это надо забыть и также про алкоголь и другие отравляющие вещества (соль, сахар, колбасы, сордельки, жаренный картофель, хлеб и многое другое).
Ниче страшного - перехочется ...

Ваш оптимизм,Василий,радует...но,к сожалению, не дает надежды!
За более 30-ть лет занятий спортом я мучаюсь с ногами уже 4 года.Спорт,естественно,пришлось забросить...но упорства мне не занимать(это по поводу-перехочется).
По поводу питания-то ,что вы перечислили- ем очень редко.Сало могу позволить себе съесть 1-2 раза в год.,кофе(заварной)и чай пью последние лет 15 без сахара.Соль употребляю так же мало.,тоже касается и хлеба,колбасы и проч..Долгое время сидел на раздельном питании,да,и сейчас стараюсь придерживаться.
Так вот,Василий.Годы ждать не могу.Альтернатива-хирургическое вмешательство-эндопротезы,инвалидность...но значительное улучшение движения и жизнедеятельности(лет на 10-15 max.потом повторная операция).
Мне надо сына воспитывать,а не... пол-часа походить,а потом столько же сидеть,пока боли не пройдут.
Если есть у кого-то опыт-очень прошу помочь!

p/s.Странно,но язык белого цвета,весь,как в налете...но не чистится!
Так и должно быть?!
Опасаюсь-хуже не будет,если дойду до 33-х дней(или все-таки слушать себя?)

[Сергей Р]

Сообщение от студент

Опасаюсь-хуже не будет,если дойду до 33-х дней(или все-таки слушать себя?)

А почему именно 33 дня?

[Гвоздь]

Сообщение от студент

Может у кого есть опыт

Многое можно найти в многочисленных дневниках форума. Кое что - в моём дневнике "Не заржаветь (33 дня)". Много - в в теме "Вопросы к Anyk99". А по поводу перехода на животную белковую пищу - чем позднее, тем лучше. Ю.С. Николаев и другие авторитеты голодания говорят о необходимости исключении такой пищи в течении всего срока восстановления после голодания. А это не менее всего срока голодания, а по-моему опыту успокоения аппетита - полтора срока. Но есть и диаметрально противоположные рекомендации. Кое-кто пробовал после 4-х недель есть мясо через несколько дней. Но это когда дождёшься второго криза - есть такой этап в длительном голодании, после которого организм много чего может. И на это нужен очень большой опыт - реально при неудачном раскладе отправиться на тот свет - случаев таких описано много. Так что не советую. Алкоголь также на восстановлении категорически исключается. Из-за него ушёл из жизни опытнейший голодалщик - Сурен Авакович Аракелян (можете набрать это имя в поисковике инета - там эта история описана). Вообще характер восстановления после голодания сильно зависит от того питания, на которое Вы ориентируетесь в повседневной жизни. Если раньше более 3-х недель не голодали - категорически советую из голодания немедленно выходить и восстанавливаться очень осторожно и на безбелковой диете - соках, овощах, фруктах и т.д. Это самое надёжное. И детально описано во множестве медицинских источников по голоданию, прежде всего в книге опытнейшего спеца в этом деле доктора наук Ю.С. Николаева "Голодание ради здоровья" (есть в библиотеке на нашем форуме). Там, в частности, описаны случаи излечения голодом различных артрозов. Не исключено, что и коксартроза - стоит посмотреть. Вас никто не гонит - время наростить сроки голодания будет. Нужны только решимость и серьёзность. Уже трехнедельное голодание может принести Вам существенное улучшение состояния. Стоит ли "гнать лошадей"? Дело в том, что оздоравливает не столько сам голод, хотя и он тоже, сколько восстановление (точнее - воссоздание) нормальной микрофлоры кишечника после голодания и всей внутренней среды организма, верный индивидуальный выбор рациона, его низкокалорийность и ситематичность голоданий по 7-12 дней. В том числе отказ от сильно термообработаных крахмалов, прежде всего, хлеба. В тяжёлых случаях и при неблагоприятных индивидуальных особенностях - вообще от каш. От соли, сахара - вообще искусственно полученных кристаллических продуктов. На такое восстановление уходят обычно годы, часто заполненные длительной борьбой с неправильностями жизни на основе самонаблюдения и принципа естественности. И то при условии глубокой настройки всего образа жизни на естественное (с точки зрения биологии - видовое) бытиё. Это хорошо показано в дневниках и историях продвинутых участников форума. И требует, как правило, и глубокой перестройки всего отношения к своему образу жизни. Уверен - захотите - шансы выздороветь - очень высокие. А длительные голодания незаменимы, видимо только при ограниченном круге диагнозов, прежде всего онкологических. Но и в этих случаях ещё большее значение имеет правильный выбор последующего рациона повседневной жизни. На нашем форуме это хорошо показал в своих сообщениях, например, Начинающий.

И всё-таки. Главное голодать систематически. Есть и так называемые "каскады". Это когда после некоторого восстановления снова идёшь на голодание. Иногда это очень эффективно. Особенно для тех, кто не имеет опыта длительного голодания, а состояние организма требует немедленной и глубокой очистки и оздоровления. Риск же ошибиться на восстановлении, например налететь на жор вначале восстановления, довольно высок. Тогда вреда может оказаться больше, чем пользы. Что бы идти на такое надо быть очень уверенным в своих волевых качествах. Одного желания в такой ситуации мало. Нужен опыт ошибок в относительно малоопасных ситуациях.

Сообщение от студент

Так и должно быть?!

Да. Это проявление ацидоза - особого состояния организма на голоде. Причём налёт на языке с некоторой периодичностью меняет силу, у многих и вовсе через некоторое время исчезает.

[студент]

Сообщение от Сергей Р

А почему именно 33 дня?

Именно столько голодал Юрий Гущо и....ему помогло!(только была еще дыхательная гимнастика Стрельниковой(но...толком делать ее у меня не получилось,показать же не кому было,-поэтому заменил обливанием по Парфирию Иванову)

[студент]

Уважаемый Гвоздь!
Признателен вам.,В Иркутске не был,но был некоторое врем в Братске(на ЦБК,когда там был конфликт Илим Палпа с Сибалом).Остались очень благоприятные впечатления о людях!
...Каждому знанию свое время и место...к сожалению ,позно я наткнулся на этот сайт.
По поводу питания- давно пересмотрел его для себя.Мясо ем редко(только баранину).Рыбу предпочитаю сырую ,чуть посоленую(семга,форель).Согласен,выходить будет тяжело(очень хочется ,например, украинского борща-это не слишком тяжело?)
Если вы мне рекомендуете выйти-то полагаясь на ваш опыт-выйду.
Предполагаю -неделя немного крапивного сока разбавленного водой и ягоды облепихи(немного)перетертые и разбавленные водой.
Неделя(3-5 дней)-морковный сок разбавленный водой-до чистого морковного сока.,2-3 дня бульен из рыбы(немного овощей),Неделя-тушеные овощи(баклажаны,помидоры,лук,перец,морковь).Потом -сырая рыба(чуть подсоленная)+хлеб(без хлеба есть ее невозможно).
Хлеб вообще оч.редко ем,но подумал-рыба будет по-легче мяса!,рис.
Вот такие планы.Если я в чем-то заблуждаюсь-поправте!
Попробую найти темы и почитать.
Спаси Бо-г!
С ув.

[Гвоздь]

Сообщение от Светик

не знаю что делать!

Наращивать сроки постепенно. Например темпами, описанными в книге П. Брегга (есть в библиотеке форума). тогда не будет чувства неуверенности - оно исчезнет за счёт анализа последствий ошибок в малоопасных ситуациях и самонаблюдения. другого пути нет потомучто ктож Вам про Ваши ноженьки чего-нибудь надёжное скажет. Нюансов сотни и категорично посоветовать Вам возмётся только не очень ответственный человек. Если нет тяжёлых хронических заболеваний - я бы на Вашем месте терпел даже боли - от голодания, если Вы не нарушаете общепринятых рекомендаций, очень трудно серьёзно пострадать, надо для этого сильно постараться. Обратите внимание - я не советую - только говорю что бы сделал я. Без детального знания Ваших обстоятельств - исходного веса, срока голодания, набора диагнозов, предыдущего опыта голодания,сейчашних Ваших условий голодания, Ваших конкретных целей и Вашего характера (ответственности, самостоятельности, знаний, волевых качеств, способности к самонаблюдению, анализу) - трудно сказать что-то более конкретное. Официальная медицина более 7-ми дней голодать самостоятельно не рекомендует. Всем подряд.

[Vovec]

Сообщение от студент

Альтернатива-хирургическое вмешательство-эндопротезы,инвалидность...но значительное улучшение движения и жизнедеятельности(лет на 10-15 max.потом повторная операция).

А почему сразу инвалидность? Вон Алексей Ягудин с титановым суставом чего творит! И как пишут http://www.samaramed.ru/review/endoprotez.html новейшие суставы расчитанны на 25-30 лет.
Там же:
"Очень осторожными нужно быть при занятиях спортом. Но часто люди и прибегают к операции, что бы не расставаться со своим обычным образом жизни. В числе моих пациентов два горнолыжных инструктора и футболист."

Сообщение от студент

Странно,но язык белого цвета,весь,как в налете...но не чистится!

Как раз ничего странного, распространенное явление. Что-то выходит из организма.