Голодание против хронического ринита и псориаза

[grif]

Голодание по поводу насморка я уже проводил в июне и было оно 13 суток. Значительное улучшение. Затем в сентябре заболевание обострилось. Бесконечно закапывал нос, но положительной динамики не было, что и послужило поводом, а лучше сказать побудительным мотивов для повторения длительного голодания.
Надо сказать, что побудительный мотив очень важен и он должен быть действительно сильным ( типа все, достало, больше не могу, пойду на все). Думаю что только такой мотив, может реально осуществить длительное водное голодание. Голодание собираюсь проводить во время обычных трудовых будней. Без всяких скидок. Только на тренировках в тренажерном зале снижу веса, да километраж в беге по утрам уменьшу. Я в своих голоданиях использую инфракрасную сауну, и надо сказать с хорошим результатом.
И так, сегодня вечер первых суток голодания и я на ночном дежурстве. Нос сразу отреагировал положительно, меньше слизи и дышится уже легче. Полный вперед...

[Вадим Асадулин]

Ренит - это в каком месте?
Как хочется показаться умным. Так все-таки насморк или заложенность носа?

[grif]

Это не просто заложенность носа, а бесконечное излияние стекловидной слизи, забивает нос, как при банальном насморке, но похоже, что присутствует аллергический компонент. Причем может быть окно, когда все нормально и буквально за минуту, ты уже опять весь в соплях. Его еще называю вазомоторный ренит.

[grif]

Итак второй день голодания. Провел клизмение. Купил специальное устройство, чистить язык. На одном конце скоблилка, на другом, массажер. Взял спрей ЛАКАЛЮТ, для освежения полости рта. Помятуя, как в предыдущем голодании доставала помойка во рту. Даже тему такую открывали. Ну вот наивно думаю, что это как то поможет. В голодание вошел наудивление спокойно. Мне всегда трудно начинать. Да думаю это у всех. Нос задумался. Стал посуше. Хотя еще 2 раза закапывал. Сегодня большой тенис. Кстати это лучше при входе, чем тренажерный зал. После него, особенно в первые 3-е суток, силный позыв к еде. Внутреннее состояние спокойное. Чуть позже поделюсь формулой настроя. Она мне очень помогает.

[Вадим Асадулин]

Ринит!

[grif]

конечно ринит, извини за описку. (рин-нос, а рен-почка)
Итак заканчивается 2 день голодания. После большого тенниса довольно сильно устал. Есть не хочется. Больше эту банальную фразу писать не буду, потому что все голодание протекает волнообразно. То вдруг накатит, засосет под ложечкой и затоскуешь, то приятно и легко становится. Все дело в том, чтобы соблюдать внутреннее спокойствие и Я бы сказал сосредоточенность. Дыхание через нос значительно облегчелось. Пока наблюдается положительная динамика явно.

[tata]

удачи!

[grif]

И так, заканчиваются 3-и сутки голодания. Нос явно стал дышать. Первый день, из 3-х месяцев я не закапывал сосудосуживающих препаратов в нос. Неприятно ощущения жара, как при повышенной температуре, незначительная головная боль. Но все это мелочи, по сравнению с тем, что нос задышал. Я уже на предыдущих голоданиях отмечал замечательное действие бассейна (в смысле поплавать часок). Так вот, значительное улучшение состояния после заплыва сегодня. В воде удивительно легко и приятно. Заметил, что на голоде можно задерживать дыхание под водой значительно дольше и легко переносится.
И еще раз о настрое: очень важно иметь хорошую мотивацию. Думаю, что длительное голодание вообще нужно проводить тогда, когда посетила какая то болячка.
Осталось погулять на ночь и спать. Прогулку в ночное время стараюсь проводить ежедневно.

[Багира]

Сообщение от grif

Взял спрей ЛАКАЛЮТ, для освежения полости рта.

О спрее, из собственного опыта: через пару дней пользования у меня появились неприятные ощущения - першение, боль в горле. А как у Вас?

[grif]

применение спрея не лучший выход. В его состав входит хлоргексидин, довольно вонючее соединение. Запах перебивает временно, а жгучий неприятный привкус вызывает подташнивание. Так что я от него отказался. А вот чистить язык стараюсь часто и это явно вызывает уменьшение помойки во рту.
Сейчас проходят 5-е сутки. Надо сказать, что на 4-х мне досталось. Ощущение как после похмелья, да еще и все мышцы и суставы ломило. Ощущение повышенной температуры. Что характерно, длилось это весь день, начиная с 10 часов утра. Утром легко пробежался, было все хорошо, а вот с 10 началось. Думаю что это был ацидотический криз. Зато на 5-е сутки, улучшение состояния. Тонус выше. Передвигаться стало легко. Незначительное подташнивание и не более. Все таки, когда наступает кризисные ситуации, нужно просто набраться терпения и быть собранным и спокойным. Пока все, а то пишу на работе и вынужден прерваться.