|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Пенза
Сообщений: 710
Поблагодарил: 720
Поблагодарили 1,167 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 3
|
Выход с СГ
вообще инетресует не такой обширный вопрос как выход с любого СГ для всех а гораздо боле конкретный случай:
выход с 3 дневного сухого для сыромоноеда но шоб тема была более информативна прошу поделиться опытом и тез кто выходил с других сроков (каких?), на чем ? и кем являсь? вопрос собственно вызван тем что практически по любому продукту есть противоречивые мнения так что попробую применить вероятностный метод если конечно будет достаточно голосов для выборки
__________________
дневник НЗОЖа дневник голодовок врачи вливают лекарства, о которых они мало знают ![]() против болезней, о которых они знают ещё меньше ![]() в людей, о которых они не знают ничего ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали snowbarsik спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#2 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Пенза
Сообщений: 710
Поблагодарил: 720
Поблагодарили 1,167 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 3
|
Re: Выход с СГ
пока ехал на работу не мог заснуть. тем временем пришла осознанность в уже заданном вопросе выше:
необходимо понимать теорию правильного выхода для того что бы самому можно было выбирать подходящие продукты / жидкости. вот одну теорию где то читал: необходимо пить кислые соки что бы токсины находясь в и без того закисленной крови был и бы соками подхвачены и смыты. щелочные соки нельзя - автор теории пишет что кислота со щелочью нейтрализуются и токсины выпадут в осадок на старое место. биохимик из меня никудышный в эти теории я могу только верить или не верить - подвергнуть их логическому осмыслению не хватает базисных знаний. Господа биохимики помогите интеллектуально !
__________________
дневник НЗОЖа дневник голодовок врачи вливают лекарства, о которых они мало знают ![]() против болезней, о которых они знают ещё меньше ![]() в людей, о которых они не знают ничего ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал snowbarsik спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (05-03-2014)
|
![]() |
#3 |
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 840
Поблагодарил: 641
Поблагодарили 2,738 раз(а) в 750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Выход с СГ
А Вы, уважаемый snowbarsik, попробуйте подойти к решению проблемы "с другого бока".
Попробуйте ДЕЙСТВОВАТЬ ПО ОЩУЩЕНИЯМ, т.е. делайте то, что хочет Ваш организм, и именно В ДАННЫЙ МОМЕНТ. Чужие знания - это, конечно, хорошо. Но, я думаю, что ни один спец не сможет предсказать Вам, какие будут реакции именно у Вас и именно на этом выходе. Только Ваш организм может сам подсказать Вам, что ему нужно в данный момент. Это здесь называется "выход по Столешникову". Проверял на себе после своих СГ. Мне понравилось. Чистка продолжается, а жора нет. Для сыроеда, наверное самый лучший вариант. (Почти привычная еда) ![]() |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Странник спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#4 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Пенза
Сообщений: 710
Поблагодарил: 720
Поблагодарили 1,167 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 3
|
Re: Выход с СГ
а арбуз можно считать кислым
![]()
__________________
дневник НЗОЖа дневник голодовок врачи вливают лекарства, о которых они мало знают ![]() против болезней, о которых они знают ещё меньше ![]() в людей, о которых они не знают ничего ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал snowbarsik спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (05-03-2014)
|
![]() |
#5 |
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 840
Поблагодарил: 641
Поблагодарили 2,738 раз(а) в 750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Выход с СГ
Это зависит от того, какой арбуз вам попадётся, уважаемый snowbarsik.
Все НЕСПЕЛЫЕ ягоды, как правило, кислее спелых. А зачем Вам такой арбуз? ![]() Лучше выходите на апельсинах. Трёх апельсинов в сутки вполне хватает для комфортной жизни. |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Странник спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#6 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Пенза
Сообщений: 710
Поблагодарил: 720
Поблагодарили 1,167 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 3
|
Re: Выход с СГ
спасение утопающего дело рук самого утопающего
по Голтису по лавровой на этом же сайте (с животными белками) опыт Born to Burn'а ещё опыт с примесью Голтиса для себя сделал вывод: так как вход в СГ начался в 23:00 то выход начнётся в 23:00 с воды 1 день - соки + вероятно арбуз 2 день - сочные фрукты 3 день - белковые продукты: замоченый арахис, травка, ну и прочая сыроеда.
__________________
дневник НЗОЖа дневник голодовок врачи вливают лекарства, о которых они мало знают ![]() против болезней, о которых они знают ещё меньше ![]() в людей, о которых они не знают ничего ![]() ![]() Последний раз редактировалось snowbarsik; 12-08-2010 в 06:56.. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал snowbarsik спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (05-03-2014)
|
![]() |
#7 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 1,703
Поблагодарил: 1,427
Поблагодарили 11,928 раз(а) в 1,664 сообщениях Файловый архив: 22
Закачек: 0
|
Re: Выход с СГ
Я голодал сухо и 1 и 2 и 3 дня и выходил на воде, после на кефире собственного приготовления и на ухе и на грудке куриной варёной - хорошо! Нужно слушать и слышать себя - это факт и поступать именно так как хочет организм, тогда всё будет Ок!
__________________
"Чудеса мы делаем своими руками." Александр Грин Методические указания по проведению лечебного голодания |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Витя спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (05-03-2014),
Арина Ермалаева (12-04-2013)
|
![]() |
#8 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Таджикистан
Сообщений: 266
Поблагодарил: 86
Поблагодарили 495 раз(а) в 185 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Выход с СГ
snowbarsik,
после 5-ти дней СГ, перешла на 10 дней ЛБ. Выходила по Столешникову на цитрусовых соках. Сейчас у меня 9-ый день СГ. Планирую 1 день на воде. Со второго дня - лимонный сок низкой концентрации + грейпфрут. С третьего дня планирую добавлять цветочные чаи. С 4-5 замоченные сухофрукты и т.д. У меня в дневнике есть ресурс на выход, кто-то уже выкладывал очень неплохие выходы. Мне понравилось. Планирую практиковать один из них, но все-таки на первый порах лимонный сок и только. Нужно на самом деле, выбирать не только то, что полезно, но находить компромисс между полезно и приятно и вкусно. ИМХО. |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Tooma спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#9 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1
Поблагодарил: 5
Поблагодарили 4 раз(а) в 1 сообщении Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Выход с СГ
5 дней насухо,
2 дня талая вода пополам с Ессентуки 4 4 дня соки цитрусовых (лимон, апельсин, грейпфрут в различных комбинациях) пополам с талой водой 3 дня соки яблок и винограда пополам с талой водой (задолбали эти цитрусовые) 1 день яблоки маленькими кусочками через небольшие промежутки времени 1 день яблоки и арбуз. Далее фрукты и овощи монотрофно. через 2 недели баня. (На фруктовых соках действительно нет жора). |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Ukraine
Сообщений: 15
Поблагодарил: 122
Поблагодарили 67 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Выход с СГ
Благодарю за ответы. Действительно очень актуальная тема, тем более если учитывать что выход намного важнее самого голода. Точнее все важно, но основные изменнеия зачастую идут на выходе.
Я сейчас на 5 дне СГ хочу 7 Планирую тоже выходить на соках, вот только сомневаюсь, на цитрусовых или на морковном. Или буду поочередно. В общем даже не знаю как лучше. С жором знаком, потому и хочу предостеречься от него.
__________________
Сыромоно с 04.08.08 ![]() |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Hawk спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (05-03-2014),
Арина Ермалаева (12-04-2013)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Неправильный выход | Крет | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 27 | 03-05-2012 21:38 |
Про выход | Milagro | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 4 | 21-04-2012 04:15 |
Голодание на воде 21 + (выход№1)-21+(выход№2) -21 | mixup | Примеры длительных голоданий | 0 | 01-04-2012 10:55 |
11 СГ+3 ВГ+выход | Vava | Архив | 6 | 14-10-2011 09:37 |
9 дней СГ+3 ВГ+выход. | Vava | Архив | 4 | 15-08-2011 17:35 |
Спонсорские ссылки: | |
|