|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
10-06-2014, 11:46 | #1 |
Регистрация: Jun 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 4
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Дневник голодания по Оганян
Сегодня восьмой день.
Почему начала голодать: 1. Нос. Я не чувствую запахов. Нос или полузаложен, или сильно заложен, а даже если в носу сухо, то запахи я либо не чувствую, либо чувствую едва-едва. 2. Приступы бешенства. Бывают моменты, когда мне очень трудно контролировать беспричинное раздражение. А у меня двое маленьких детей. Достается чаще всего им. Я от этого устала. 3. Хочу похудеть. Вес на момент начала голодовки 70 кг. Ем много всего. Ем разное. От сыроедного, зеленого, пророщенного и очень полезного, до двойного чизбургера из макдака (редко, но все же). Мясо дома не ем, в гостях тоже не ем. Бывают вот срывы на макдак. Рыбу дома ем раз в неделю или реже. Хлеб почти не покупаю. Сладкое - шоколадки. Могу съесть две больших за раз, а могу неделю ничего не есть. Короче, силы воли у меня не много... 4. От того, что живу по принципу либо все, либо ничего иногда очень болит живот. В последнее время стал сильно болеть желудок. 5. и совсем недавно начались страшные мигрени в первый день месячных. Спортом почти не занимаюсь. Урывками совсем редко. Голодать я начала с трудом. С вечера сульфат магния 40 грамм запила в течение вечера 1.5 литрами отвара с медом и лимоном и где-то в час ночи легла спать. На грелке, конечно, не полежала. Не было возможности. 1 день: Вес 70. Состояние полупростуженное. К тому же нос не дышит совсем из-за аллергии, глаза чешутся. День прошел обычно. В 7 вечера снова выпила магнезию 40 грамм и запила литром или даже больше отвара. 2 день: Состояние ужасное. Мутит как при отравлении, только не тошнит. Голова тяжелая. К обеду разболелась так, что думала не доживу до конца дня. Забит нос и нет намека на то, что разложит. Сморкаться не получается. Высмаркивается белая сопливая пена по чуть-чуть. Горло очень сильно болит. Белки глаз серо-желто-красные и очень мутные. Легла с детьми спать в 22. Из-за головной боли и духоты очень сложно было уснуть. Отвара пью литра 4 минимум, мед не жалею, лимона уходит 4 3 день: Голова прошла. Утром три клизмы. Первая грязная, остальные чистые. Энергии навалом. Очень многое успеваю, реакция быстрая. Все хочется успеть и сделать. В обед даже на солнцепеке легла позагорать, а вместо этого покачала пресс, ноги, отжалась. И хотелось еще, просто уж очень уж жарко было в три часа дня. Легла вовремя с детьми. Не в 21 уснула, конечно, но хотя бы в 21.30 выключила свет и легла. Горло побаливает и откашливается слизь. 4 день: Энергии по-прежнему много. Клизмы грязные. Из носа периодически отсмаркивается желтая старая слизь вперемешку с новой. Легла поздно в 00.00. Отвара заваривала аж 3 чайника по 2 литра, но у меня его дети чуть попивают. Им очень нравится. Дочь после болезни (кашля) продолжает откашливаться периодически. Она много его выпивает. До литра примерно. Жаль, что мы на даче и все эти старания насмарку. Тут есть еще бабушка, с конфетами, хлебом, котлетами с картошкой и с хлебом и прочими прелестями ( Это меня очень огорчает. Сегодня вечером почувствовала как пахнут петунии и как воняет в душе (отмыла какой-то химической штукой, от которой кашляла еще долго). Ура!! 5 день: Клизмы грязные. Откуда там очистки от семечек? :) Энегрии очень много. Забыла взять на дачу кроссовки, взяла мамины на 1.5 размера больше и шире и побегала у берега реки. Хотелось еще. Но не стала особо усердствовать. Отсмаркивается нормально так из носа все та же старая слизь вперемешку с новой. Очень сохнет кожа. Не могу ничем не мазаться. И о да, помыла голову шампунем!!! (я ж фанат мытья головы. Могу 2 раза в день помыть, если надо. Волосы через сутки обычно сальные. А тут решила и этой проблемой заняться). Надоело фильтровать и кипятить воду на клизмы ( Не кипятить тут нельзя. Пьем бутылированую. Белки глаз стали светлее и ярче. Десна покрылись какой-то белой пленкой, когда почистила пастой, защипало и покраснело. и до сих пор жжет. Попробую чистить содой. Начиталась про содовую чистку от паразитов. Чуть позже планирую начать. Пока бегала увидела полынь. Надо заварить и чуть глотнуть. 6. день: Клизмы грязные. Куски черной вонючей глины сыпятся из меня. Нос чувствует себя лучше. Сегодня очень нервничала. Были причины, но я была в состоянии бешенства и трясучки, а не просто нервничала. Спать надо ложиться раньше, а не в 12. 7. день Клизмы все три грязные. Нос еще лучше. Отсмаркивается хорошо старая слизь. Постоянно слизь стекает в горло. Бешенство уже без причины сегодня продолжилось. Попарилась вечером в баньке. Хорошо так. Выпила полтора литра отвара без меда с лимоном и легда в 22 спать. Итак, сегодня 8 день: Сегодня я решила, что заслужила завести себе тут дневник :) Все в шоке от того, что я еще не сорвалась. А я еще держусь. Сама от себя не ожидала. Сегодня жарила папе котлеты с макаронами. Ой, как тяжко было. Прям держалась, нюхала и бежала с кухни с пивной кружкой отвара. Выпила - чуть отпустило. спустя 2 часа и думать забыла о еде. Наблюдаю за своим состоянием и жду экшена, как рассказывают другие. Пока только отмечу - оч хорошо отсмаркивается старая слизь из носа. И, о да!!!, я стала спокойнее. |
2 пользователей сказали aSha спасибо за это полезное сообщение: |
Mary German (11-07-2014),
Магрита (23-08-2014)
|
14-06-2014, 12:29 | #3 |
Регистрация: May 2014
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 73
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 117 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания по Оганян
Попробуйте начиная с 10 дня капать нос соком клубня цикломена разведенный 1:10 чистой водой. Супер прочищает!
|
11-07-2014, 17:52 | #4 | |
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Брюссель
Сообщений: 177
Поблагодарил: 100
Поблагодарили 66 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания по Оганян
Цитата:
|
|
11-07-2014, 17:53 | #5 |
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Брюссель
Сообщений: 177
Поблагодарил: 100
Поблагодарили 66 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания по Оганян
|
12-08-2014, 10:34 | #6 |
Регистрация: Jun 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 4
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания по Оганян
|
12-08-2014, 10:43 | #7 |
Регистрация: Jun 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 4
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания по Оганян (опять)
Итак, сегодня 12 августа я проснулась, позавтракала четыремя бутербродами с сыром и белым хлебом, потом подумала что бы еще такого сожрать, а потом поняла, что надо начать голодать. Потому что уже месяц как я не могу совладать с этим страшным жором. Я ничего толком сделать не могу. Например, чтобы помыть полы в квартире мне нужен перерыв на перекус, на прогулке с детьми мне нужно срочно мороженое и шоколадка, и раздражает, что дети не хотят идти сейчас в сторону магазина. А мне нужно сейчас. И аж трясет от того, что сейчас я не могу ничего сожрать. Утомилась, короче
Завтрак отправился тут же в унитаз. Достала бабушкин чеснок. Из глухой деревни настоящий чеснок. Не китайский в сеточке :) 5 сочных головок нарезала таблеточками, достала из холодильника томатный сок Я, и проглотила все это с легкостью за полчаса. Сейчас спустя 2.5 часа очень мутная голова. Но есть не хочу. Хочу спать, но надо убраться и приготовить детям еду. Не пью и до вечера пить не буду. Хотя хочется. Вечером рубану 2 пакетика магнезии с литром отвара с медом и лимоном. А! А еще у меня крутейший и наивкуснейший мед. Все из той же глуши от бабушки. Аж 5 трехлитровых банок! Трава от Гордеева. Я всегда там покупаю. Вешу 72, объем бедер 112. |
12-08-2014, 12:13 | #8 |
Регистрация: Jun 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 4
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания по Оганян
А вот и список трав, участвующий в этой чистке:
шалфей подорожник душица спорыш пустырник крапива мать-и-мачеха мелиса чабрец репешок мята березовые почки ромашка валерьяна полевой хвощ еще планирую много всего с содой замутить. Начиталась про содовую от паразитов, про содовые ванны, про содовую воду. еще в планах есть скипидарные ванны по 2-3 раза в неделю Джилиан Майклс 30 дней :) и пробежки по самочувствию чистка печени на 14, 28 и 42 дни цикломен в нос на десятый день ну, а начала вот со вкуснейшей чесночной затравки! все, конечно, определится по самочувствию и встанет на свои места по ходу пьессы. Магнезию буду пить 2 вечера подряд просто потому, что я сейчас у родителей на даче, нет возможности вставать раньше детей и делать клизмы утром. 5 дней как-нибудь продержусь, потом домой в мск |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Попытка 21-дневного голодания по М.Оганян | Vento | Сверхнизкокалорийное питание | 17 | 09-06-2013 12:15 |
Попытка 21-дневного голодания по М.Оганян | Vento | Сверхнизкокалорийное питание | 21 | 04-06-2013 12:14 |
Дневник новичка (М. Оганян) | E.l.i.4.k.a | Сверхнизкокалорийное питание | 22 | 05-11-2012 20:01 |
Мой дневник голодания (22 дня) | Ksedos | Примеры длительных голоданий | 48 | 30-09-2010 08:19 |
Спонсорские ссылки: | |
|