|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Беларусь
Сообщений: 12
Поблагодарил: 105
Поблагодарили 25 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Голодание - способ понять себя
Много читала про голодание, кое- что пробывала , но не больше 5 дней .
А сейчас как зов души что ли, стало какой-то навязчивой идеей , поголодать 40 дней. Но срок довольно большой , поэтому залезла в инет , поискала, почитала , и наткнулась на эту страничку ). Будет здорово , если кто-нибудь опытный поможет советом . Я голодаю , чтобы : 1. Научиться доверять своему телу . 2. Избавиться от ложного, навязанного мировозрения , хочеться ясного взора ). 3. Ну и есть кое-какие неполадки со здоровьем( имееться лишний вес е вешу 70кг при росте 1.68м, варикоз, и плохое зрение (при чем миопия у меня так лет с 3-х ))) практически срождения, и ненавистный мною целлюлит и растяжки - последствия родов). Моё тело мудрое , а я своей бестолковкой часто ему мешаю , хотя цели у нас одинаковые )) , вот буду учиться доверять и понимать его. Да и начинаю я всё 1 января этого года. Как с утра проснусь ))). Алкоголь я не пью, за столом объедаться не собираюсь , морально созреваю уже вторую неделю , так и хочеться в бой , но приходиться себя сдерживать. Единственный вопрос который я для себя еще не решила это нужно делать клизму перед началом или всё таки нет? Подскажите пожалуйста. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,048 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Голодание - способ понять себя
Прежде всего избавиться от "навязчивой идеи".
И не идти сразу на такой срок. Поголодайте хотя бы до первого криза несколько раз. Вечный вопрос ![]()
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Регистрация: Aug 2006
Адрес: в виртуале
Сообщений: 527
Поблагодарил: 1,652
Поблагодарили 2,132 раз(а) в 550 сообщениях Файловый архив: 16
Закачек: 0
|
Re: Голодание - способ понять себя
Айтанэ, айда с нами - голодание в Новогоднюю ночь! http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8318
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Тюмень
Сообщений: 3
Поблагодарил: 5
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание - способ понять себя
Желаю удачи!!! Тоже думаю, начать с 1 января, но каскадами, для сброса веса так лучше.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | ||
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,968 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Голодание - способ понять себя
Айтанэ, Не стоит на такой срок. так как чем все это закончится, одному богу известно. Может вы и проголодаете 40 дней ( в чем я сомневаюсь), но впереди будет ВЫХОД, а он куда сложнее самого голодания!
Цитата:
Цитата:
Полностью поддерживаю!
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
||
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,968 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Голодание - способ понять себя
Вот это правильное решение!!! Мила, а ты дневник будешь вести? Опыт есть в голодание?
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Тюмень
Сообщений: 3
Поблагодарил: 5
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание - способ понять себя
Юленьк@
Спасибо, опыт есть...небольшой, голодала 10, 7, 5 дней. Но мне лучше каскадами и на небольшие сроки, тогда выход плавный получается, без срывов, месяц назад вес был 70кг, сейчас 63-65, сбросила благодаря голоданиям по 3 дня, сейчас вес стоит на месте, хотя в питании несильно себя ограничиваю. Дневник создам, когда начну голодание, просто нет еще уверенности, что с 1-го числа смогу... |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Мила55 спасибо за это полезное сообщение: |
Юленьк@ (27-12-2009)
|
![]() |
#8 | |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,968 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Голодание - способ понять себя
Цитата:
Будем ждать! ![]()
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Юленьк@ спасибо за это полезное сообщение: |
Мила55 (27-12-2009)
|
![]() |
#9 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Тюмень
Сообщений: 3
Поблагодарил: 5
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание - способ понять себя
Юленьк@
Ой, лучше не вспоминать, мне тогда и 20-ти не было...после этого вообще боюсь на длительные сроки голодать. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Мила55 спасибо за это полезное сообщение: |
Юленьк@ (27-12-2009)
|
![]() |
#10 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Беларусь
Сообщений: 12
Поблагодарил: 105
Поблагодарили 25 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание - способ понять себя
спасибо всем что откликнулись ))
Почему то все сразу начинают отговаривать когда слышат про задуманный срок , хотя еще полгода назад я сама бы так говорила )). Но такое решение родилось не на пустом месте , оно взвешанное и продуманное , ну по крайней мере с нынешней позиции )). Выход .. да , такого выхода у меня еще не было ... но поэтому я тут и завела дневник, чтобы вы подсказали как что делать , если растеряюсь ). |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Тема kis | kis | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 13 | 14-08-2014 21:20 |
Голодание,как способ справиться с диабетом 2го типа | Нелля | Архив | 2 | 27-05-2013 05:20 |
Голодание как способ вернуться к активной жизни!(4+5+7) | Виктория-Viktoriya | Примеры успешно проведенных голоданий | 127 | 11-03-2012 07:23 |
Голодание - идеальный способ cбросить вес. (12 дней) | High voltage | Примеры успешно проведенных голоданий | 51 | 25-12-2010 18:34 |
голодание-как способ проверить себя | simpatishnaya | Архив | 4 | 06-06-2005 10:26 |
Спонсорские ссылки: | |
|