Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 10-06-2019, 04:47   #11
 
Аватар для Забавная
 
Регистрация: Nov 2014
Адрес: на Земле
Сообщений: 470 Поблагодарил: 1,376
Поблагодарили 2,206 раз(а) в 462 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: По методу Оганян 2

Привет дорогая,спасибо за поддержку ,н голодовке это очень важно когда кто то за тебя болеет.Меня муж тоже поддерживает ,но у него корыстные цели)))))На голоде я готовлю без остановки,а он у меня любит поесть))).я тоже немного боюсь выхода но буду не торопиться ,все будет ок)))
Корейскую косметику впервые попробовала 2 года назад когда первый раз были в Южной Корее ,в Сеуле купила немного масочек тканевых ,крем и понятия не имела о настоящем уходе корейском ,девочка в одном из магзинов оказалась русскоговорящая кореянка,она мне все кротенько описала подобрала линейку так я приехала домой .С тех пор я на корейской косметике ,покупаю на Ebay или еще есть сайт корейской косметики Jolse .В основном пользуюсь брендами TonyMolly ,Sulwhasoo,Lirikos ,Mamonde ,Laniege, Missha .... Как бы прежде чем что то покупаю читаю ревью ,ищу в основном антивозрстное))) >Во второй приезд конечно навезла запаса на 2 года вперед)))
За 2 года такого ухода кожа из комбинированно -жирной стала нормальной ,тон лица ровный и свежий,кожа сама нежная и стала замечать хорошо подтягивают ,держат в тонусе .Я очень довольна и ни на какую не променяю))).Почитай в инете корейский уход ,сначало пугает но потом понимаешь ничего сложного,если что интересует спрашивай подскажу,кстати я и японскими средствми пользуюсь,немного но у них тоже много чего хорошего))).

Эсте Лаудер мне не подходит обсыпало после первых же пру дней ,у них есть знаменитый серум так после него подкожники полезли,не мое это к сожалению(((.
__________________
Первая цель (119 до 85) Начинаю все сначало!!!

Первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18365
Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22984
Забавная вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Забавная спасибо за это полезное сообщение:
bashmak (11-06-2019), galla (11-06-2019), Vetochka (10-06-2019), Княженика (27-06-2019), На-Талия (22-06-2019), Симпапуля_я (24-06-2019)
Старый 10-06-2019, 04:51   #12
 
Аватар для Забавная
 
Регистрация: Nov 2014
Адрес: на Земле
Сообщений: 470 Поблагодарил: 1,376
Поблагодарили 2,206 раз(а) в 462 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: По методу Оганян 2

Сегодня девять дней голодания ,отвес -1,400 просто супер)))
Сегодня у меня вес с которого я как раз начала голодовать в прошлый раз)))
Самочувствие хорошее,бодрая ,никакого дискомфорта,делала клизму полезла грязь но пока не так уж и много)))
Так что все путем ,идем дальше)))


ПС Веточка насчет камней интересная тема ,надо тут по форуму посмотреть есть ли такой побочный эффект ,я к врачу своему иду только в Июле попрошу ее послать меня на узи почек и желчного ,потом тоже отпишусь как у меня там ....
__________________
Первая цель (119 до 85) Начинаю все сначало!!!

Первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18365
Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22984
Забавная вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Забавная спасибо за это полезное сообщение:
galla (11-06-2019), Vetochka (10-06-2019), Инфинити (30-01-2020), Княженика (27-06-2019), На-Талия (22-06-2019)
Старый 10-06-2019, 23:52   #13
 
Аватар для Vetochka
 
Регистрация: Jan 2013
Адрес: England
Сообщений: 232 Поблагодарил: 1,952
Поблагодарили 1,410 раз(а) в 227 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: По методу Оганян 2

Да, меня тоже удивила эта информация. Меня сразу на операцию хотели класть желчный удалить, но я пока отказалась, хочу понаблюдаться. Молодец хорошо сбрасываешь вес и держишься! Приятно на весы небось вставать. Спасибо что поделилась о косметике. Я тоже много на eBay покупаю но кремы предпочитаю в магазинах. Мне почему-то кажется много китайских подделок. Где то я встречала подозрительно дешевые кремы и Estee Lauder v том числе. Потом вычитала китайцы гонят подделки идентичные настоящим продуктам. Estée Lauder пользуюсь очень давно все перепробовала. И кремы и серумы и смывки все абсолютно работает отлично. Сейчас золотая линия у меня и серум ночной и pore minimiser тоже всегда под рукой. На рождество муж подарил на основе жемчуга серебряную линию , морщинки разглаживает отлично. Я обычно все кремы в Boots покупаю или John Lewis. Никогда в маленьких частных магазинчиках где можно дешевле, но неизвестно или оригинал. Попробую найти корейскую может на Amazon -на eBay боюсь. А сейчас о самом неприятном..... не могу себя в руки взять... каждый день думаю ну куда же дальше... а день наступательное и начинаю кусочничать. Одну причину вижу- недосып и усталость. С малышом (4 года будет) целый день, к вечеру конкретно устаю, плюс муж ворчит что мало внимания ему уделяю, хотя сегодня я ещё спала а он все перегладил спасибо ему. Да и жара у нас каждый день до32-34 доходит. Малыш купаться просится все время вот и приходится на берегу океана по 3 часа торчать. Устаю. Ну вот так пока что. Желаю силы воли. Да , жаль, у нас только в las Americas русский магазин с продуктами, а трав нет, к сожалению
__________________
Мои голодания 21 день, 7 дней, 15 дней. Малоеденье.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18147

"Xочу, чтоб тело удобно и легко обволакивало душу"
Its always seems impossible, untill it done
Vetochka вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Vetochka спасибо за это полезное сообщение:
galla (11-06-2019), Забавная (10-06-2019), Инфинити (30-01-2020), Княженика (27-06-2019), На-Талия (22-06-2019)
Старый 11-06-2019, 00:03   #14
 
Аватар для Забавная
 
Регистрация: Nov 2014
Адрес: на Земле
Сообщений: 470 Поблагодарил: 1,376
Поблагодарили 2,206 раз(а) в 462 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: По методу Оганян 2

Я тебя очень хорошо понимаю ,у меня малая пока была маленькая тоже была задерганная и времени небыло,вот сейчас ей 8 полегче стало,хорошо двое других уже постарше ,помогают))))
Терпения тебе дорогая ,всегда приходит момент раз и взял себя в руки,я за эти 2 года раз мильен собиралась ,пол дня поголодую и сорвалась ,а вот тут встала утром и все поняла пора!)))))
Начет ебея я покупаю у проверенных продавцов кто 100% в Корее ,если что вот пара имен shop4you2016 ,saytrue, roseroseshop, dream.forecast, iamlove-shop вот несколько из них )))
__________________
Первая цель (119 до 85) Начинаю все сначало!!!

Первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18365
Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22984
Забавная вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Забавная спасибо за это полезное сообщение:
galla (11-06-2019), Vetochka (11-06-2019), Княженика (27-06-2019), На-Талия (22-06-2019), Симпапуля_я (24-06-2019)
Старый 13-06-2019, 15:45   #15
 
Аватар для Забавная
 
Регистрация: Nov 2014
Адрес: на Земле
Сообщений: 470 Поблагодарил: 1,376
Поблагодарили 2,206 раз(а) в 462 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: По методу Оганян 2

Тринадцать дней голода ,самочувствие отличное .
Пью мало отвара но много воды ,почему то не хочется отвар но надо)))
Отвес за 3 дня всего 700 грамм ,у меня КД ((
В остальном все отлично ,идем дальше)))
__________________
Первая цель (119 до 85) Начинаю все сначало!!!

Первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18365
Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22984
Забавная вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Забавная спасибо за это полезное сообщение:
galla (13-06-2019), TatSu (22-06-2019), Vetochka (16-06-2019), Княженика (27-06-2019), НатаВас (16-06-2019), Обыкновенная (21-06-2019)
Старый 16-06-2019, 18:38   #16
 
Аватар для Забавная
 
Регистрация: Nov 2014
Адрес: на Земле
Сообщений: 470 Поблагодарил: 1,376
Поблагодарили 2,206 раз(а) в 462 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: По методу Оганян 2

Шестнадцать дней голода)))
Никаких изменений ,чувствую себя отлично)))
Вес потихоньку уходит ,идем дальше)))
__________________
Первая цель (119 до 85) Начинаю все сначало!!!

Первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18365
Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22984
Забавная вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Забавная спасибо за это полезное сообщение:
galla (16-06-2019), infinity (17-06-2019), Vetochka (17-06-2019), Дося (17-06-2019), Княженика (27-06-2019), На-Талия (22-06-2019), Обыкновенная (21-06-2019)
Старый 17-06-2019, 21:46   #17
 
Аватар для Vetochka
 
Регистрация: Jan 2013
Адрес: England
Сообщений: 232 Поблагодарил: 1,952
Поблагодарили 1,410 раз(а) в 227 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: По методу Оганян 2

Держись дорогая! Как много ты уже потеряла с начала голодания? Ты замеряла объемы с начала голодания? У нас жарко и некомфортно сейчас. Завтра идём на море позагорать возле воды не так душно. Как у вас сейчас погода? Жара уже наступила? Мне кажется когда жарко, не так сложно переносить голод . По крайней мере у меня так было. Заказала себе немного корейской косметики, но на мой английский адрес . Так что начну пробывать с июля когда убегу от жары в прохладу. Держись. Сил тебе и выдержки.
__________________
Мои голодания 21 день, 7 дней, 15 дней. Малоеденье.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18147

"Xочу, чтоб тело удобно и легко обволакивало душу"
Its always seems impossible, untill it done
Vetochka вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Vetochka спасибо за это полезное сообщение:
galla (18-06-2019), TatSu (22-06-2019), Забавная (17-06-2019), Княженика (27-06-2019), На-Талия (22-06-2019)
Старый 17-06-2019, 22:00   #18
 
Аватар для Забавная
 
Регистрация: Nov 2014
Адрес: на Земле
Сообщений: 470 Поблагодарил: 1,376
Поблагодарили 2,206 раз(а) в 462 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: По методу Оганян 2

Спасибо дорогая )))
Я сейчас в другом штате по работе мужа ,на 6 мес тут застряли и если честно очень довольна,у нас в Кали сейчас жара наступила а тут качели ,один день тепло другой дождь льет,я почему то жару стала плохо переносить(даже подумываем а не перебратся в более прохладный штат) ,и даже голод я переношу лучше когда прохладно))) С начало голода потеряла уже 10 кг что не может не радовать)))

Если по косметике будут вопросы спрашивай ,и обязательно не забывай санскин наносить ,знаешь же от солнца мы стареем быстрее))))
__________________
Первая цель (119 до 85) Начинаю все сначало!!!

Первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18365
Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22984
Забавная вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Забавная спасибо за это полезное сообщение:
galla (18-06-2019), TatSu (22-06-2019), Vetochka (22-06-2019), Княженика (27-06-2019), На-Талия (22-06-2019)
Старый 17-06-2019, 22:03   #19
 
Аватар для Забавная
 
Регистрация: Nov 2014
Адрес: на Земле
Сообщений: 470 Поблагодарил: 1,376
Поблагодарили 2,206 раз(а) в 462 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: По методу Оганян 2

Семнадцать дней голода ,все по прежнему ,только вес как то седня не радует всего 100 гр ушло,но я не расстраиваюсь ,все равно пойдет вниз ,ему некуда деватся)))
Самочувствие хорошее ,правда сегодна после выпитого стакана воды ,меня стошнило и такой кислый привкус во рту был,интересно это организм чистится?
Выпила горячей воды с лимонным соком ,стало хорошо.
Два дня нет времени возится с травами поэтому у меня чисто водные дни,но завтра наверное сделаю травок,что то захотелось отварчика))))
Так что все ок идем дальше)))
__________________
Первая цель (119 до 85) Начинаю все сначало!!!

Первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18365
Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22984
Забавная вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Забавная спасибо за это полезное сообщение:
galla (18-06-2019), infinity (24-06-2019), TatSu (22-06-2019), Vetochka (22-06-2019), Ирина П-А (18-06-2019), Княженика (27-06-2019), На-Талия (22-06-2019), Обыкновенная (21-06-2019)
Старый 21-06-2019, 14:41   #20
 
Аватар для Забавная
 
Регистрация: Nov 2014
Адрес: на Земле
Сообщений: 470 Поблагодарил: 1,376
Поблагодарили 2,206 раз(а) в 462 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: По методу Оганян 2

Двадцать один день голода ,завтра начинаю выход на соки)))
Вес встал как вкопанный,расстраивает но впереди еще 21 день выхода)))
План выхода такой:
Клизмы через день.
Первый день разбавленные соки яблока и апельсина 1/1 с водой
Далее соки чистые ,яблоко,апельсин,грейпфрукт ,ананас ,морковь
После добавлять буду овощные соки пока не решила какие
После 21 дня будет выход по такой схеме"
Цитата:
В первые 3-4 дня фрукты или очень мягкие или тертые, без шкурок.
Из овощей только помидоры без шкурки или тертые огурцы.
Всего кушать понемногу.

Завтрак в 10 ч, обед в 14 ч., ужин в 18-19 ч. Между приемами пищи
пить отвар и соки.
С 5-го дня на обед салат из любых овощей и зелени. Хорошо зеленые
коктейли (по Бутенко).
Через 7-10 дней добавляются проростки и всякую зелень

В первые 2 недели никакой соли (могут случиться отеки), никакого
масла, орехов, кисломолочных продуктов. Это все добавляется
после 15 дня.
Если у кого есть какие дополнения к выходу ,буду благодарна
__________________
Первая цель (119 до 85) Начинаю все сначало!!!

Первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18365
Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22984

Последний раз редактировалось Забавная; 22-06-2019 в 00:49..
Забавная вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Забавная спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (02-10-2023), galla (21-06-2019), infinity (24-06-2019), TatSu (22-06-2019), Vetochka (22-06-2019), Княженика (27-06-2019), На-Талия (22-06-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
по методу Оганян Забавная Сверхнизкокалорийное питание 261 22-06-2019 15:16
Моё очищение по методу Оганян Tina_M Сверхнизкокалорийное питание 18 15-05-2015 17:30
Третье очищение по методу Оганян Маринарита Сверхнизкокалорийное питание 64 03-05-2015 08:17
42 дня по методу М.В. Оганян SGun Сверхнизкокалорийное питание 72 08-04-2013 06:15
Голодание по Методу Марвы Оганян Мария Mun Сверхнизкокалорийное питание 65 18-03-2013 19:04


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 11:34. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter