При голодании стал распухать, чуть не сдох.

[Foton-4n]

Присутствую всех товарищи! Сорри если не туда не знаю где спросить, как проблема есть. Голодал после около 35-45 дней вес стал расти заметил отёки на ногах и теле (в конце упал по бессилию закончил сжигание жиров вышел). Отёки ног началась где через неделю (возможно у меня уже были проблемы тут). Сейчас ноги отекают спустя более 2 месяца но уже меньше если не допустить отекания уже могу норм ходить нормально.
Первый месяц отёки дошли до верха испугался что пойдёт в живот резко принял меры, проколол отверстия обычным скарификатором более месяца текло не под детски в первые сутки отёки почти всё спало натекали такие лужи жесть.
Сейчас уже почти нигде не найти немного места именно немые места я тыкал оттуда сражу шла жидкость даже не кровило, сейчас такие места исчезают, отверстия заживают быстро нужны в них нет. Но отёки на ногах не позволяю мне присеть, ноги тяжесть но сами понимаете отёки.
Жидкость была белковой, дальнейшие анализы не могу провести нет средств.

[Валерия57]

Надо бы к врачу- а так, можете почитать воспоминания ленинградских блокадников- белковое голодание, отеки, большой живот


"

"У человека, который переел, живот увеличивается из-за накопления пищи в желудке и кишечнике, а вот у голодающего такое вздутие происходит из-за недостатка белка в организме. Такое состояние называется белково-калорийной недостаточностью и возникает чаще всего у детей, живущих в бедных странах, где мясо и рыба являются очень редкой пищей.

Из-за этого состояния у человека могут появляться отеки, которые локализуются преимущественно на животе. Это связано с тем, что лимфатическая система перестает справляться с удалением жидкости, которая даже в здоровом организме так или иначе просачивается через ткани органов. В результате желудок начинает опухать из-за собственных отходов жизнедеятельности, которые должным образом не выводятся. Кроме того, при голодании у человека может опухать печень, что делает его живот на вид еще более раздутым."

Механизм белковых отеков при голоде описан вот здесь
https://dzen.ru/a/XVZ2B5j-eQCtZr5H

[Чудоелочка]

ДОБРЫЙ ДЕНЬ !!!

Положение серъезное ..... Лучше всего к врачам !
Но если нет возможности или желания можно попробовать самому , но в этом случае нужно много знаний и опыта .

Задержка воды может быть от голода причем на неправильном питании мало животных белков и много сладкого .
Я долго питалась на веганском сыроедении получила проблемы но другие , а вот моя подруга получила отеки и СЛОНОВЫЕ НОГИ .
Избавилась включив в рацион говядину и рыбу , но оставаясь на дифиците животных продуктов и много сладкого раскормила онкологию и умерла в 65 лет .
НЕ СМОГЛА ОНА ПЕРЕСТРОИТСЯ НА МЯСОЕДЕНИЕ , ТОЖЕ САМОЕ СЛУЧИЛОСЬ С ДРУГОЙ МОЕЙ ПОДРУГОЙ , ПОЭТОМУ Я ТРИ ГОДА НАЗАД БЕЗ РАЗДУМИЙ ПЕРЕШЛА НА ТАКОЕ ПИТАНИЕ И НЕ ЖАЛЕЮ !!!!!!!!!

После этого я убрала все веганское и перешла на питание только мясом .
Питание мясом сильно подсушивает организм, воды выходило много , намного больше чем пила .

Все подробно .... С самого начала описала в моем дневнике с 240 страницы .
БЛАГОДАРЯ ТАКОМУ ПИТАНИЮ Я ЖИВА В МОИ 73 года .
ЕСЛИ ВЫ РЕШИТЕСЬ НА ТАКУЮ ПЕРЕСТРОЙКУ , СОВЕТУЮ ВНИМАТЕЛЬНО ОЗНАКОМИТЬСЯ С МОЕЙ ИНФОРМАЦИЕЙ И ОПЫТОМ ЛЮДЕЙ У КОТОРЫХ Я УЧИЛАСЬ ..... ОСОБЕННО PALEOMEDIZINA !!!!!

ВСЕГО ХОРОШЕГО И УСПЕХОВ !!!

Животный жир очень важен , мясо должно быть жирное !!!!!

[pavlo77]

Однозначно к дохтурам. И наших местных надо спросить/известить. и в срочные вопросы на голодании /выходе (тема такая есть на форуме) дублировать сообщение

[Foton-4n]

Да не хожу я к доХторам! Дело в том что прошло уже не один месяц а отёки еще висят на ногах, жидкость так и спускаю с ног, по началу текло литрами в сутки сейчас течёт но поменьше. Состояние улучшается уже немного даже бегаю но усталость быстрая. На безуглеводном, безжирном питании сижу более месяца, только мясо сырое (вкуснее ничего не пробовал) до 1% жира и повысил % пикши так что жиров стало меньше. Вот что жидкость с ногтечёт постоянно засада, делаю дырки скарификатором заматываю марлей 5% соли, и всё течёт, из отверстый прямо капли появляются за секунды десятки дырок делаю за раз, не меее 1 раз в сутки новые дырочки. Жидкость на примитивный анализ белок и немного глюкозы.
Перед голодняком наваливается сильный сушняк, после еды тоже начинается сушняк, прекращается потом и вновь уже тогда потребность в еде желудок сживается чую, бурчит. После поел всё прекращается снова восстанавливается мощность.