Назад в будущее (возвращение к точке возврата) (7 дней)

Ромилъ · 28-02-2011, 20:14

Ну вот, собственно, завтра начинаю 6-ти дневную подготовку к 3-х дневному голоданию ;-).

Ромилъ · 01-03-2011, 04:38

1 день подготовки
--
вес 88.5 кг
давление-пульс 117/75 - 51
сахар 6.2 mmol/L
процент жира 33.2% (ожирение)
процент висцерального жира 16% (норма 1-12)
костная масса 3.0 кг
тип телосложения 2 (полный)
процент воды 48.7% (норма 60-65%)
---
Измерения проводились весами Tanita BC-543 и являются конечно же весьма приблизительными, но для ориентира подойдут.
Замерил жир у жены - 5%. Вот так вот.
---
Сегодня морковь, свекольный сок и вода.
--
утром - свекольный сок 0.4 л
Выпил сок в 10.30, через два часа в 12.30 замерил сахар - 4.9 mmol/L (немного отпустило

, думаю повышенный утренний сахар был из-за того, что на ночь поел три медовика

)
...

Ксенечка · 01-03-2011, 09:36

Ромилъ, удачи вам.

Рафис · 01-03-2011, 10:15

Цитата:

Сообщение от Ромилъ

завтра начинаю 6-ти дневную подготовку к 3-х дневному голоданию

Это круто! Уважаю!

полуничка · 01-03-2011, 10:19

Удачи вам Ромилъ !!!

Inesa-7 · 01-03-2011, 12:16

Ромилъ Хорошо , что я не одна готовлюсь к переменам! Удачи Вам !!! Много много много!

Ромилъ · 01-03-2011, 13:37

Благодарю всех за поддержку, еще не голодаю, но поддержка уже есть . Всем желаю достичь своих целей!

Ромилъ · 02-03-2011, 04:47

2 день подготовки
--
вес 86.6кг
давление-пульс 120/77 - 49
сахар 4.9 mmol/L
процент жира 34.7% (ожирение)
процент висцерального жира 17% (норма 1-12)
процент воды 48.1% (норма 60-65%)
--
Вчера днем съел около 600 гр моркови. Вечером не было время готовить ничего (работаю на второй работе до 9 вечера), убаюкал дочь и вместе с ней уснул. Короче на вечернюю порцию свекольного сока забил.
--
Сегодня с утра выпил 0.5 л свекольного сока. Днем планирую морковь.
--
Как видно из замеров вес снизился за счет воды.
--
Сегодня была первая атака на мое голодание со стороны жены. Как же она хочет чтобы я был толстый

, "если ты помрешь, то я дочь отдам Маме (моей теще)" - самый трудноперевариваемый перл с ее стороны за сегодняшний день.
--
Купил килограмм моркови, сижу грызу на работе - успокаивает монотонное жевание.
--
Сгрыз 700 гр моркови
--
Вечером выпил 0.5 л свекольного сока
--
Последующие четыре дня планирую только свекольный сок (около 1,5 л в день).
--
Да, забыл добавить, что вчера во второй половине дня голова просто ТРЕЩАЛА. Сегодня уже хорошо, видно оттрещала

. Все, пошел спать.

Светуля · 02-03-2011, 08:43

Цитата:

Сообщение от Ромилъ

"если ты помрешь, то я дочь отдам Маме (моей теще)"

Я в шоке!!!!! Она что не любит своего ребёнка???? Как можно такое сказать или вообще подумать? Ой, Ромиль, как тебе сложно там, я тебе сочувствую. Но ты веришь в себя и поэтому у тебя всё получится! Удачи!

Inesa-7 · 02-03-2011, 12:18

Рамиль не здавайся! Толстых никто не любит! Вы уже почти перешли в мир худых тоесть нормальных!

28-02-2011, 20:14	#1
Ромилъ Регистрация: Mar 2008 Адрес: - Сообщений: 1,842 Поблагодарил: 6,084 Поблагодарили 9,285 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Назад в будущее (возвращение к точке возврата) (7 дней) Ну вот, собственно, завтра начинаю 6-ти дневную подготовку к 3-х дневному голоданию ;-).

01-03-2011, 04:38	#2
Ромилъ Регистрация: Mar 2008 Адрес: - Сообщений: 1,842 Поблагодарил: 6,084 Поблагодарили 9,285 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Назад в будущее (возвращение к точке возврата) 1 день подготовки -- вес 88.5 кг давление-пульс 117/75 - 51 сахар 6.2 mmol/L процент жира 33.2% (ожирение) процент висцерального жира 16% (норма 1-12) костная масса 3.0 кг тип телосложения 2 (полный) процент воды 48.7% (норма 60-65%) --- Измерения проводились весами Tanita BC-543 и являются конечно же весьма приблизительными, но для ориентира подойдут. Замерил жир у жены - 5%. Вот так вот. --- Сегодня морковь, свекольный сок и вода. -- утром - свекольный сок 0.4 л Выпил сок в 10.30, через два часа в 12.30 замерил сахар - 4.9 mmol/L (немного отпустило , думаю повышенный утренний сахар был из-за того, что на ночь поел три медовика ) ... Последний раз редактировалось Ромилъ; 01-03-2011 в 11:08..

01-03-2011, 09:36	#3
Ксенечка Регистрация: Jan 2011 Адрес: Россия Сообщений: 88 Поблагодарил: 229 Поблагодарили 458 раз(а) в 86 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Назад в будущее (возвращение к точке возврата) Ромилъ, удачи вам. __________________ Неважно кто и что говорит за твоей спиной. Важно то,что когда ты обернешься, все будут молчать!

01-03-2011, 10:19	#5
полуничка Регистрация: Feb 2011 Адрес: Украина(Черкассы) Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295 Поблагодарили 9,494 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Назад в будущее (возвращение к точке возврата) Удачи вам Ромилъ !!! __________________ Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640

01-03-2011, 12:16	#6
Inesa-7 Регистрация: Feb 2010 Адрес: Петропавловск Сообщений: 691 Поблагодарил: 994 Поблагодарили 1,687 раз(а) в 657 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Назад в будущее (возвращение к точке возврата) Ромилъ Хорошо , что я не одна готовлюсь к переменам! Удачи Вам !!! Много много много! __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17014&page=3

01-03-2011, 13:37	#7
Ромилъ Регистрация: Mar 2008 Адрес: - Сообщений: 1,842 Поблагодарил: 6,084 Поблагодарили 9,285 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Назад в будущее (возвращение к точке возврата) Благодарю всех за поддержку, еще не голодаю, но поддержка уже есть . Всем желаю достичь своих целей!

02-03-2011, 04:47	#8
Ромилъ Регистрация: Mar 2008 Адрес: - Сообщений: 1,842 Поблагодарил: 6,084 Поблагодарили 9,285 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Назад в будущее (возвращение к точке возврата) 2 день подготовки -- вес 86.6кг давление-пульс 120/77 - 49 сахар 4.9 mmol/L процент жира 34.7% (ожирение) процент висцерального жира 17% (норма 1-12) процент воды 48.1% (норма 60-65%) -- Вчера днем съел около 600 гр моркови. Вечером не было время готовить ничего (работаю на второй работе до 9 вечера), убаюкал дочь и вместе с ней уснул. Короче на вечернюю порцию свекольного сока забил. -- Сегодня с утра выпил 0.5 л свекольного сока. Днем планирую морковь. -- Как видно из замеров вес снизился за счет воды. -- Сегодня была первая атака на мое голодание со стороны жены. Как же она хочет чтобы я был толстый , "если ты помрешь, то я дочь отдам Маме (моей теще)" - самый трудноперевариваемый перл с ее стороны за сегодняшний день. -- Купил килограмм моркови, сижу грызу на работе - успокаивает монотонное жевание. -- Сгрыз 700 гр моркови -- Вечером выпил 0.5 л свекольного сока -- Последующие четыре дня планирую только свекольный сок (около 1,5 л в день). -- Да, забыл добавить, что вчера во второй половине дня голова просто ТРЕЩАЛА. Сегодня уже хорошо, видно оттрещала . Все, пошел спать. Последний раз редактировалось Ромилъ; 02-03-2011 в 19:21..

02-03-2011, 12:18	#10
Inesa-7 Регистрация: Feb 2010 Адрес: Петропавловск Сообщений: 691 Поблагодарил: 994 Поблагодарили 1,687 раз(а) в 657 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Назад в будущее (возвращение к точке возврата) Рамиль не здавайся! Толстых никто не любит! Вы уже почти перешли в мир худых тоесть нормальных! __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17014&page=3

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Назад - в будущее! :) (10 дней)	Драйвер	Примеры успешно проведенных голоданий	284	07-08-2023 00:35
Возвращение к жизни (10 дней)	Oldien	Примеры успешно проведенных голоданий	74	17-10-2011 07:07
Назад в Будущее!)))	МЯчта	Архив	12	04-10-2011 05:52
Назад в будущее (6 дней)	Илайя	Примеры успешно проведенных голоданий	56	20-01-2010 10:36
Назад в будущее (каскады; 9 СГ+16 МГ)	Марго	Примеры длительных голоданий	99	31-12-2009 16:45