Третье голодание. Путь к себе (26 дней)

[КиПариSка]

Не смогла третье сразу начать, как планировала.
предыстория.
планировалось удаление всех зубов.
…………..
Стоматолог, дядька очень хороший, отказался рвать все зубы, поэтому удаляли постепенно, долго и нудно.
Я то – герой, конечно же села на голод… но: каждый сеанс по 5 – 7 уколов (а на меньшее я не согласная!!), и перестали заживать ранки.
И паника какая то! Как будто навсегда отнимаю все радости жизни у любимой организмы. Паника – неприятно. И еще тремор.. все внутри и руки трясутся.
Мой мудрый организм, как всегда умнее меня. И я стала кушать.
Вот это мука.
Когда нечем, когда больно. Когда «через тряпочку»….
И я решила, воспользоваться ситуацией и набрать веса, чтобы сбросить. Для этого у меня в арсенале проверенное средство: шоколадное и не только – мороженое! Вот я опять дала себе волю обожраться!
И мой любимый авокадо.
Еще рыбка – форелька на пару, и сама солила.
Вот и весь, собственно – рацион.
Ну че? Набрала 14 кг.

[КиПариSка]

ИТАК

День 1.
21 мая.

Чувство голода было пару раз, но без паники, как две последних попытки.
Бурлило целый день, наверно вчерашнее «прощальное» мороженое. Водички где – то литр всего.
Вечером чуть не сорвалась опять. Провела беседу с любимой организмой, обещала все, что захочет – только потом, когда будем чистенькими и новенькими. Как раз на выходе будет все свежее, отечественное и фрукты и овощи.. А сейчас что ? так – дрянь всякая.
Вечером взвесилась: 69,1. Споры и уговоры сразу прекратились. Голод убежал, аж пятки сверкали!
Спать…
1-й день – полет нормальный!

[КиПариSка]

День 2. 22 мая.

68,4 кг.

Опять еле встала. Лень. Главной целью (вернее одной из) избавление от лени. Пока никак. Прописалась она у меня. Законно не хочет съезжать.
Вчера, почему – то болели мышцы ног, хотя нагрузок физических не было.
Утром глаза отекли, на ночь водичку горяченькую, чтобы не хотелось кушать, может поэтому?
Утром вода.
Вернулось онемение рук. Пальцев не чувствую, типа как отлежала. Наверное где – защемление.

Если я «Магнит», то с утра притягивала недовольство. И толкали в электричке, и споткнулась. Еду в маршрутке и думаю не о себе, а о соседях по транспорту: почему так зашел? Почему не передал? Почему передал? Не мог пройти? Прямо брюзга.
А на работе что – то распаковала, и упаковку – маленький целлофан, выкинула прямо на пол. Как мама. А мы ее за это ругаем. – вот: ЧТО ОСУЖДАЕШЬ, ТО И ПОЛУЧАЕШЬ. Пусть будет моей первой заповедью. Я давно это заметила. И еще НЕ ЗАРЕКАЙСЯ! – вторая.
Я зеркало. Нет. Все, что вокруг, и ситуации всякие – зеркало. Тут отражаются все мои проблемы.
Сегодня шестой день ношу фиолетовый браслет. Он символизирует отказ от осуждения, обсуждения, и жалоб. Как только заметишь, что осудил кого – то –перевешиваешь браслет на другую руку, и начинаешь считать заново. У меня шестой день – первый.
Зато ловлю эти мысли – тараканы.
Не скажу, что такая сплетница, оправдываться не хочется. Тем более, что сама сказала, что окружение – зеркало. У нас в кабинете это в порядке вещей. Сижу в наушниках, в маске, и это не помогает.
Бог мой, удержи мой язык от зла, и мои уста от произношения лжи…

16-30 – приступ тремора – трясучки. Руки – ноги трясутся. Пот заливает все тело. И внутри весь ливер трясется.
Дома тошнота и слабость.
Хочу на прогулку. А вот выйти на нее, не дает диван и враг мой – лень.
Сегодня ванна и клизьма. Стало легче. Хотя дыхалка в ванной отказывает.

УРА!! Я умничка и молодец. Второй день – полет нормальный!

[КиПариSка]

День 3. 23 мая.
67,24 кг.

Проснулась в 5-30. Встала с трудом в 6-30.
Понимаю, что вместо меня никто не встанет, и не начнет делать зарядку. А у меня нет сил. Или силы – воли?
Вчера после работы и сегодня утром – отеки. Вечером ноги, утром личико.
Пью чуть больше литра. И то, заставляю. Буду сокращать, и пить только тогда, когда хочу.
Справа и слева опять тянет, т.е. я чувствую свои органы.
Уже бонус –запахи.

Третий день, и что я имею:
Тремор, тошнота, отеки, чувствительное обоняние + обаяние беззубой улыбки и сюсюканье, при разговоре. Но это бонус не голода, а моей прошлой жизни. Вот вырастут после голода на выходе фруктовом – так меня в книгу рекордов Гиннеса запишут!
Язык обложило. Кушать захотелось в 15-30. До этого только утром водичка.
Головокружение пришло. Шатает. В глазах темнеет. Это только днем на работе (наверно аллергия уже на работу, пора в отпуск).
А дома – прилив сил. Домоводством занялась. У меня подвис печворк и декупаж . Вот на что душа ляжет, тем и занимаюсь.
Ванна, клизьма. Не знаю, как другим, а мне пока комфортно каждый день. в общем по ощущениям.
Голова вот шумит и побаливает.
Третий день – полет нормальный, Я молодец!

[КиПариSка]

День 4. 24 мая.

66,7 кг.

Засыпала под ноющие боли голени. Ревматизм? Я то по врачам не хожу. В прошлом году был плановый мед.осмотр – я годна в отряд космонавтов. Все остальное – мелочи.
Немного бастовал желудок. Но пить не стала, чтобы не было отеков.
Проснулась в 4-45. Что то монотонно стучит за окном. Уснула в 6, когда надо было вставать. И только в 7 поняла, что это у машины аккумулятор сел, и она «орет» как может: Тук…тук-тук…тук-тук-тук. Надеюсь, очень музыкально написала, и всем понятно. Опять проспала и опаздываю на свою электричку!
Язык прямо обильно обложен. У корня желтизна, а так белый – белый.и трещина георгафическая, с годами приобретенная (месяца 4-6 назад).
4 дня браслета без жалоб.
Вчера посмеялась над одной прической в метро, но тут- же окоротила себя – я еще не так чудила

Головокружения и тошноты нет. Тремор пропал. Так что клизма каждый день, это хорошо. Точно.

Желудок квакает в одно и тоже время – 15-30. Водичка.
И еще – два дня икота.
Не постоянная, которая нападает, а иногда, но так неожиданно! И откуда – то из глубин, не объявляя – раз и - Ык. Неприятно че-то.
В ванной сегодня прямо объЫкалась. И во время процедур – тошнит :)

О, мое обоняние. Какие сюрпризы каждый день. Сегодня, например, целый день мочой и бомжами в метро и электричках, даже в маршрутке несло! И старыми мужиками….
А че летом будет? Сегодня не жарко, а даже наоборот.
Браслету 4 дня. Сегодня очень хорошо на все реагирую. Немного расстроилась, что сестра опять не убирает за собой когда, готовит, или убирает (ну типа потом на место не складывает) потом убрала с улыбкой. Сама то я – та еще за… нет! Я аккуратистка!!!!
Просто я человек творческий, и в комнате всегда бедлам. Но только у меня. Типа мастерская. Но в общих комнатах (кухня. Ванна, и т.д.) должен быть порядок. Я как – то не убрирала за ней неделю. И ни гугу. Она рядом ставила. Отодвигала. Но на место не поставила. Теперь убираю молча. И с помощью браслета и стимулирующих резинок – ловлю эти мысли – предатели, гоню от себя.
Заметила, что при беге стала трястись попа. Ой, как стыдно! А гулять не хожу…
Отмазки есть: погода и клещи.
Язык вроде чище стал.
Творю. Сна нет. Взялась реставрировать картонную коробку, из под соковыжималки. Она на балконе в потопе случайно побывала. Чужая соковыжималка, и коробка, соответственно.
Пытаюсь сделать красоту. Увлеклась. Спать пора.
Заметила, что после второй голодовки уменьшились папилломки, висячие родинки у нас их называют. Они меня не беспокоили, т.к. были и у моей прабабушки и у бабушки и у мамы. Но раз уходят – значит лишнее… значит нет наследственных болячек. Есть наследственные мысли, образ жизни, привязки.
В желудке печет. Несколько глоточков водички и спать…
4 день – полет нормальный!!!

[КиПариSка]

День 5. 25 мая.
65,2 кг.

Проснулась в 5-30, клистир попросился наружу.
Потом тело очень попросило полежать ровненько, солдатиком. Уснула. Еле встала.
Снилась еда. Ела и было стыдно, но я даже во сне придумала себе отмазки и решила, что завтра опять сяду на голод, а сегодня покушаю.
В желудке печет. Водичка. Через 30 минут икота. Опять из глубин. Как отрыжка. Бррр.
10-30 опять печет желудок. Водичка.
Сегодня зубной. Поставили коронки. Икота целый день. но не подряд, а так, из под тишка – НА!!
Желудок бурлит. Толи кушать, то ли пить. В день, где – то литр.
У зубного начался тик левого глаза. С 17-00 до 00-30 еще не проходит.
Взвесилась, 65, 4. ВО за день +200 гр?
Нет утром была голенькая, а сейчас в пижаме. Хотя пижама без меня ничего не весит…
А со мной, так мне +200!
5 день – полет нормальный!!!

[Ali]

Мне тоже дневник очень понравился. Удачи!

[КиПариSка]

День 14. 03 июня
60,9 кг.

Снилось, что достаю Евангилие, кто – то сказал достань и святые помощи. Что – то должна найти 5.1.
Потом замороженная рыба снилась у меня полные пакеты. И я упала в жидкий навоз. (как в кино показывают)… Фу-Фу. Не знаю к чему.
Опять режущие боли в правом подреберье. Не долго. С утра чуть – чуть.
Мерзну. Да и на улице не жарко, а в квартире и подавно.
Днем очень – очень –очень болели, резали, пекли глазки. Не могла открыть.
Хочу снять очки совсем! А сама уже монитор не вижу без очков.
Сегодня анабиоз. Спала целый день, но тяжести не испытала. Доверяю организму.
Ванна – клизма.
Чувство не голода – пустоты и скуки во тру.
Водичка.
Евангелие… прочитала все 5. 1. Все упирается в веру. Т.е. все, что со мной происходит, от недостатка веры. Вот чего мне не хватает. Вот прямо чувствую, как меня грызет червяк сомнений: « …а, все равно это….» «а, а зачем, если все равно без толку».. «сколько можно?»… и т.д.
И как этого червяка выманить?
Ах да! Мы же на форуме умеем избавляться от паразитов! Но сегодня не получится, т.к. не ем сейчас и не пью. И травку ни пить ни курить тоже…
Зато, я читала здесь на форуме, что за 40 дней ВСЕ ПАРАЗИТЫ САМИ ВЫХОДЯТ!
Еще одна РАДОСТЬ – есть повод продержаться 40 дней. И приготовлю фотоаппарат, и буду их щелкать…. Бэээээ… нет. Наверно не буду фоткать. А то уже представила и мне плохо.

значит так:
эту з/пл отдаю доктору (еще занимаю) – и жрать все равно не на что! Это первое УРА.
Потом аванс 20 – копейки – отдаю долг – та же песня. А с 20 до 30 тьфу – 10 дней, обидно будет не продержаться.

Во ведь какие мысли лезут, это вместо сна. Ноги, как ледышки. На двое носков – не помогает. Какой сон в такой холод? (да и выдрыхлась за день).
Или уснула и согрелась или наоборот…

14-й день – полет нормальный!!!

[КиПариSка]

День 15. 04 июня
60,7 кг.

Поставила будильник на 5 утра на зарядку. Моя организма, как всегда, мудрее меня, прослулась в 4-30.
Я, конечно в это время забыла, что ему доверяю, и провалялась до 5. Зато в 5 поздоровалась со всем организмом и всеми своими внутренними органами с улыбкой (по Норбекову). Потанцевала!!!!
Сделала китайский самомассаж – показалось мало – еще танцы.
Растирание горячим махровым полотенцем – это братцы мои – бомба! Душ и обливания холодной водой –УХ, какая прелесть! Бодрячком!!! И люблю себя – сильно!
Всю дорогу на работу улыбалась – пришлось маску одеть, что бы не озарять своей лучезарно – беззубой улыбкой ни в чем не повинных прохожих. Зато хохотала над этим сама, как представила – СМИШНООО…
.. и радостно.
Улыбайся – освещая всех улыбками!
Ошибайся – веселее жить с ошибками!
Не пугайся – в жизни всякое случается.
Не сдавайся – все не сразу получается!

И вот пришла на работу – улыбка тает…

Бог мой! Удержи мой язык то зла, и мои уста от произношения лжи….

Единственное – одышка сильная пошла. Задыхаюсь. Сердечко выскакивает.
Уже пол дня прошло. Уши закладывает. Не хватает воздуха. Хожу или сижу, друг спазм – как пробка в гортани и судорожно вдыхаю!
Вечером дома этого не наблюдала. Занималась декупажем.
Ванна. Легла в 12. Уснула в 4. Ни о какой зарядке речь не пошла. На работе комп. Полетел. Мне разрешили приехать позже. Так что отсыпалась.
Все вовремя…

15-й день – полет нормальный!!!

[КиПариSка]

День 16. 05 июня
60,1 кг.

Пока день очень спокойный. Только вот дышать не могу. Одышка не прошла. Приступами.

... Сегодня прочитала: тебе лень пробежать по лесу 5 км? А ты только представь людей, которые мечтают об этом, а никогда не смогут этого сделать….
И…
УРА!!!! Я вышла в лес! Сегодня прогулка 2 часа. 40 мин занималась. Пока с половиной нагрузки (дышать трудно). Тело радо! Душа ликует!

Только не могу понять, почему задыхаюсь?
Такое впечатление, что я «ежик резиновый, шел и посвистывал дырочкой в правом боку»…
Серьезно, как будто не доходит воздух до легких, нет кислорода. Носом дышать вообще не получается – сразу уши закладывает, как при погружении с аквалангом. Разучилась дышать? Или все-таки – «дырочка»?
С прогулки пришла и сделала великое дело!
(я живу на квартире, где половину комнаты занимает огромный диван. Его можно сложить усилиями 3 человек. Ноги из –за него постоянно в синяках. Он у меня и и спальня, и едальня и рабочий кабинет. И это с него, последнее время все труднее было вставать!. Я решила его собрать. Вот. Собрали его всем скопом. Теперь сплю на полу, ведь лето, а скоро бцдет тепло. Зато место для занятий освободила и попу не прислонишь! (хотя еще 2 кресла, но они у меня под «творческим беспорядком, да и на нем можно присесть – но не лечь – этот набор мебели – бегемотская семья, а не гарнитур)! Я себе верю. Неча меня боками округлыми соблазнять! Я как раз с ними и борюсь.
Движение – жизнь. У меня совершенная фигура. Совершенный вес. Я молодею день ото дня. А как зубки вставлю, так и от малолеток отбоя не будет. Налетят, аки мошкара неразумная на свет, а я им, - нет, мне солидный товарисч нужен. И прискачет тут прынц, и будем с ним жить поживать и смерти не знать. Даже так: и ПРИСКАКАЛ прынц, и ЖИВЕМ МЫ С НИМ В ЛЮБВИ И СОГЛАСИИ - ВЕЧНО.

Руки чешутся порядки наводить.
Живущим со мной медали надо. они от моих творческих метаний подафигели немного, у них шок, за шоком.
Сначала бросила курить в одну минуту. В эту же минуту бросила пить пиво, и, как оказалось потом кофе и чай. (я не решала. Организм решил). Потом бросила пить совсем. Теперь вот бросила есть. Еще нюхают мои краски – лаки и слушают тарахтение машинки.
И когда я «слегла» от великой нехочухи, даже испугались и удивлялись.
и есть у меня повод для гордости: сосед бросил курить уже 50 дней. Он и сам горд. Его мой пример вдохновил. Еще его с виски на пиво уговорила. Вернее уговаривала совсем не пить. Но он вот такой компромисс нашел.

После разгрома лежаки и переселения на пол, ванна – заслуженная после прогулки. Клизма.
Вчера на груди два красных прыщика вылезло. (вот уж не думала, что на груди бывают прыщи). На лице 2 не проходят. ( и на груди два и на лице два – к замужеству – точно).
На лице стали не такие яркие, но внутри твердые.
Язык почти чистый.
В глазах такой желтизны не наблюдаю, как в прошлый раз. Немного мутные, но может чуть-чуть желтизны.
Под глазами вот круги темные, зато глаза – красивые!!!
Волосы очень сильно выпадали эти 2 недели. Сейчас вроде меньше.
После прогулки нет мерзлявости. Но носочки все равно одела. Так комфортнее.
Икота самопроизвольная осталась. Задыхаюсь.
Спинка выпрямляется. Крылья растут!
----------------

Ночь, к сожалению, была не столь безмятежной. Жестковато и холодно. Не выспалась.
Утром только массаж, растирания и душ. Хотя могла бы и потанцевать. Но я себя хвалю и за эти шажочки…

16-й день – полет нормальный!!!