|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Уфа
Сообщений: 259
Поблагодарил: 287
Поблагодарили 1,059 раз(а) в 254 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (10 дней)
Всем привет голодала пару лет назад прошла каскады. Сбросила примерно 20 кг. применрно 10 вернулись. питалась по разному пыталась дюканить. что то все не то. Резко осенило хочу на голод. Вчера перед сном пакетик магнези, брррр...Сейчас вес 64.8 , ЦЕЛЬ 55. Планирую поголодать 14 дней(как пойдет).Занимаюсь кросфитом 5 раз в неделю(2 тренировки силовых и 3 кардио) , сауна, пешие прогулки 7км. тренировки и работу на период голода не отменею.
Итак ПОЕХАЛИ: ДЕНЬ 1 : Вес 64.8 |
![]() |
12 пользователей сказали Иришка. спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#2 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352
Поблагодарил: 70,820
Поблагодарили 12,002 раз(а) в 2,302 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (14 дней)
Иришка.,
удачи. ![]()
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
![]() |
8 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение: |
galla (06-08-2018),
Sergeyb (07-09-2018),
Арина Ермалаева (20-09-2018),
Иришка. (30-08-2018),
Кремышев (11-09-2018),
МИЛУСЯ (07-09-2018),
На-Талия (17-09-2018),
Чудоелочка (07-08-2018)
|
![]() |
#3 |
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Уфа
Сообщений: 259
Поблагодарил: 287
Поблагодарили 1,059 раз(а) в 254 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (14 дней)
Эхх. не получилось... Специально оформила отпуск. на работе голодать сложно в этот раз. Планирую начать в воскресение . Всем нам удачи
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Уфа
Сообщений: 259
Поблагодарил: 287
Поблагодарили 1,059 раз(а) в 254 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (14 дней)
Начала голодание во вторник . Сегодня 4 день. Вес 62.2. Самочувствие не очень. То тошнит то слабость. Последние два дня не ходила на тренировки. Думаю организм сильно зашлакован вот и сложно. Хорошо что в отпуске сижу дома. Начала смотреть рецепты. На еду не тянет придумываю что интересного готовить буду. Пересматриваю свое отношение к еде))Удачи нам
Не знаю сколько голодать может 10 или 13 дней.выход планирую на цитрусовых сотках.всем легкого голода |
![]() |
![]() |
#5 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,736 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (14 дней)
|
![]() |
![]() |
#6 |
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Уфа
Сообщений: 259
Поблагодарил: 287
Поблагодарили 1,059 раз(а) в 254 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (14 дней)
|
![]() |
![]() |
#7 |
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Уфа
Сообщений: 259
Поблагодарил: 287
Поблагодарили 1,059 раз(а) в 254 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (14 дней)
ДЕНЬ 5 вес 60.8 .
Состояние более менее стабилизировалось. Делаю клизмы каждый день очень помогает. Спала почти весь день. Записалась на след. недели на тренировки надеюсь без пропусков получится на этой только три раза занималась. Так в целом не плохо, считаю дни до окончания голода охото чтобы все быстрее закончилось. Эх пока нет эйфории как раньше. Убеждаюсь что каждый голод проходит по разному и самое главное настроиться морально. |
![]() |
![]() |
#8 |
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Уфа
Сообщений: 259
Поблагодарил: 287
Поблагодарили 1,059 раз(а) в 254 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (14 дней)
.ДЕНЬ 6. Вес 60.1 (так хотелось увидеть заветную пятерку, но всему свое время...) Состояние пока хорошее
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,736 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (14 дней)
|
![]() |
5 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
galla (09-09-2018),
Sergeyb (10-09-2018),
Арина Ермалаева (20-09-2018),
Иришка. (09-09-2018),
Сергеев (09-09-2018)
|
![]() |
#10 |
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Уфа
Сообщений: 259
Поблагодарил: 287
Поблагодарили 1,059 раз(а) в 254 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (14 дней)
Спасибо.
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Иришка. спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Снова в голод 15 дней. Ради красоты и здоровья | Иришка. | Обсуждение дневников голодания | 23 | 18-09-2020 05:47 |
Голод для здоровья и красоты. | Викторина | Архив | 14 | 07-02-2017 09:38 |
Голод ради здоровья!!! (7 дней) | marfamarfa | Примеры успешно проведенных голоданий | 35 | 06-12-2011 14:04 |
Мартина. Голодаю для красоты и здоровья (10 дней) | Martina | Примеры успешно проведенных голоданий | 89 | 04-02-2010 19:22 |
Спонсорские ссылки: | |
|