4-ое УГ по Оганян! Чистка после КОРОНЫ!!!!!

[Нюрочка]

Всем доброго вечера!

Ну наконец я добралась до голодовки. Так было тяжело себя заставить, просто ужас. После последней голодовки прошло около 2,5-3лет, я успела заболеть короной и очень жестко с поражением в 40-50%, лежала в больничке под маской. Выздоровела и как в принцепе у всех кто болел короной посыпались ногти, волосы, дизбактериоз и мне спустя пол года жестко дало на ноги, если долго постою трындец, ноги, как ватные, тяжелые, при подъеме по лестнице именно вверх!!!! сали хрустеть коленки, только при массаже живота по методике Шишовой и диафрагмальном дыхании чувствовала, как ноги успокаиваются. Эта вот история меня и сподвигла на голодовку, потому как таблетки пить я не вижу смысла тк сейчас это бизнес.

Ничего не могу сказать сейчас о времени моего голодания, буду смотреть по ситуации.

Теперь о питании:
1.не ем молочку вообще ни в чем, ни масла, ни молока, ни творога и т. д уже 2 года
2. отказалась от глютена , как1, 5года- результат- не знаю что такое бурчание, урчание в животе, чистая кожа до отказа на руках, спине, ногах была гусиная кожа, поняла одно- глютен, который содержится в той пшенице которую мы едим, не тот, что был раньше. На изучение и эксперимент ушло около пол года, вся семья наша питается как я пишу.
3.не запиваю еду водой, только спустя 1,5ч
4. пью минимум 1л 700 -2л в день стабильно, забыла, что такое давление высокое, головные боли постоянные
5.ем обязательно чеснок, хрен ежедневно
6.утром: гашеная сода(только очищенная, не которая в магазинах для выпечки мы берем) 1ст на пол чл соды
7.мясо ем домашнее: утка, курица, свинина( только в шашлыке или фарше) от этого ну никак отказаться не могу)))))
8.никаких дрожжей, отказ как 5лет от дрожжей.

Как то так.

[Нюрочка]

29.11.21 1-ый день

В этот раз я без магнезии, мне чего- то она не идет, взяла я касторочки 50 мл, тюбик поставила в теплую воду, чтоб приобрел более тягучую консистенцию и внимание как надо пить эту дрянь закрываем нос и выпиваем, нос при этом держим закрытым, запиваем выжатым соком апельсина, нос держим закрытым, берумыло пахнущее и мою сверху под носом рот, смыла, открыла носвуаля!!!!! Ни рвотного рефлекса, ни запаха! И попиваем свой теплый��отварчик.

1ый день был жестким , боюсь подумать , что будет дальше, ноги мои к вечеру так болели, что пока я их не закинула на верх при ровной стеночке, чтоб кровь сошла, не успокаивались, кололо под лопатками, в печени, это все было уже поздно вечером, язык с налетом. Да.... Круто накочали меня в больничке.... 3 УГ прошла такое впервой на 1ый день��
Что касаемо еды, нормально, есть не хотелось, к вечеру батарейка села. С таким раскладом завтра решила пить еще раз касторку, пусть чистит ткани все, чем лучше почищу, тем легче будет

[piumina]

Нюрочка,
удачи вам и здоровья

[Lana64]

Нюрочка, приветствую, пойдем вместе? у меня сегодня 7 день по Оганян и тоже 4 курс.

[Нюрочка]

Я за....
Идем....

[Нюрочка]

30.11.21 2-ой день
Вес: 76,9

Сегодня весь день на отваре с медом и лимоном, правда лимон кончился к вечеру, а сил сходить в магазин не было. Утром выпила опять касторочки, но дозировку взяла 40 мл, почистило меня, выход грязный и очень темный. Как и вчера, сегодня болело слева под ребром, но сегодня жесче, тянет отпускает в районе селезенки... Будем наблюдать... Так особо есть не хотелось, но почему- то собакам на улице варила кашу с овощами, от запаха аж слюни потекли��, а так пока что спокойна к еде, с завтрашнего дня ввожу клизму. Лицо посвежело, язык обложен, запах обострился, чувствую всех кто приходит в дом, и не свежую одежду))))))ноги сегодня до касторки, как встала болели, после касторочкиного выхода и до вечера тихо.После контрасного душа энергия забила ключом, когда на соки сяду , добавлю баню с веничком, муж пусть попарит)))))

[Нюрочка]

01.12.21 3-й день

Вес не знаю, не мерила

Сегодня проснулась в 5,ворочалась до 6:30 спать пыталась, не хотелось, вчера легла в 00ч.Сделала клизму соль и сода из 2л залитых, вышло 500 мл, я залила простую без ничего и чуть прохладней, вылетело мигом все, выход опять очень темный , вечером еще одну сделала выход опять темный, практически черный. Первый раз такое со мной, че то радует меня эта голодовка, неужели это все из за лечения короны такая опапа.... Всегда было 1клизма грязная, вторая уже вода, а тут такое, приплыли.... Сегодня ноги не болели, но при подъеме на 2этаж хрустели коленки, утром на зубах ближе к небу налетик не большой, язык в налете, лицо свежее, кожа на лице мягкая. В обед сон 30 мин, батарейка садится быстро, потом энергия бьет и затем второй заход садится батарейка в 21ч, но спать идти не могу тк пока спать уложу, покап по дому дела. На ночь контрастный душ делаю, уже год как.

[Ёжик, который смог]

Сообщение от Нюрочка

неужели это все из за лечения короны такая опапа

Вполне может быть. В вас же тоннами антибиотики и другие лекарства пихали...

[Ёжик, который смог]

Сообщение от Нюрочка

На ночь контрастный душ делаю, уже год как.

Методикой не поделитесь, а то я как раз начал делать, но не знаю ни сколько подходов, ни насколько контрстный он должен быть.
Пока делаю контраст 5 раз, секунд по 30 каждой воды. Вода средняя между теплой и горячей и средняя между прохладной и ледяной.

[Нюрочка]

Ёжик, который смог, контрастный просто, перепробовали с супругом много всего, правильно так: тело надо сначало подготовить распарить, сначало теплая плавно переходящая горячая вода( по тому насколько сможете терпеть до комфорта) , затем резкое переключение на прохладную, затем опять горячая и так сколько хотите подходов, но заканчиваем горячей, согреваемся и выходит, не вытираемся полотенцем,ждем когда по мах высохнет,муж еще растирается полотенцем,я нет.Воду увеличиваем постепенно,не резко, недельку температура холода,одна,потом чуть увеличили,никаких резких переходов,чревато заболеть.Почувствовпли на утро,что нос заложило или подобие плохого самочувствия- значит с водичкой перебрали.Вылечиваемся, на время это преостанавливаем все, потом заново.
И важно- у в нас в доме прохладно, тепло- свое, прикручиваем и спим с открытыми окнами и в -30!круглогодично.Чтоб организм не болел надо всегда его держать в прохладе. Итог: как начала делать контрастный душ, ни у меня ни у мужа за год ничем не болели вообще. Меня после короны сподвигло на все это. Супруг давно делает года 4, итог короной болел 2-3 дня. Очень эффективно, советую!