|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
04-01-2011, 20:40 | #1 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Донецк
Сообщений: 6
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 5 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения? И.А.Корешкин
Помогите мне, Я отчаянно нуждаюсь в поддержке. Я выгляжу безобразно, а чувствую себя еще хуже. С завтрашнего дня я решила голодать. Прошу те, кто тоже голодает, отзовитесь. Давайте вместе
|
05-01-2011, 11:02 | #2 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Донецк
Сообщений: 6
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 5 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
голодание-способ достижения абсолютного счастья
Здравствуйте, меня зовут Саша. Вчера я зарегистрировалась на этом сайте. При росте 162 мой вес 57кг. Пять лет назад я решила для себя, что стать абсолютно счастливой смогу похудев до 50 кг. Один раз я приблизилась к идеалу 51кг, но результат удержать не смогла. Мне становится все труднее ограничивать себя в еде, практически невозможно. Позволю себе съесть немного и уже не могу остановится. Поэтому решилась голодать. Хочу продержаться 14 дней. Я пришла сюда за поддержкой, в которой отчаянно нуждаюсь. Знаю мои подруги скажут, что я сошла с ума, муж не разрешит, я ему не говорю (хотя он тоже считает 7 кг лишними). Маме я сказать не могу, в нашей семье есть печальный опыт диет. Я не бесформенная масса, но и такая какая есть я себя ненавижу, только и думаю о еде. Давайте голодать вместе
|
Следущий пользователь сказал Al_dra спасибо за это полезное сообщение: |
tata (05-01-2011)
|
05-01-2011, 11:18 | #4 |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,499 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: голодание-способ достижения абсолютного счастья
Привет Саша! Будь спокойна, на этом сайте, в основном все - сумашедшие! Ещё их называют голодарями. Удачи в борьбе с комплексами!
__________________
....НЕ ЗНАЕШЬ, КАК ЖИТЬ?ЖИВИ СЧАСТЛИВО.... |
05-01-2011, 12:21 | #5 | ||||||
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Бельгия-Сибирь
Сообщений: 45
Поблагодарил: 45
Поблагодарили 88 раз(а) в 39 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: голодание-способ достижения абсолютного счастья
Цитата:
Может не все так страшно и не нужно отчаиваться? ! Цитата:
По моим ощущениям, дело не в весе, а в том, как себя ощущаешь, но если кажется, что и вес лишний надо убрать, то лучше убрать, а там уже смотреть помогло это стать счастливой или нет. В любом случае голод полезен для здоровья. Я хоть и новичек в этом деле, но уже начинаю ощущать прелести голода и тебе того же желаю![/QUOTE] Цитата:
Я, например, кушаю часто когда неуют в животе, бывает что сводит живот и мне надо чего-нить съесть, чтобы это заглушить. Еще вечерами очень хочется есть, когда прихожу уставшая, могу скушать много, особенно то, что люблю. Одно время сушами просто объедалась. А когда получаю какой-то стресс, то тоже хочется скушать что-нить вкусненькое. Но ведь это не голод, а просто желание заглушить неуют. Цитата:
На своем опыте (хоть пока еще совсем и маленьком, сегодня только 4 день). Лично мне помогло войти в голод и быстро преодалеть чувство голода следующее: 1. Я очень мало кушаю мясо, а последние месяцы вообще отказалась от него. 2. Какое-то время назад делала уриновые клизмы, для чистки толстого кишечника. 3. Мотивация, есть болячки, которые таблетками сложно лечить, могут предложить операцию, но положительного результата не обещают:). Это меня очень сильно мотивирует, чтобы голодать! 3. В декабре сделала два раза чистку кишечника Шанкх Пракшалана, первый раз перед тем как делать суточные голодовки, а второй раз перед голоданием. 4. Три раза с промежутком 3-4 дня сделала суточное голодание. 5. Стала прислушиваться к телу, что оно хочет покушать, очень стало хотеться фруктов и салатов из сырой морковки с чесночком :) и чуточку сыром:), стала меньше кушать. Прислушиваться к вкусовым ощущениям. Посмотри, может тебе начать с 24 -36 часового голода, чтобы понять, свои ощущения? И чтобы легче было заходить в голод. Цитата:
А может не стоит говорить подругом? Потом посмотрят, как ты похорошеешь и будешь чувствовать себя счастливой, начнут спрашивать, что ты такое делала, вот тогда и можно сказать:) С мужем сложнее, не знаю, какие у вас отношения, но мне, кажется, что стоит поговорить, выслушать его мнение, объяснить зачем тебе голодание. Может быть отправить его на этот форум, пусть почитает книги и опыты голодания. А то если не скажешь, то не поймет почему ты не кушаешь и будет тебя заставлять поесть. А раз тебе сложно пока себя в еде ограничивать, то тут можно и сорваться. Цитата:
Например, я тоже не стала говорить маме, что голодаю. Но я сказала, что стала делать разгрузочные дни, что раз в неделю стала голодать и что это очень хорошо отражается на мне и знаешь, мама меня поняла. Сказала, что тоже старается иногда устраивать разгрузочные дни. Но мне проще, мама сейчас далеко и общаемся только по скайпу. Ну за что же ты так себя ненавидишь? Лишние кг это попровимо. Любить себя надо, а то что не нравится убирать в себе. И увидишь люди по другому будут смотреть на тебя. У меня вчера был 3-й день голода. Но я ощутила себя такой красавицей. Когда пошла по делам, нарядилась (встреча была деловая, поэтому одежда соответствующая :), но такая как мне нравится). Муж сказал, что я похорошела! Поэтому не отчаивайся! Главное настрой! Во время голода можно найти другие удовольствия для тела. Например, массаж, банька, ну и так далее Выше нос и вперед к заветной целе! А мы тебя поддержим! |
||||||
Следущий пользователь сказал bird спасибо за это полезное сообщение: |
tata (05-01-2011)
|
05-01-2011, 16:15 | #6 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,559 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: голодание-способ достижения абсолютного счастья
Здравтвуй, Саша!
Сначала я удивилась твоей трактовке, типа счастье зависит от веса тела. А потом вдруг осознала, что это так и есть)))) Я тоже с потерей кг ощущаю не только удовлетворение моральное, но и явное довольство собой, лёгкость в теле даёт и душевное облегчение, даёт полёт чувствам, радость бытия, раскрашивает мир яркими красками ощущений. Это действительно уть к Счастью и Любви. Удачи тебе, Саша! Мне нравится твой взгляд на пользу голодания. А удержать вес поможет опыт. Просто со временем, с многократнотью голоданий (не обязательно очень длительных) всё становится проще. Сила воли растёт, тело просит иную пищу, начинает разбираться что и сколько и когда употреблять. Всё наладится. Нужно просто успокоиться и перестать сомневаться-- тогда и окружение перестанет реагировать неготивно, и тебе танет по барабану чужое мнение на этот счёт. Тело твоё. Другого не дано. Тебе и учиться править им. На тебе вся ответственноть по его эксплуатации))) Другие, даже муж или мама, имеют свои тела и свои ответственности в их использовании. Вот пусть этим и займутся.
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 Возвращение блудной дочери: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734 |
Следущий пользователь сказал tata спасибо за это полезное сообщение: |
bird (05-01-2011)
|
05-01-2011, 17:47 | #7 |
Регистрация: Dec 2006
Адрес: Крутая Горка
Сообщений: 109
Поблагодарил: 68
Поблагодарили 258 раз(а) в 102 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: голодание-способ достижения абсолютного счастья
Это, конечно, шутка, но нужно об этом все-таки новичков предупреждать. Я, наоборот, считаю имхо, что как раз за пределами этого сайта в основном все - сумашедшие в плане отношения к своему здоровью!
__________________
I'm sure you will agree that the best things in life are the simple things like joy and happiness and love and they all are for free... |
Следущий пользователь сказал Петр спасибо за это полезное сообщение: |
Нэлли (06-01-2011)
|
05-01-2011, 18:38 | #8 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Донецк
Сообщений: 6
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 5 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: голодание-способ достижения абсолютного счастья
Моя сестра решила похудеть. И с 65 кг дошла до 50 и раскошно выглядела. Но ей так не казалось и она дошла до 38 кг,чем повергла всех в шок. Сейчас она старается поправиться, но ей не очень удается
|
05-01-2011, 18:47 | #9 | |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Донецк
Сообщений: 6
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 5 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: голодание-способ достижения абсолютного счастья
Цитата:
Я должна выдержать |
|
05-01-2011, 21:26 | #10 | |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: usa
Сообщений: 8
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 12 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: голодание-способ достижения абсолютного счастья
Цитата:
Счастье тем и отличается от зависимости, что не нуждается в причинах. Смех без причины признак молодчины. Подумай об этом. Нужно просто захотеть быть счастливой просто так. |
|
Следущий пользователь сказал Popec спасибо за это полезное сообщение: |
Нэлли (06-01-2011)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
50–дневное голодание.Новый способ голодания. | Djonathan | Примеры сверхдлительных голоданий | 175 | 14-06-2014 10:03 |
5 дней абсолютного сухого голода | Сергей 31 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 16 | 11-05-2012 12:11 |
Реанимирую былые достижения (3 дня) | renum | Примеры успешно проведенных голоданий | 5 | 22-10-2010 08:50 |
Голодание - способ понять себя | Айтанэ | Архив | 32 | 29-12-2009 21:07 |
голодание-как способ проверить себя | simpatishnaya | Архив | 4 | 06-06-2005 10:26 |
Спонсорские ссылки: | |
|