|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
01-12-2011, 06:51 | #1 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Татарстан
Сообщений: 44
Поблагодарил: 65
Поблагодарили 110 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Сухое голодание! (3+2)
Буквально пару недель назад было прошлое сухое голодание, в тот раз отголодал 3 суток, на 4 меня уже не хватило, начал пить воду из-за невыносимого сушняка.
Я вычитал, что невыносимый сушняк зачастую возникает из-за отсутствия входа в голодание, как я и делал раньше. В этот раз начну с входа: День 0 (ВХОД): ем сегодня пока только яблоки, более легкой пищи для входа я лично придумать не смог, если у кого есть еще идеи, посоветуйте. |
3 пользователей сказали Fruitarian спасибо за это полезное сообщение: |
02-12-2011, 12:37 | #2 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Татарстан
Сообщений: 44
Поблагодарил: 65
Поблагодарили 110 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое голодание!
Сегодня планировал 1 день СГ, но мне привезли неожиданно мега вкусных фруктов из Африки :) в который раз убеждаюсь, что в России не фрукты, а отдаленно что-то похожее к сожалению... все доел уже, завтра начинаю сухой голод!
Обычно голодал для оздоровления замахиваясь на максимальный срок какой выдержу. но в этот раз основная цель жирка согнать, поэтому подумываю о каскадах 3х3 несколько раз подряд. Посоветовали что 3х3 наиболее эффективно для этих целей, хотя я не уверен, в общем не определился еще окончательно :) Вес 104кг. Вот такой вот я стал мега жирный за последний год: http://i060.radikal.ru/1112/24/f8e087996cc8.jpg Пора с этим что-то делать под конец сделаю фотку сравнение) Последний раз редактировалось Fruitarian; 02-12-2011 в 15:17.. Причина: дополнения |
9 пользователей сказали Fruitarian спасибо за это полезное сообщение: |
AllaN (02-12-2011),
bagIra (02-12-2011),
Cashew (27-12-2011),
Ledi_Myrka (06-12-2011),
Reasonable (04-12-2011),
анютик (05-12-2011),
вадим (10-12-2011),
тоша (04-12-2011),
_Юлечка_ (03-12-2011)
|
02-12-2011, 15:41 | #3 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 290
Поблагодарил: 3,733
Поблагодарили 1,242 раз(а) в 295 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Сухое голодание!
чем планируете питаться в неголодные дни ?
или это каскад сухого и водного голодания? Из вашей биографии: "Был фруктоедом, вегано-сыроедом, веганом, мясоедом" на каком виде питания вес вырос? |
3 пользователей сказали bagIra спасибо за это полезное сообщение: |
02-12-2011, 18:52 | #4 | |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Татарстан
Сообщений: 44
Поблагодарил: 65
Поблагодарили 110 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое голодание!
Цитата:
на сыроедение\фруктоедение я весил 75 кг, потом на новый год 2011 расслабился совсем и понеслась, сначала на веганстве набрал до 90 кг, а последнее время уже все подряд ел, плюс на сыроедение я вел активный образ жизни, энергии было море - на месте не сиделось, а на обычном питание какая-то лень постоянно, на спорт совсем забил, видимо и это также сказалось... |
|
7 пользователей сказали Fruitarian спасибо за это полезное сообщение: |
AllaN (05-12-2011),
bagIra (02-12-2011),
Cashew (27-12-2011),
Ledi_Myrka (06-12-2011),
prosto Natali (24-12-2011),
Reasonable (04-12-2011),
тоша (04-12-2011)
|
03-12-2011, 18:08 | #5 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Татарстан
Сообщений: 44
Поблагодарил: 65
Поблагодарили 110 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое голодание!
1 День СГ:
Не ем, не пью, пока все довольно просто, изменений в самочуствии особых нет. Из физ.нагрузок протоптал чуть больше 10км пешком. |
4 пользователей сказали Fruitarian спасибо за это полезное сообщение: |
03-12-2011, 19:32 | #6 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 173
Поблагодарил: 407
Поблагодарили 482 раз(а) в 75 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое голодание!
Fruitarian, ого! Классная физнагрузка! Молодец, держись! =)
|
2 пользователей сказали Стройная спасибо за это полезное сообщение: |
Fruitarian (04-12-2011),
тоша (04-12-2011)
|
04-12-2011, 07:31 | #7 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Татарстан
Сообщений: 44
Поблагодарил: 65
Поблагодарили 110 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое голодание!
Начало вторых суток, вес 101кг. всегда бы так по 3 кг терять но это наверно вода в основном ушла
благодарю :) люблю пешком топать, аудиокнижку в уши и вперед! Значительно круче конечно велосипед, но зимой мне его жалко убивать о различные реагенты рассыпанные по улицам (песок, соль и тп). Последний раз редактировалось Fruitarian; 05-12-2011 в 05:59.. |
3 пользователей сказали Fruitarian спасибо за это полезное сообщение: |
05-12-2011, 05:58 | #8 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Татарстан
Сообщений: 44
Поблагодарил: 65
Поблагодарили 110 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое голодание!
2 день СГ: сам день прошел легко, а вот ближе к ночи такой сушняк появился, с трудом заснул.
Начало 3х суток: вес 99кг. Силы меня покинули, еле встал утром, по прежнему сушняк, даже голос какой-то глухой стал |
3 пользователей сказали Fruitarian спасибо за это полезное сообщение: |
05-12-2011, 07:17 | #9 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 62
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 226 раз(а) в 60 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое голодание!
Хочу присоеденится я сейчас тоже на сухую.Пока второй день.Чуствую отлично.Даже сухости во рту нет.Так бы дальше.Думаю дня 4 а потом недели3 на воде
|
Следущий пользователь сказал Алексейка спасибо за это полезное сообщение: |
Fruitarian (05-12-2011)
|
05-12-2011, 07:20 | #10 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 62
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 226 раз(а) в 60 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое голодание!
Тоже первый день почти полностью ходил на свежем воздухе.Помогло отвлечся от еды.я и сил набрался
|
2 пользователей сказали Алексейка спасибо за это полезное сообщение: |
Cashew (27-12-2011),
Fruitarian (05-12-2011)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ!!! | Ксения13 | Архив | 5 | 15-10-2011 18:56 |
Сухое голодание 3+3 | Liker777 | Архив | 2 | 14-09-2011 16:23 |
Сухое голодание 3 дня. | Dmitrij | Сухие голодания | 10 | 01-06-2008 17:34 |
Сухое голодание | Ярослав | Архив | 7 | 19-02-2008 18:24 |
сухое голодание | til | Архив | 41 | 13-02-2006 20:42 |
Спонсорские ссылки: | |
|