|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Украина Харьков
Сообщений: 17
Поблагодарил: 26
Поблагодарили 130 раз(а) в 17 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Перезагрузка меня.
Всем доброй ночи. Дневники голодающих читаю давно.
Очень впечатляют результат многих людей, очень хочу тоже так. Чувствую и морально и физически хочу голодать. Очистить мысли, поправить здоровье и конечно же похудеть) И так вкратце о себе: женщина36 лет, рост 164 вес где-то 85 кг. Работать есть над чем. Очень хочу измениться, очень устала от такой жизни. Хочу смотреться в зеркало и нравиться сама себе, быть в гармонии с собой. Поправляться начала во время ещё беременности, с 58 кг добралась до 86 кг. Родила , дома занималась зарядкой, контроль питания и массаж сделал свое дело, за пол года я вернулась к 61 кг. Но этот вес я держала не долго, пошла работать когда малому было 1,6 года. Работа по 14 часов, ночные смены , питание как попало привело меня к гормональному сбою. Есть люди которые наоборот худеют от стресса, но это к сожалению это не мой случай. Медленно но уверенно я дошла до 97 кг на апрел 21 года. Больше этого я не весила никогда. За два месяца на кето, кардио снизила вес до 85. Но эта цифра просто приклеилась ко мне😪😭😭😭 У меня просто опускаются руки. Решила завести свой дневник чтобы мотивировать себя, общаться с людьми которые тоже находятся на голоде, короче говоря нужна ВАША поддержка. Надеюсь что-то из этого получится. |
![]() |
![]() |
14 пользователей сказали SaraParker спасибо за это полезное сообщение: |
galla (20-09-2021),
Irony (22-09-2021),
M@rgo (08-10-2021),
matroskin96 (20-09-2021),
pavlo77 (06-10-2021),
piumina (22-09-2021),
RainyDay (14-10-2021),
Ropotan (27-09-2021),
Toinen (04-11-2021),
winema (04-10-2021),
Евгеника (20-09-2021),
Кремышев (24-09-2021),
Лара-М (23-09-2021),
Яська (22-09-2021)
|
![]() |
#2 |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Украина Харьков
Сообщений: 17
Поблагодарил: 26
Поблагодарили 130 раз(а) в 17 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Перезагрузка меня.
1 день. Утром вес 84-100. Настрой нормальный, спала хорошо. Психологически настраиваю себя на успех.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Украина Харьков
Сообщений: 17
Поблагодарил: 26
Поблагодарили 130 раз(а) в 17 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Перезагрузка меня.
Я в процессе , новые ощущения, пока все нравится. Читаю мотивирующие удачные проведённые голодания, хочу так же. Кушать хочется, слабость, но держусь. Занимаюсь воспитанием самой себя. Сходила в маркет, затарила холодильник, всех накормила. А сама сижу)))) интересно так, все едят а ты нет. Интересно тот момент для меня, что имея преддеабет , я ночью не сорвалась и ничего не съела и это меня безумно радует.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Регистрация: Aug 2021
Адрес: Дома
Сообщений: 26
Поблагодарил: 39
Поблагодарили 181 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Перезагрузка меня.
То есть вы за 2 мес на кето похудели на 12 кг? Это очень много.. Поэтому, я думаю, вес встал надолго, плато. Я бы продолжала на кето, пусть не на очень строгом.
Поддерживаем вас, желаем успеха, пишите. |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Украина Харьков
Сообщений: 17
Поблагодарил: 26
Поблагодарили 130 раз(а) в 17 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Перезагрузка меня.
Доброй ночи ) Спасибо Вам большое за поддержку, сейчас мне это очень нужно. Да согласна с Вами что очень быстро, но у меня такое тогда желание было сделать ЭТО, что просто не остановить меня было. Сейчас в очередной раз вдохновившись успехами форумчан, хочу тоже увидеть результат и у себя. Я как-то одно время увлеклась спортом, и вот поверите или нет я не похудела ни на один кг. Да я стала меньше визуально, подтянутой, но не легче🙈 Я все время спрашивала ну почему так происходит. И ответа я не нашла, пока не сдала анализы на инсулин и HОМА. Показатели были ужасными. И я наконец поняла в чем проблема. У меня вдруг пришло осознание нужно поголодать, так сказать перегрузить организм. Я новичок конечно в голоде, но очень хочу попробовать побороть свои проблемы этим методом. Так что я с вами теперь)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Украина Харьков
Сообщений: 17
Поблагодарил: 26
Поблагодарили 130 раз(а) в 17 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Перезагрузка меня.
День 2 утром вес 82-700. Спала как ребёнок, чего давно уже не было. Обычно за ночь минимум 4-5 раз просыпалась из-за инсулина в голодном припадке. Желудок бурлит. Состояние хочу есть, держусь)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Украина Харьков
Сообщений: 17
Поблагодарил: 26
Поблагодарили 130 раз(а) в 17 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Перезагрузка меня.
Добрый вечер всем!) Я новичок в голоде, состояние сейчас убиться об стену. Голова болит, слабость, мотивирую себя как могу. Честно говоря на последнем дыхании. Восхищаюсь людьми которые успешно голодают.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Украина Харьков
Сообщений: 17
Поблагодарил: 26
Поблагодарили 130 раз(а) в 17 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Перезагрузка меня.
Доброе утро) день 3 . Вес утром 82-00
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Украина Харьков
Сообщений: 17
Поблагодарил: 26
Поблагодарили 130 раз(а) в 17 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Перезагрузка меня.
Прошла 10000 шагов, сходила в тренажерный зал и сорвалась Что с моей силой воли, не понимаю В общем с меня голодальщик никакой. Но я завтра начну снова.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Украина Харьков
Сообщений: 17
Поблагодарил: 26
Поблагодарили 130 раз(а) в 17 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Перезагрузка меня.
Доброе утро всем Дубль два))) Снова пробую начать голодовку. Надеюсь все в этот раз получится. Начинаю отсчет 1 день вес утром 82-600. В любом случае три дня на меня тоже повлияли однозначно хорошо, я реально стала лучше себя чувствовать.
|
![]() |
![]() |
10 пользователей сказали SaraParker спасибо за это полезное сообщение: |
galla (23-09-2021),
matroskin96 (24-09-2021),
Nadezda-leto (23-09-2021),
piumina (26-09-2021),
Ropotan (27-09-2021),
winema (04-10-2021),
Виктор8 (24-09-2021),
Кремышев (24-09-2021),
Лара-М (23-09-2021),
Яська (23-09-2021)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Перезагрузка 44 | ГОЛОДНЫЙ | Основные дневники голодания | 30 | 18-04-2021 08:54 |
Перезагрузка | Велнес | Обсуждение дневников голодания | 2 | 25-12-2018 07:48 |
Перезагрузка | Велнес | Архив | 2 | 25-12-2018 07:47 |
Перезагрузка... | Roberta | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 38 | 19-10-2014 11:48 |
Перезагрузка | ЛяляТоЛе | Архив | 0 | 10-05-2013 21:28 |
Спонсорские ссылки: | |
|