7 - дневное голодание. Оздоровление и лечение фибромы

[Лиза-70q]

Предыстория.
Опыт голодания небольшой, да и то 15 лет назад. 1-дневные голодания и 5 дней. Сейчас посоветовали поголодать из-за роста фибромы после неудачной беременности. ( В 16 недель замершая.). Да и вообще после больницы ( сентябрь) постоянно плохо себя чувствую - часто простужаюсь, голова болит, чуть что - температура субфебрильная). Не решилась голодать во время работы, боялась, что плохо себя буду чувствовать.
Подготовка. Постилась с начала Рождественского поста.( с рыбой и молоко пила из-за больного горла). И решила, раз уж все равно с 1 по 7 пост должен быть строгий, поголодать. Еще вычитала, что по лунным дням надо во 2 четверти голодать, а 11 лунный день - 31 декабря - самый подходящий. голодать решила с дисцилированной водой, по старинке. ( Хотя советовали по Огасян)
вес до голодания 61, рост 160
Муж решил меня поддерживать, голодаем вместе, только он на день позже начал
В общем начала с 28 декабря - подготовительный день - пила только чай с медом и 2 раза съела по тертому яблоку.
1 день
Начала вести дневник позже, так что могу сказать, что 1 день пока самый неприятный был в плане самочувствия. Голова была очень тяжелая и слабость. Отработала - праздник провела для мам с малышами. самое трудное было отказаться от праздничного стола - все такое вкусненькое мамы наготовили, да и причину надо было придумать, почему я не ем. Но ничего, обошлось.

2 день - 30 декабря
На 2 день голова прояснилась, утром проснулась очень легко, а давно такого не было. Сердце с утра бьется очень сильно - наверное тахикардия, о которой тут многие пишут. Участвовала в 2 ёлках на работе, правда только музыку включала, да убиралась после ёлок. Все прошло хорошо, только от корпоратива пришлось отказаться. Директор обиделась. Есть не хотелось, воду пью по желанию, наверное около полутора литров.

3 день - 31 декабря.
Самочувствие хорошее, немного слабость в ногах. Ходили с мужем всех поздравляли - самое трудное отказаться от еды было у мамы ( хотя я ее заранее предупредила, что мы не будем есть) Боюсь им говорить, потому что они с папой люди пожилые и все близко к сердцу стали принимать. наверное они обиделись немного. Решили сказать, если они к нам в гости придут или после голодания.
С утра заболело горло - уже теперь не помню - на 2 или 3 день. Но в течении дня прошло. ( слышала, организм начинает с того, что недавно болело - а я как раз горлом мучилась). Вечером гуляли с мужем около 2 часов. Пришли как раз к бою курантов - налили себе по бокалу дисцилированной воды, так и отметили Новый год.

[Ali-Lena]

Лиза, успеха вам и мужу в голодании. пишите об успехах и результатах. Удивительная у вас выдержка - по гостям во время голодания! И здорово что вас муж поддерживает, вдвоем веселей! Держитесь.

[Лиза-70q]

4 день
3 раз пишу это сообщение - почему-то когда начинаю отправлять - меня выбрасывает с форума. У кого такое было?
За 3 дня потеряла 4 кг - теперь 57 кг. не хотелось бы сильно похудеть. Лицо стареет, и грудь резко уменьшилась - а это и так не мое сильное место.
С утра решила сделать клизму – по-моему парочки будет достаточно за 7 дней. ( входила в голод со слабительным). Сделала с ромашкой и солью. А потом пожалела – вдруг соль на стенках кишечника останется. Или всасываться начнет, или разъедать? Напишите, кто что думает.
Кое-какая грязь вышла, значит не зря делала !
Самочувствие вполне хорошее. Ничего не болит, только ноги плохо ходят, да сердечко стучит.
Ходили с мужем гулять в парк – погода замечательная у нас в Нижнем – снег, 10 градусов мороза, самое то для прогулок. Гуляли 3 часа – еле приплелась – ноги тяжелые. Зато потом, когда поехали в гости вечером, уже бежали как обычно.
Видимо правильно на форуме пишут – прогулки на свежем воздухе улучшают самочувствие на голоде. Когда 15 лет назад голодала по Брэггу – из дома не выходила, мало двигалась. Вспоминается как сплошная слабость.
А сейчас и настроение замечательное, и самочувствие терпимое.
Вечером вдруг стали сильно мерзнуть ноги и голова немного заболела . Темп. 37.00. Легла спать под 3 одеялами от озноба. И боль внизу живота появилась – в области фибромы ( во время беременности именно там болело). Хорошо, если организм ее полечит немного. Хотя я конечно понимаю, что для полного исцеления надо много усилий приложить. На форуме читала, у кого и каскад из 5 сухих голоданий дал лишь небольшой результат. У одной девушки от 7 дневного сухого прошел. А водных пишут надо провести 20+ 30, 20+ 30. Я на такие подвиги вряд ли способна.

[Лиза-70q]

Спасибо Лена за поддержку! А про гостей - праздники же. Все равно надо всех поздравить. Но с другой стороны наверное не будем больше в Новый год - слишком часто голову приходиться ломать - кому правду сказать, кому приврать, чтобы не напугать или на лишние разговоры не спровоцировать. К брату ходили - я его предупредила, чтобы не готовили, и сказала правду. крестник маленький там у меня - очень уж хотелось съездить.

[Лиза-70q]

5 день.
Слабость сегодня больше. Гуляли с мужем 2 раза. Есть ощущение, что пью больше, чем выходит с мочой – может все-таки соль? Утром и один раз вечером была небольшая резь при мочеиспускании. Немного болит ухо – интересно, как и горло – за один день пройдет?
Готовила детям еду, а они к бабушке зашли наелись – обидно, не выбрасывать же.
Больше вроде ничего особенного. Сын (23г) за нас беспокоится с мужем. Говорит – неужели вам есть не хочется. И что-то ты мама худая такая стала…

[Лиза-70q]

6 день.
Встали рано – в 5 утра, спать не хотелось совсем. Сделала клизму. На этот раз без соли, только с ромашкой. Грязи по-моему было больше, чем в прошлый раз. Но почему-то эта клизма у меня много сил отняла – легла полежать – уснула и проспала до 11 часов. Неприятная все-таки эта процедура. Не представляю, как люди несколько в день делают.
Гулять ходили 1 раз только, да и то по магазинам надо было пройти. Магазины – это жуть. На все запахи очень резко реагируешь, хочется быстрее выйти. Да и на 2 этаж в магазине медленно поднимались – сердце бьется сильно, ноги не идут. Одна «добрая» женщина шла за нами и зло так сказала – « Вы поднимаетесь или прогуливаетесь?» . « Прогуливаемся, с улыбкой ответила я.» Смешно как-то стало.
Так устали во время этой горе прогулки, что домой на 2 этаж на лифте решили поехать. Ужас.
Слабость сегодня побольше. Ухо вроде не болит. Немного болело внизу живота. Критические дни не начались сегодня, хотя должны были. На сколько сдвинуться, интересно?

[Ali-Lena]

Молодец Лиза, держись! А может до первого криза дотянешь? А там может полегчает... да и вес потом будет давольно экономно расходываться... это нам тежеловесам можно короткими каскадами баловаться, а ты так совсем истаешь... а после криза тебе 1-2 кг может на неделю-полторы хватить... плюс болячка твоя лечиться будет?

[Лиза-70q]

Спасибо, Лена за поддержку! А когда он должен быть, этот криз. Я думала, что первый на 3-4 день бывает. Читала, что часто бывает на 8, потом на 20 день. А на счет коротких – ты права – не подходят они мне. У меня 1 день довольно тяжелый получается, потом как-то легче. Да и веса действительно жалко. Почитаю про СГ, может быть решусь ради своей болячки. А сегодня точно заканчиваем с мужем, завтра к сыну в армию ехать, боюсь криза в пути. Будем на отварах выходить. Больше не на чем не получиться, только кипяток и термос будет под рукой.

[Stefania]

Сообщение от Лиза-70q

меня выбрасывает с форума

Поставьте галочку ЗАПОМНИТЬ, когда вы входите на форум.

[Лиза-70q]

Stefania, спасибо, попробую!