|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 11
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 14 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Добиться поставленной цели.
Здравствуйте... Меня зовут Мария.
Наконец-то я пришла к тому, что мне просто необходимо голодать. С 7 января я питалась очень скромно, по-вегански. То есть никакого мяса молочных продуктов, яиц, шоколада, хлебобулочных изделий... Думаю, что пора начать голод. Я выбрала каскадное голодание, так как боюсь, что сразу не осилю слишком длительное. Раньше опыт имела и худела хорошо, но к сожалению неправильно вышла из голода и потерявшие 9 кг, вернулись. Возраст:20 лет Рост:168 см Вес: 87 кг Желаемый вес: 68 кг Цели: конечно, первая цель это похудение, так как оно мне крайне необходимо; хочу развить силу воли, так как я готовлюсь к Великому посту; очень хочу привыкнуть только к здоровой пище. Буду стараться. Каждый день взвешиваться не хочу. Буду взвешиваться каждые три дня. В общем это такой план на месяц. Буду рада вашей поддержки=) |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Mar_Cheza спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#2 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 462
Поблагодарил: 983
Поблагодарили 797 раз(а) в 336 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Добиться поставленной цели.
Привет Мария! Успехов в голодании
![]() |
![]() |
![]() |
1 пользователей сказали Фунтик спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#3 |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,490 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Добиться поставленной цели.
Привет Мария! В своё время я с голоданием познакомился в 30 лет, когда случайно в библиотеке наткнулся на книгу Николаева Ю.С. "Голодание ради здоровья". Интернета в то время ещё не было. Начинал голодание с одного дня, с трёх дней, семи дней, 14 дней. Считаю, что каскады в голодании соблюдать сложнее, чем разовые голодания.
Удачи Вам Мария, в Вашем приобщении к практике голодания. Кроме всего прочего получите духовное очищение и рост.
__________________
.... ![]() |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Рафис спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (27-01-2011)
|
![]() |
#4 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 11
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 14 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: Добиться поставленной цели.
Так получилось, что голодать я начала 23 января. Чуть позже чем планировала.
Голодаю уже 4 день. Первые два дня самочувствие было отличное. А вот на третий я почувствовала жуткую слабость, ноги не ходили, стоять долго не могла, по лестнице подниматься было просто кошмарно. Тошнило... Живот болел. Желудок колол. А вот сегодня уже не так плохо... Взвесилась и очень довольна результатами. Вес: 81.7 кг. То есть за три дня -5.3 кг. Сегодня правда согрешила с киви и ананасом=( Завтра продолжаю голод. |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Mar_Cheza спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (27-01-2011),
Рафис (27-01-2011)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
На пути к цели :-) (7 дней) | Yuliya4 | Архив | 35 | 05-06-2012 07:28 |
Десять шагов до цели. | Юлёк | Архив | 1 | 09-05-2010 05:24 |
Попытка дойти до цели... | Лена | Архив | 32 | 05-02-2010 11:29 |
Иду к своей цели. | Ясная | Архив | 20 | 20-01-2008 18:55 |
К достижению намеченной цели. | Бон-Вивана | Архив | 10 | 18-06-2007 03:34 |
Спонсорские ссылки: | |
|