Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Соло-ЗОЖ
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Соло-ЗОЖ Для дневников без комментариев и советов посетителей.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 17-07-2024, 22:09   #1
 
Аватар для Иная
 
Регистрация: May 2024
Адрес: Россия
Сообщений: 34 Поблагодарил: 145
Поблагодарили 234 раз(а) в 35 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Изменить и измениться. Дневник здорового диабетика.

Начало моего дневника здесь –
https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25877
Еще раз о цели – стать *здоровым диабетиком*, то есть иметь нормальные показатели глюкозы в крови без использования сахароснижающих лекарств.
Предыдущие поиски путей стать здоровым диабетиком хотя и были достаточно удачными , но мне не хочется иметь на протяжении оставшейся жизни тех ограничений, которые накладывают голодание и макробиотика. Поэтому попробую еще один путь – контроль КБЖУ.
Для меня на мой идеальный вес в 60 кг КБЖУ в сутки составляет
1425-1500/90-120/50-66/60-110.
Я уже начала вести подсчет. Соображу, как вставлять таблички и буду здесь их показывать.

Последний раз редактировалось Иная; 18-07-2024 в 04:15..
Иная вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Иная спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (18-07-2024), Water (19-07-2024), Валерия57 (17-07-2024), Дося (18-07-2024)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Изменить и измениться Иная Основные дневники голодания 31 17-07-2024 22:04
изменить...измениться тоже nata22 Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 91 24-12-2019 06:23
изменить...измениться тоже nata22 Примеры длительных голоданий 34 22-01-2018 14:08
Хочу измениться... lyudmila Архив 10 09-12-2010 03:26
Измениться Цири Архив 15 30-11-2008 17:00


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 11:48. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter