Голодание ради жизни

[Кремышев]

Удачи Вам и терпения!

Особенно на выходе. Постарайтесь закрепить успех! Избавляйтесь от старых привычек в питании, переходите к новым.

[Ivanivanich]

Спасибо Вам Андрей,Ваша поддержка и советы нам очень помогают.

[Ivanivanich]

19-ый день ЛВГ прошёл нормально,Лена целый день выходила на соке разведённым с водой,пока наблюдается слабость,вялость и ацидоз.После выпитого сока немного проходит,потом возвращается.Что интересно на протяжение всех 18 дней ЛВГ у неё так и не побелел язык,был тёмно-розоватым с белыми крапинками.У меня же на 4-ый день покрылся белым налётом.У меня также слабость,вялость и ацидоз.Ночью сильно болела голова.Утром была тяжесть в грудной клетке,с отдачей влево.Давление- 11ч20м- на левом запястье - 100/71 пульс 93 на правом запястье - 88/72 пульс 89 самочувствие нормальное.Без таблеток.

[Ivanivanich]

Позади две декады ЛВГ,самочувствие нормальное,слабость,вялость и ацидоз.Вечером и ночью сильно болела левая голень,ночью снова болела голова.Лена вчера заказала продукты в доставке,так как дойти до магазина,хоть он и находится в 100 метрах,не было сил, к тому же у нас жуткий гололёд,все травмпункты забиты.Решили не рисковать и сделали заказ.Первый день выхода на соке у неё получился тяжёлый,от сладких разведённых соков её выворачивало,хорошо был томатный,с ним более-менее день прошёл.Вчера решило продолжить выход на овощах и фруктах.Вечером пришла доставка,съела одно яблоко,пол-апельсина и навела салат из помидоров,огурцов,укропа и петрушки с несколькими капельками масла.Где-то грамм 300 салата.Сегодня давление-12ч10м - на левом запястье - 107/78 пульс 81 на правом запястье - 107/74 пульс 77 без таблеток.

[Ivanivanich]

Вот и прошли 21 сутки ЛВГ,свою первую половину плана я выполнил.Было непросто,мучил ацидоз,но всё же легче чем я ожидал вначале.Теперь надо идти дальше.Вчера у Лены было сложное состояние,также наблюдалась слабость,ломило всё тело,видимо организм перестраивается на другой вид жизнедеятельности,у неё в принципе всегда так проходит выход из голодания,у меня с этим было проще.Съела вчера 2 яблока,2 мандарина,суп вермишелевый из грудки индейки грамм 500,растянула на две порции на целый день,ела по чуть-чуть,чтобы понять как воспримет организм пищу.Вечером поела салат из помидоров с огурцом и зеленью,грамм 300.У меня была тяжёлая ночь.из-за того что днём 2-3 раза была отрыжка кислотой,видимо желудочным соком.Вроде такого раньше не было,если я не забыл.Поэтому немного испугался,чтобы сок не разъел желудок или пищевод.Поэтому витала мысль сойти с ЛВГ,вроде как и свою задачу выполнил,да и жена своим питанием немного смущает,но желания есть нету,так что сжал волю в кулак и решил двигаться дальше.Вечером и ночью болела левая голень и правое колено,немного болели внутренности,побоялся не желудок ли,но знаю что ЛВГ вылечивает довольно хорошо язву желудка,левый бок сзади и болела немного голова.Утром встал в хорошем самочувствии.Давление - 11ч20м - на левом запястье - 110/74 пульс 75 на правом запястье - 105/74 пульс 79 без таблеток.

[Кремышев]

Опасности разьедания желудка желудочным соком на голодании нет. Так что можете не переживать по этому поводу. Старайтесь поменьше присутствовать во время приемов пищи окружающих людей, чтобы не провоцировать выделение '"запального" желудочного сока на запах и вид пищи.
Удачи!

[Ivanivanich]

Спасибо Вам большое Андрей,где-то я читал об этом,но не помню где.Но всё же немного заволновался,думал может я не так всё точно помню,а искать собирался,но после Вашего поста успокоился.

[Ivanivanich]

День прошёл по-разному,у Лены восстановление идёт потихоньку,стало меньше ломить тело,говорит организм стал лучше чувствоваться.Вчера её рацион составил,суп вермишелевый грамм 300,салат помидор с огурцом грамм 350 и отварной минтай грамм 300,а также два яблока и апельсин.У меня день прошёл более-менее,к вечеру ацидоз усилился и стало сложнее.Утром состояние у меня не улучшилось,но терпимо.Давление - 10ч55м - на левом запястье - 94/66 пульс 91 на правом запястье - 102/74 пульс 96.Терпим и идём дальше.

[Ivanivanich]

Прошёл 23-ий день ЛВГ,у Лены все функции наладились,восстановились по её словам.Вчера она поела супа вермешелевого 300 гр,потом в пароварке отварила овощи и навела себе винегрет,съела грамм 300 примерно,потом съела яблоко и мандарин,вечером отварила желудки индейки и съела грамм 300 со свежим огурцом.У меня сложный вечер выдался,ацидоз усилился,но терплю.Утром ацидоз по-прежнему довольно сильный.Лена утром сходила в 5-ку за продуктами,силы восстанавливаются,но пока тяжело,говорит вес давит и у неё периодически это отзывается болями в боках,приходится останавливаться,отдохнуть.Давление 11ч25м - на левом запястье - 100/78 пульс 94 на правом запястье - 99/73 пульс 93

[Ivanivanich]

24-ый день ЛВГ прошёл в обычном режиме,у Лены хорошее самочувствие,поела вчера салат винегрет 2 раза порциями по 300 грамм,багет с чашкой кефира выпила,съела банан,мандарин,2 отварных яйца и минтай отварной грамм 300.У меня была слабость,вялость и ацидоз.Утром встал в хорошем самочувствии,ацидоз стал легче,как будто отпустило немного.Давление - 12ч20м - на левом запястье - 102/75 пульс 89 на правом запястье - 109/72 пульс 91,идём дальше