|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
18-12-2016, 22:40 | #1 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Беларусь, Минск
Сообщений: 205
Поблагодарил: 320
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 199 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
10 дней ВГ как старт второго этапа похудения
Дневник для воды, которой я люблю поливать сухую информацию о ходе голодания:) Вопросы, ответы и всё такое!
Добро пожаловать! Зы. Я намеренно не заводила себе дневник на первый этап голодания, так как самой себе не верила совершенно. Не хотелось еще один дневник спустить в архив, поэтому я провела всё в одиночестве, и пока не закрепила вес и привычки, на форум даже не заглядывала. теперь я себе верю уже немножко, так что решила провести второй этап в компании таких же голодающих:) |
19-12-2016, 17:41 | #2 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 10 дней ВГ как старт второго этапа похудения
КрайМари, привет! Напиши пожалуйста про первый этап поподробнее - интересно же.
|
19-12-2016, 20:35 | #3 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Беларусь, Минск
Сообщений: 205
Поблагодарил: 320
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 199 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 10 дней ВГ как старт второго этапа похудения
Привет!
Первый этап начался совершенно спонтанно, в августе. Я стала чувствовать сильные боли в ногах, суставах, и в целом самочувствие было не очень. На голенях появились странные красные пятна, которые то болели, то нет, но очень пугали своим видом. Напугали настолько, что я стала голодать без подготовки. На голоде пила донат периодически, и всякую другую минералку. Много гуляла, дома почти не сидела. Почти весь голод меня мучала страшная тошнота, которая не прекращалась ни днем, ни ночью. Вот мои сообщения на форуме как раз в тот период: Нажмите тут для просмотра всего текста
Добрый день всем! У меня очень срочный вопрос!
Исходные данные : Рост 172, начальный вес около 95 кг. В процессе не взвешиваюсь, т.к. нет никакого доступа к весам. Питание до голода разнообразное, в том числе мясо, и молочные продукты в большом количестве, а главное - фрукты. Без фруктов просто ломка наступает, так что они у меня на столе каждый день в большом кличестве. Рафинированное масло, чипсы, полуфабрикаты и копчености в питании практически отсутствуют(пару раз в год), хлеб тоже ем редко. Голодаю я с 6-го числа, сегодня идет 18 день моего МУЧИТЕЛЬНОГО голода, не побоюсь этого слова. Особого входа в голодание не было, просто начала и всё. Первые дни было сильное чувство голода, слабость в ногах, упадок сил. После четвертого дня все выровнялось, и было пару дней передышки. Начиная с 10-го дня меня начала мучать тошнота. Сначала по паре часов в день, сейчас же дошло до того, что я даже ночью не могу спать, т.к. меня все время тошнит. Были неоднократные попытки промыть желудок, но вода не выходила! Вчера мне первый раз за много дней удалось хоть что-то вымыть из желудка, но это было не кислота( как я ожидала), а просто соленая совершенно прозрачная вода. В процессе промывания шла просто чистая соль. До этого, дне на 10 я выпила донат, т.к. клизмы не могу делать из-за крайне болезненных ощущений в прямой кишке, и организм прочистился сам "снизу". Так вот в этой воде, которая выливалась при промывании желудка, я почувствовала именно вкус Доната, как быдто он там все это время стоял колом. Что имеем сейчас: Утром с большим трудом промыла желудок, снова на выходе вода. После рвоты по животу разливается сильная боль, местами она проявляется так, как будто кто-то с силой ударил чем-то острым. Облегчение после рвоты всего на 30 минут(специально засекала). Появилось отвращение к воде, не могу себя заставить выпить даже глоток воды, сразу тошнота усиливается, и я уже этого боюсь. Головной боли нет. Сижу - тошнит. Лежу - тошнит еще сильнее. На прогулке( гуляли на выходных несколько часов) единственная мысль - как бы найти кусты, и там протошниться капитально, но в итоге даже этого не получается. Еще новый симптом - онемение в разных частях тела, плюс в пальцах ног и пятках ощущение такие, как быдто я их отсидела. Я не знаю, что мне делать, цель была 21 день, но я не представляю уже, как дотянуть до субботы. Кто сталкивался с такими состояниями? Тему про тошноту изучила от корки до корки, рекомендации не помогают( Да, и еще полностью отвернуло от воды. Даже от одного глотка - рвотые позывы( и пробовала и соль морскую( у меня еще судороги были в ногах, от них она помогла), и минералку, но все стояло в желудке, дальше не шло, и назад не выливалось(((Плюнула на эти мучения, и добавила в воду немного лимонного сока, и тошнота прошла сразу. Знаю, что на ухудшении не выходят, но это состояние у меня уже больше недели, так что не могу сказать, что это именно ухудшение. Это просто жесть, и я в себе сил не нашла дальше держаться. Цели этого города выполнены, ну кроме срока. Не дотянула 3 дня, но постараюсь себя не терзать угрызениями совести( По поводу клизмы - не могу никак. Сильные боли во время самого процесса, и после тоже. Я просто не могу себя пересилить, для меня это пытка. Обычно мне отлично помогает Донат, выпиваю половину литра, и через 20-30 минут начинается чистка, которая длится потом весь день. Естественно, я в это время пью и обычную воду, чтобы не было обезвоживания. После голода был выход, и впервые его смогла выдержать полностью, так как перестала искать отговорки, и стала носить с собой свежевыжатый сок, а если не было возможности его раздобытьпрямо сейчас - просто пила воду. Пятна боьше не появлялись, и ноги болеть почти перестали. Думаю, что это был первый приветик от варикоза, и после потери веса ногам просто стало легче. Утром напишу подробней про то время, а сейчас нужно идти спать,завтра много дел, подарка еще нет на НГ для ребенка:) |
19-12-2016, 20:37 | #4 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Беларусь, Минск
Сообщений: 205
Поблагодарил: 320
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 199 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 10 дней ВГ как старт второго этапа похудения
Вот первые пятна, потом площадь увеличилась почти на всю поверхность ног до колен.
|
20-12-2016, 05:06 | #5 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 461
Поблагодарил: 202
Поблагодарили 1,717 раз(а) в 455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 10 дней ВГ как старт второго этапа похудения
КрайМари, сколько скинули? прошли ли пятна? Как сейчас самочувствие?
|
20-12-2016, 08:23 | #6 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Zemlya
Сообщений: 506
Поблагодарил: 2,816
Поблагодарили 2,476 раз(а) в 509 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 10 дней ВГ как старт второго этапа похудения
КрайМари, а покраснения кожи носа и щек было?
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
10 дней ВГ как старт второго этапа похудения | КрайМари | Архив | 1 | 19-12-2016 12:00 |
11 дней СГ+9 ВГ+долгий выход. Старт 87 кг. | Милая-Мила | Архив | 12 | 17-06-2016 16:57 |
Первое голодание 80,1 кг СТАРТ на 15 дней + выход | Mayarana | Архив | 10 | 03-03-2015 19:11 |
10 дней ЛГ и 10 дней выхода на соках. Старт 1 июня! | tantiks | Архив | 4 | 02-06-2012 06:46 |
Сухое голодание в 4 этапа. | snov | Архив | 19 | 14-08-2010 15:09 |
Спонсорские ссылки: | |
|