СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (10 дней)

Иришка. · 06-08-2018, 06:03

Всем привет голодала пару лет назад прошла каскады. Сбросила примерно 20 кг. применрно 10 вернулись. питалась по разному пыталась дюканить. что то все не то. Резко осенило хочу на голод. Вчера перед сном пакетик магнези, брррр...Сейчас вес 64.8 , ЦЕЛЬ 55. Планирую поголодать 14 дней(как пойдет).Занимаюсь кросфитом 5 раз в неделю(2 тренировки силовых и 3 кардио) , сауна, пешие прогулки 7км. тренировки и работу на период голода не отменею.
Итак ПОЕХАЛИ:
ДЕНЬ 1 : Вес 64.8

piumina · 06-08-2018, 12:44

Иришка.,
удачи.

Иришка. · 30-08-2018, 06:10

Эхх. не получилось... Специально оформила отпуск. на работе голодать сложно в этот раз. Планирую начать в воскресение . Всем нам удачи

Иришка. · 07-09-2018, 15:18

Начала голодание во вторник . Сегодня 4 день. Вес 62.2. Самочувствие не очень. То тошнит то слабость. Последние два дня не ходила на тренировки. Думаю организм сильно зашлакован вот и сложно. Хорошо что в отпуске сижу дома. Начала смотреть рецепты. На еду не тянет придумываю что интересного готовить буду. Пересматриваю свое отношение к еде))Удачи нам
Не знаю сколько голодать может 10 или 13 дней.выход планирую на цитрусовых сотках.всем легкого голода

МИЛУСЯ · 07-09-2018, 20:14

Цитата:

Сообщение от Иришка.

.Сейчас вес 64.8 , ЦЕЛЬ 55.

а рост какой? прошлые дневники просмотрела, не увидела.

Иришка. · 08-09-2018, 13:47

Цитата:

Сообщение от МИЛУСЯ

а рост какой? прошлые дневники просмотрела, не увидела.

Рост 164

Иришка. · 08-09-2018, 13:53

ДЕНЬ 5 вес 60.8 .
Состояние более менее стабилизировалось. Делаю клизмы каждый день очень помогает. Спала почти весь день. Записалась на след. недели на тренировки надеюсь без пропусков получится на этой только три раза занималась. Так в целом не плохо, считаю дни до окончания голода охото чтобы все быстрее закончилось. Эх пока нет эйфории как раньше. Убеждаюсь что каждый голод проходит по разному и самое главное настроиться морально.

Иришка. · 09-09-2018, 02:58

.ДЕНЬ 6. Вес 60.1 (так хотелось увидеть заветную пятерку, но всему свое время...) Состояние пока хорошее

просыпалась ночью несколько раз то в туалет, то пить. во рту как то кисло. А перед сном сильно тянуло поясницу, болела правая нога и колено прямо ныло все.. чтобы это могло быть? Возникают мысли, что на голоде лечатся позвоночник и старые травмы(давно как то с коленной чашечкой были проблемы) Кто как думает? Во Всем легкого голода !

МИЛУСЯ · 09-09-2018, 09:21

Цитата:

Сообщение от Иришка.

чтобы это могло быть?

организм лечится, чистится, выходят соли.
всё идёт так как положено.

Иришка. · 09-09-2018, 12:10

Цитата:

Сообщение от МИЛУСЯ

организм лечится, чистится, выходят соли.
всё идёт так как положено.

Спасибо.

06-08-2018, 06:03	#1
Иришка. Регистрация: Apr 2014 Адрес: Уфа Сообщений: 259 Поблагодарил: 287 Поблагодарили 1,059 раз(а) в 254 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (10 дней) Всем привет голодала пару лет назад прошла каскады. Сбросила примерно 20 кг. применрно 10 вернулись. питалась по разному пыталась дюканить. что то все не то. Резко осенило хочу на голод. Вчера перед сном пакетик магнези, брррр...Сейчас вес 64.8 , ЦЕЛЬ 55. Планирую поголодать 14 дней(как пойдет).Занимаюсь кросфитом 5 раз в неделю(2 тренировки силовых и 3 кардио) , сауна, пешие прогулки 7км. тренировки и работу на период голода не отменею. Итак ПОЕХАЛИ: ДЕНЬ 1 : Вес 64.8 __________________ Счастье заразительно. Чем счастливее вы, тем счастливее те, кто вокруг вас. Кто не стучится – тому не открывают. Кто не пробует – у того нет шанса.

06-08-2018, 12:44	#2
piumina Регистрация: Oct 2013 Адрес: russla Сообщений: 2,359 Поблагодарил: 70,987 Поблагодарили 12,043 раз(а) в 2,309 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (14 дней) Иришка., удачи. __________________ делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192

30-08-2018, 06:10	#3
Иришка. Регистрация: Apr 2014 Адрес: Уфа Сообщений: 259 Поблагодарил: 287 Поблагодарили 1,059 раз(а) в 254 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (14 дней) Эхх. не получилось... Специально оформила отпуск. на работе голодать сложно в этот раз. Планирую начать в воскресение . Всем нам удачи __________________ Счастье заразительно. Чем счастливее вы, тем счастливее те, кто вокруг вас. Кто не стучится – тому не открывают. Кто не пробует – у того нет шанса.

07-09-2018, 15:18	#4
Иришка. Регистрация: Apr 2014 Адрес: Уфа Сообщений: 259 Поблагодарил: 287 Поблагодарили 1,059 раз(а) в 254 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (14 дней) Начала голодание во вторник . Сегодня 4 день. Вес 62.2. Самочувствие не очень. То тошнит то слабость. Последние два дня не ходила на тренировки. Думаю организм сильно зашлакован вот и сложно. Хорошо что в отпуске сижу дома. Начала смотреть рецепты. На еду не тянет придумываю что интересного готовить буду. Пересматриваю свое отношение к еде))Удачи нам Не знаю сколько голодать может 10 или 13 дней.выход планирую на цитрусовых сотках.всем легкого голода __________________ Счастье заразительно. Чем счастливее вы, тем счастливее те, кто вокруг вас. Кто не стучится – тому не открывают. Кто не пробует – у того нет шанса.

08-09-2018, 13:53	#7
Иришка. Регистрация: Apr 2014 Адрес: Уфа Сообщений: 259 Поблагодарил: 287 Поблагодарили 1,059 раз(а) в 254 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (14 дней) ДЕНЬ 5 вес 60.8 . Состояние более менее стабилизировалось. Делаю клизмы каждый день очень помогает. Спала почти весь день. Записалась на след. недели на тренировки надеюсь без пропусков получится на этой только три раза занималась. Так в целом не плохо, считаю дни до окончания голода охото чтобы все быстрее закончилось. Эх пока нет эйфории как раньше. Убеждаюсь что каждый голод проходит по разному и самое главное настроиться морально. __________________ Счастье заразительно. Чем счастливее вы, тем счастливее те, кто вокруг вас. Кто не стучится – тому не открывают. Кто не пробует – у того нет шанса.

09-09-2018, 02:58	#8
Иришка. Регистрация: Apr 2014 Адрес: Уфа Сообщений: 259 Поблагодарил: 287 Поблагодарили 1,059 раз(а) в 254 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (14 дней) .ДЕНЬ 6. Вес 60.1 (так хотелось увидеть заветную пятерку, но всему свое время...) Состояние пока хорошее просыпалась ночью несколько раз то в туалет, то пить. во рту как то кисло. А перед сном сильно тянуло поясницу, болела правая нога и колено прямо ныло все.. чтобы это могло быть? Возникают мысли, что на голоде лечатся позвоночник и старые травмы(давно как то с коленной чашечкой были проблемы) Кто как думает? Во Всем легкого голода ! __________________ Счастье заразительно. Чем счастливее вы, тем счастливее те, кто вокруг вас. Кто не стучится – тому не открывают. Кто не пробует – у того нет шанса.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Снова в голод 15 дней. Ради красоты и здоровья	Иришка.	Обсуждение дневников голодания	23	18-09-2020 05:47
Голод для здоровья и красоты.	Викторина	Архив	14	07-02-2017 09:38
Голод ради здоровья!!! (7 дней)	marfamarfa	Примеры успешно проведенных голоданий	35	06-12-2011 14:04
Мартина. Голодаю для красоты и здоровья (10 дней)	Martina	Примеры успешно проведенных голоданий	89	04-02-2010 19:22