Исследования в области борьбы со старением организма.

[Val]

"В Москву на конференцию «Future in the City», которая пройдет 18 и 19 июля в башне «Империя» в Москва-Сити, приехал математик, биолог и самый известный борец со старением на планете Обри де Грей. Российский ученый и специалист по венчурным инвестициям в биотехнологии и фармацевтику Юрий Дейгин созвонился с коллегой и обсудил, почему старение — это болезнь, а человек — такой же механизм, как автомобиль или самолет, только чуть-чуть сложнее устроенный. И его так же, как поломавшийся Land Rover, возможно починить, увеличив срок эксплуатации." http://www.colta.ru/articles/specials/18586

[Iosif]

Борьба со старением модное направление в науке. Только в нем можно сейчас заработать серьезные деньги. Чем Грей и занимается довольно успешно.

Что его выгодно отличает от других геронтологов, так это четкая стратегия старения

Обри де Грей делит медицинские проблемы на 2 категории:
- внешние (инфекции, травмы...)
- старение (все остальные болезни - это нашинкованные части старения)

Ученый называет семь категорий различных биологических процессов, из-за которых появляются пресловутые дефекты. И он предлагает с ними сражаться следующим образом: борьба с потерей клеток; борьба с хромосомными мутациями; борьба с мутациями в митохондриях; борьба с лишними клетками; борьба с внеклеточными перекрестными связями; борьба с внеклеточными шлаками; борьба с клеточными шлаками.

Британский ученый указывает, что последняя категория, которая может вызывать повреждения, выявлена еще в 1982 году и с тех пор ни одной новой категории не обнаружено. Возможно, что число категорий всего семь. Значит и типов всевозможных дефектов строго ограничено.
https://www.everlive.ru/aubrey-de-gr...ging-strategy/

Из ЗОЖа он признает сбалансированное питание, контроль веса тела и полноценный сон. Остальное считает малоэффективным, с чем сложно согласиться. А медицинские мысли его кажутся вполне перспективными.

[Iosif]

В журнале «Preventative Medicine» опубликована работа группы учёных из Университета Бригама Янга - не знаю насколько серьезное это издание, но:

Учёные изучили показатели 5823 взрослых, принимавших участие в Национальном исследовании здоровья и питания населения. Среди прочих данных там были сведения о длине теломер участников.
Оказалось, что самые короткие теломеры (и соответственно, максимальные признаки клеточного старения) были у людей с сидячим образом жизни. У тех, кто был наиболее активен, теломеры были самые длинные и молодые.

К сожалению, такой эффект оказывают только тяжёлые физические нагрузки. Если вы надеетесь замедлить старение на 9 лет, прогулявшись пешком в магазин или даже прокатившись на велосипеде, забудьте — учёные не обнаружили разницы в длине теломер между людьми с умеренными физическими нагрузками и лежебоками.

Механизм сохранения молодости теломер неизвестен, но предположительно дело в том, что физкультура борется с воспалениями и вредными дисбалансами веществ, которые могут повреждать хромосомные шапки.
https://lifter.com.ua/ru/2038

[Iosif]

Исследователи из России, Польши и Чехии ...

у тех, чей рацион близок к средиземноморской диете, снижается с такой же скоростью, как и у остальных их сверстников. Это означает, что переход на рацион с большим количеством фруктов, овощей, оливкового масла и т.д. в пожилом возрасте, вероятно, не способствует поддержанию здоровья – но и не ухудшает его. Научная статья опубликована в журнале PLoS ONE.

Таким образом, питание, наиболее соответствующее принципам средиземноморской диеты не замедляет физическое старение. Но следует объяснить тот факт, что изначально любители средиземноморской диеты были более сильными и выносливыми. Авторы статьи предполагают, что это может быть связано с пищевыми привычками таких людей в прошлом. Вероятно, они по каким-то причинам (убеждения или больший доход) придерживались правильного питания и здорового образа жизни еще с молодости, и за счет этого их двигательные характеристики к началу старения сохранились лучше, чем у остальных.
http://www.vechnayamolodost.ru/artic...koy-diety-mif/

Наверное здесь ключевое слово "из России, Польши и Чехии". В том смысле, что качество овощей и фруктов - явно не органик, а оливковое масло - "паленое".

[Валерия57]

Материалы по борьбе со старением собирают на сайте "ОСТАНОВИТЬ СТАРЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА"- старение рассматривается как генетическое заболевание https://nestarenie.ru/- пусть не сочтут рекламой- там есть что почитать)

[Iosif]

Раскрыт секрет рекордного долголетия

Японские ученые провели исследование и обнаружили, что у людей старше 110 лет имеется избыток иммунных клеток, называемых цитотоксическими клетками с маркером CD4, сообщает портал Nation News.

Людей старше 110 лет называют супердолгожителями. В Японии в 2015 году было 61 000 человек старше 100 лет, однако всего 146 человек старше 110 лет. Эти люди оказались почти невосприимчивы ко многим инфекциям и раку благодаря особенно сильному иммунитету. Специалисты решили выяснить факторы данного феномена.

Для этого они изучили иммунные клетки долгожителей и людей в возрасте от 50 до 80 лет. Выяснилось, что супердолгожители имеют очень высокий уровень цитотоксических клеток. Они могут убивать другие клетки, пораженные вирусами и бактериями.

«На наш взгляд, данный тип клеток редко встречаются у большинства людей, даже молодых. При этом он необходим для борьбы с опухолями», - рассказал известный итальянский генетик Пьеро Карнинчи.

Для того, чтобы понять, каким образом возникли цитоксические клетки, эксперты изучили клетки крови двух супердолгожителей. В результате было установлено, что они появились в результате процесса клональной экспансии (многие из них являлись «потомками» одной клетки-предка).
https://mir24.tv/news/16386032/raskr...go-dolgoletiya

[pavlo77]

Подвижность в пожилом возрасте оказалась важнее генов долголетия у женщин
https://nplus1.ru/news/2022/08/31/turn-off-tv-and-run
Американские ученые пришли к выводу, что уровень физической активности и суммарная длительность сидячего времяпровождения влияют на продолжительность жизни больше, чем генетические варианты, связанные с долгожительством. Исследование с участием почти 5,5 тысячи пожилых женщин продолжалось больше шести лет. Отчет о нем опубликован в Journal of Aging and Physical Activity.
...
Таким образом, даже при неблагоприятной наследственности можно существенно продлить годы жизни, если больше двигаться и меньше сидеть, и наоборот, малоподвижный образ жизни может не дать реализоваться предрасположенности к долголетию, заключил Шадъяб. Авторы отмечают, что поскольку они использовали данные исследования, в котором принимали участие только женщины, в дальнейшем необходимо исследовать и мужчин, чтобы понять, насколько полученные результаты справедливы для обоих полов.


полный текст по ссылке выше

[Serg53]

Терапия наследственных заболеваний — Википедия -
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2...BD%D0%B8%D0%B9

Генотерапия — Википедия -
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93...BF%D0%B8%D1%8F

Сообщение от Iosif

Механизм сохранения молодости теломер неизвестен

Теломераза — Википедия -
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2...B0%D0%B7%D0%B0

[pavlo77]

https://nplus1.ru/news/2019/09/09/epigenetic-reversal

Эпигенетическое старение человека впервые удалось обратить вспять

Ученые испытали коктейль из гормонов и антидиабетических средств на здоровых взрослых пациентах для того, чтобы улучшить работу тимуса — органа иммунной системы, который с возрастом постепенно замещается на жировую ткань. В крови участников эксперимента действительно выросло количество Т-лимфоцитов, которые производит тимус, но вместе с тем ученые обнаружили, что эпигенетический возраст испытуемых снизился за время исследования. Это первый эксперимент на людях, в котором эпигенетическое старение удалось повернуть вспять. Работа опубликована в журнале Aging Cell.

Биологический возраст человека — умозрительная конструкция, которая, предположительно, должна описывать степень старости человека (то есть близость к смерти) лучше, чем возраст хронологический. Биологический возраст обычно подсчитывают как относительный риск умереть — у человека он может быть выше или ниже, чем у его сверстников, и тогда его можно назвать биологически более старым или молодым. Маркеров биологического возраста — то есть параметров, по которым его пытаются вычислять — известно множество, не все они согласуются друг с другом, а какой из них лучше — до сих пор неизвестно.

Одним из распространенных способов измерить биологический возраст являются эпигенетические часы. Их придумал американец Стив Хорват в 2013 году: он нашел 353 участка ДНК, на которых с возрастом появляются или исчезают метильные метки. Чем больше характерных меток на ДНК, тем старше клетка и, соответственно, ее хозяин. Позже коллеги Хорвата придумали еще несколько вариантов эпигенетических часов — часы Хэннама, часы Левина и другие. И, наконец, совсем недавно сам Хорват предложил усовершенствованный вариант часов: он нашел наборы эпигенетических меток, которые связаны с другими биологическими маркерами, предсказывающими скорую или нескорую смерть человека — например, количеством разных веществ в крови. Этот новый вариант часов Хорват назвал GrimAge — от слова grim, «мрачный» — потому что чем выше возраст человека, рассчитанный по этому принципу, тем более мрачные новости для него у врачей.

Как рассказал журналу Nature ведущий автор исследования Грегори Фахи (Gregory Fahy), изначально он не собирался работать с биологическим возрастом своих испытуемых. Целью его работы было омоложение иммунной системы. С возрастом у людей постепенно деградирует тимус — железа, в которой созревают Т-лимфоциты — а лимфоидная ткань замещается на жировую. Фахи с коллегами отобрали 9 здоровых волонтеров 51-64 лет, на которых применяли экспериментальный протокол лечения. Волонтеры регулярно принимали гормон роста, который должен был подстегнуть образование иммунных клеток. Однако сам по себе гормон роста может вызывать диабет в качестве побочного эффекта, а рост числа иммунных клеток может привести к воспалению. Чтобы избежать этих последствий, участникам эксперимента назначили также метформин — популярное лекарство от диабета — и ДГЭА (дигидроэпиандростерон) — предшественник гормонов надпочечников, которые способны тормозить воспаление. Таким образом участники испытания получили нечто вроде коктейля вечной молодости — поскольку и гормон роста, и метформин, и ДГЭА геронтологи давно уже рассматривают как возможные средства для борьбы со старением.

Испытание длилось около года. За это время у его участников проявились разные побочные эффекты — от боли в суставах до тревожности — однако ни один из них ученые не сочли достаточно серьезным, чтобы прекратить эксперимент. Тимус испытуемых действительно удалось частично восстановить: содержание жира в нем стало меньше, а лимфоцитов в крови стало больше по отношению к другим иммунным клеткам.

Затем Фахи обратился к Хорвату, чтобы измерить эпигенетический возраст участников эксперимента. Ученые рассчитывали, что им удалось хотя бы частично замедлить старение испытуемых. Но оказалось, что лечение произвело более сильный эффект: за год биологический возраст волонтеров стал меньше, чем был до начала эксперимента. Авторы работы использовали несколько вариантов эпигенетических часов, но все они показали, что испытуемые стали эпигенетически моложе. Согласно самому новому и точному из методов подсчета — GrimAge — за год люди в среднем стали моложе на два. При этом в первые 9 месяцев эксперимента старение откатывалось обратно медленно, со скоростью примерно 0,72 года за год, а к концу эксперимента — существенно быстрее: с 9 по 12 месяц испытуемые молодели со скоростью 6,5 лет за год. С чем связано это ускорение, до сих пор неясно, однако новый биологический возраст участники сохранили и спустя полгода после прекращения эксперимента.

До сих пор подобные эксперименты проводились с другими маркерами биологического возраста. Так, например, американка Элизабет Перриш попробовала удлинить свои теломеры — но, так же, как и в случае с эпигенетическими часами, непонятно, насколько по длине ее теломер можно судить о молодости организма в целом.

Полина Лосева

[Serg53]

Сообщение от pavlo77

Чем больше характерных меток на ДНК, тем старше клетка //Полина Лосева//

https://golodanie.su/forum/showpost....3&postcount=17

Не все повреждения ДНК могут быть ликвидированы при репарации. Неисправимые повреждения накапливаются в клетках. В неделящихся клетках это вызывает старение, а в делящихся мутации. Клетки с неисправимыми дефектами ДНК в лучшем случае гибнут, разрушаются, в худшем образуют патогенные объекты.

Повреждения ДНК могут быть вызваны физическими или химическими, в том числе биохимическими, факторами. Ионизирующие излучения, ультрафиолет, электромагнетизм, мутагенные загрязнения в воздухе, воде, пище. По возможности нужно стараться минимизировать эти воздействия. Пищевое ограничение уменьшает количество мутагенных примесей, поступающих внутрь организма.