|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Сибирь
Сообщений: 46
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 72 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Голодание на соках
Добрый день.
Слышала о голодании на соках, что-то мельком читала здесь, на форуме. Поиск никакой конкретики не дал. Суть моего любопытства (не праздного) -- 1. целесообразность такого голодания 2. сроки 3. количество сока, его концентрация (быть может нужно разводить). 4. соки каких фруктов-овощей пить стоит, какие нужно избегать. 5. как выходить. Спасибо. |
![]() |
![]() |
10 пользователей сказали Фуджи спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (28-07-2011),
DaYana (27-12-2012),
Dema 11 (12-02-2012),
SeaJeTadore (08-05-2011),
Валерия57 (03-12-2013),
Жужа999 (27-08-2013),
Любовь Ивановна (02-11-2013),
МИЛУСЯ (15-10-2018),
полуничка (20-03-2012),
Эльфочка (12-02-2012)
|
![]() |
#2 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,438 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание на соках
Фуджи,
Тема пусть не столько голодания,а скорее диеты на соках, столь обширна, что можно писать тома и целые библиотеки. Но наверное, лучше сначала указать, для чего именно планируется такой метод? Каковы цели? Чего хотите достичь?
__________________
Мир смешон и восхитителен! ![]() Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Сибирь
Сообщений: 46
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 72 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание на соках
Цель как всегда -- подлечить и почистить организм.
Недавно голодала, желудок чувствовал себя плохо. Целыми днями в нем плескалось нечто, видимо желудочный сок, ядерная такая кислота. В общем чувства облегчения и пустоты в желудке не было, создавалась такое ощущение, что у меня там все 6 дней голодания что-то было. Пыталась очистить желудок, думала, вот как у меня сейчас оттуда вывалится нечто, и сразу мне станет легче. Фигу...одна кислота. Поэтому, раз у меня желудок не желает успокаиваться, быть может я на соках посижу... Видимо, на первом месте у меня будет капустный сок, говорят, что очень хорошо успокаевает желудок...Но вот в каком количестве его пить?... |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Фуджи спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#4 |
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,606
Поблагодарил: 2,868
Поблагодарили 3,922 раз(а) в 1,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание на соках
К голоданию с использованием соков и отваров ближе всего методика Рудольфа Бройса -
http://www.golodanie.su/showthread.php?t=3876 Если же говорить о соколечении, оно редко применяется столь длительно. Посмотрите, здесь есть ссылка на Уокера - http://www.golodanie.su/showthread.php?t=828 Последний раз редактировалось _vr_; 26-11-2007 в 06:52.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Одесса_ua
Сообщений: 1,524
Поблагодарил: 10,938
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,342 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 2
|
Re: Голодание на соках
Привет всем форумчанам и гостям. Сегодня 18 день провожу на свежевыжатых соках. Цели: 1) сбросить лишний вес 2) почистить организм не меняя привычного образа жизни, (работа, спорт, присутствие за семейным столом и т.д.) 3) В духовном плане выработать дисциплину в умеренном употреблении пищи. Хочу продержаться до конца рождественского поста то есть 40 дней(6 янв.) Физическое самочувствие намного лучше, сон более крепкий и спокойный. В бассейне результаты по плаванью даже немного лучше.
У меня вопрос: кто сколько максимум сидел на соках и какой очищающий или оздоравливающий (если таковой был) эффект наблюдался? Поделитесь пожалуйста опытом.
__________________
Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города. Библия, книга притчей 16:32 Пища не приближает нас к Богу: ибо, едим ли мы, ничего не приобретаем; не едим ли, ничего не теряем. Библия, 1Кор.8:8 |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Регистрация: Jul 2007
Адрес: odessa
Сообщений: 357
Поблагодарил: 351
Поблагодарили 811 раз(а) в 241 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Голодание на соках
А какие соки и в каком кол-ве Вы пьёте? Я помню София 2 месяца после голода была на соках, Гвоздь - около 20. Долго на соках был Начинающий ( больше 40).
__________________
Делай что должно, и будь что будет. |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Одесса_ua
Сообщений: 1,524
Поблагодарил: 10,938
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,342 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 2
|
Re: Голодание на соках
Цитата:
Буду рад если ктото еще поделиться опытом. ![]()
__________________
Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города. Библия, книга притчей 16:32 Пища не приближает нас к Богу: ибо, едим ли мы, ничего не приобретаем; не едим ли, ничего не теряем. Библия, 1Кор.8:8 |
|
![]() |
![]() |
13 пользователей сказали slavol спасибо за это полезное сообщение: |
bingooo (19-07-2012),
BusinessLady (28-07-2011),
DaYana (08-03-2013),
Ludmila_ (25-10-2010),
mdnadin (20-06-2011),
NNN-Туся (22-07-2011),
SeaJeTadore (08-05-2011),
Vassa Petrovna (09-03-2010),
Л.В. (18-08-2009),
Лиsa (19-09-2013),
МИЛУСЯ (15-10-2018),
полуничка (20-03-2012),
полуничка (20-03-2012)
|
![]() |
#8 |
Регистрация: Jul 2007
Адрес: odessa
Сообщений: 357
Поблагодарил: 351
Поблагодарили 811 раз(а) в 241 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Голодание на соках
Интересно, желания жевать не возникает?
И намного ли похудели за 18 дней? А выбор соков - по желанию организьма? Или по соображению полезности? Литра 2-3 в день, да? Извините, в туалет - ежедневно? Или как?
__________________
Делай что должно, и будь что будет. Последний раз редактировалось hiroshima; 15-12-2007 в 20:51.. |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали hiroshima спасибо за это полезное сообщение: |
bingooo (19-07-2012),
BusinessLady (28-07-2011),
slavol (16-12-2007),
МИЛУСЯ (15-10-2018),
полуничка (20-03-2012)
|
![]() |
#9 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Одесса_ua
Сообщений: 1,524
Поблагодарил: 10,938
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,342 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 2
|
Re: Голодание на соках
Цитата:
Что храктерно, желания жевать не возникает вообще, иногда бывает при виде и запахе пищи, но это вполне преодолимо и никакого напряжения не возникает. В начале 28 ноября мой вес составлял 90,5 кг. по состоянию на 3 дня назад он был 82,5 кг. сейчас не могу взвеситься, на весах села батарея. Потери веса были в среднем от 300 до 500 гр. в сутки, как только поменяю батарею сразу сообщю. Выбор соков скорей из соображений полезности. После "нормального" трехразового питания голос своего организма услышать трудно. Дозировка от 1 до 2 л. в день, разных соков, что чувствую вполне достаточным. Один раз решил попробовать только апельсиновый сок, и выпил за день 4л. так на вечер "обсыпало" болше экпериментировать не хочется, да и много это 4литра, какой бы это сок не был. В туалет по "маленькому" как обычно 20-40мин. после приема, цвет мочи едва желтоватый, можно сказать почти белый. Один раз в два -три дня твердый стул (не запор!!!) но немного. В целом никакого напряга такая диета не доставляет, даже наоборот есть удовольствие от легкости в организме. Сейчас на улице около "0" но я не сильно тепло одевшись совершенно не замерзаю, и совершенно отсутствует насморк. ![]()
__________________
Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города. Библия, книга притчей 16:32 Пища не приближает нас к Богу: ибо, едим ли мы, ничего не приобретаем; не едим ли, ничего не теряем. Библия, 1Кор.8:8 |
|
![]() |
![]() |
22 пользователей сказали slavol спасибо за это полезное сообщение: |
Alenoys (27-10-2021),
Alja (10-06-2011),
ants29 (04-01-2008),
anyk99 (29-12-2007),
bingooo (19-07-2012),
BusinessLady (08-02-2011),
cvetraduga (13-05-2011),
infinity (03-04-2014),
LadyTA (05-07-2011),
Ludmila_ (25-10-2010),
NNN-Туся (22-07-2011),
nvotrk (06-08-2011),
Smiling (23-10-2009),
Sweet (16-12-2007),
taina (06-05-2008),
Tor (06-08-2011),
Л.В. (18-08-2009),
Лиsa (19-09-2013),
МИЛУСЯ (15-10-2018),
полуничка (20-03-2012),
Снежная звездочка (25-08-2011),
юраня (11-08-2011)
|
![]() |
#10 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Голодание на соках
slavol, а Вы, прошу прощения, пьёте покупные соки или сами давите.
Дело в том, что в литре покупного сока около стакана консервантов. Бывает, конечно, меньше, в тех что подороже, но там они просто гуще ![]() |
![]() |
8 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (28-07-2011),
nvotrk (06-08-2011),
SeaJeTadore (08-05-2011),
slavol (16-12-2007),
МИЛУСЯ (15-10-2018),
полуничка (20-03-2012),
Снежная звездочка (25-08-2011)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Каскады (голодание на соках) | Prati | Сверхнизкокалорийное питание | 64 | 01-05-2016 09:38 |
Голодание на 7 дней + выход 7(на соках) | mandarino4ka | Архив | 4 | 15-05-2015 16:10 |
мое второе голодание на соках. Уже похудела с 73 до 62. Хочу 50 кг | Little_Mermaid | Сверхнизкокалорийное питание | 2 | 29-01-2015 18:25 |
Голодание по Бройсу (42 дня на соках) | Daos | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 158 | 10-04-2013 14:19 |
Ироничное голодание на соках. | Игоревна | Сверхнизкокалорийное питание | 64 | 10-09-2010 07:13 |
Спонсорские ссылки: | |
|