|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 238
Поблагодарил: 1,640
Поблагодарили 686 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Хроники моего ОЖ
Скажите пожалуйста по поводу срывов с сыроедения после 3-х лет. Хватаю все что вижу не полках а магазине. Не могу остановиться. Состояние ужасное. Умереть легче наверное. Извините за сумбурный пост.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,014 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Сыроеды, что вы едите?
kan2170, эка ты продержался, кремень! Я правда не кремень был, но знаю о чем ты говоришь. Думаю, пока ты в срыве и еще твой организм не понял какой тип питания он изберет (по этому и лопает что глаза видят). Попробуй намеренно сузить рацион и есть не промышленную еду. Ешь пока варьонку: бульон куриный или сала немного, или рис и соевым соусом, немного яиц, и то лучше чем есть всьо подряд. А там посмотришь, когда жор успокоится от этих продуктов.
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: О сыроедении
Цитата:
PS Многократный постинг не приветствуется на форуме. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Пензенская область,с.Долгоруково
Сообщений: 1,026
Поблагодарил: 824
Поблагодарили 2,402 раз(а) в 932 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Секрет турбожрачки разгадан!
kan2170,
Примерно так же было и у меня. Пока не познакомился с Аюр-Ведой. Согласно воззрениям этой древнеиндийской науки, далеко не всем подходит СЕ. Питание подбирается согласно своей конституции. Я по тестам определил свою, оказалось, что СЕ и должна приводить к таким последствиям. Вкратце-энергетика человека состоит из "смеси" трёх составляющих (дош)-ваты, питты и капхи. Если они в равновесии-ешь, что хочешь.Но если нет, а ты ешь пищу, "подстёгивающую" твою преобладающую "дошу", то происходит то, что происходит. Как говорят-незнание законов (в данном случае-природы) не освобождает от ответственности. Погугли по "доши", питание по дошам", "тридоши"...Ознакомься. Пройди тесты, желательно с разных сайтов, чтобы избежать грубых ошибок, определишь свою конституцию, посмотришь продукты для гармонизации её, и-вперёд, на танки... Удачи! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,513 раз(а) в 2,776 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Психология ЗОЖ
Цитата:
ГОЛОД, СТРАХ, ЛЮБОВЬ — эти три основных момента глобально управляют всем нашим поведением. Голод и страх вы чувствуете — а любви вам явно не хватает ( прежде всего к своему телу). Надуманные смысловые построения для изменения себя иногда приобретают такие нездоровые формы, что тело, как материальная основа жизни, может совершенно отказаться от пользования дурным сознанием. По аналогии с компьютером в нашем теле работают так называемые драйвера. Они обеспечивают поддержание гомеостаза в организме ( заживляют раны, питают, очищают, обновляют). И когда человек клянется своим "дурацким лбом" — БУДУ СЫРОЕДОМ — это может не соответствовать действительным потребностям тела. Мудрствуя лукаво человек сам себе причиняет зло. Зло — это программа самоуничтожения. Поскольку вы зашли в тему психология зож, отвечаю вам только лишь из за слов "умереть легче наверное". Аnyk99 буквально несколькими постами выше ГОВОРИЛ О СОВЕРШЕНСТВОВАНИИ И ЭВОЛЮЦИИ СОЗНАНИЯ!!! Чтобы успокоить ваш ум нужно уравновесить потребности тела, несильно затрагивая пока ваши моральные принципы которые вы выработали в своем сознании. Свою идею сыроедения не отбрасывайте напрочь! Введите в свое питание сырое мясо ( рыба печень). Наверняка телу не хватает микроэлементов. Очень большой поражающий фактор на сыроедов оказывает холод. Некоторые продвинутые сыроеды даже додумываются подогревать мандарины в тёплой воде. Вам не хватает тепла. Найдите способ все продукты которые вы едите подогревать до температуры тела. Только интуиция спасает вас, заставляя хватать все с полок. "Дурная голова ногам покоя не дает" — ПЕРЕСМОТРИТЕ СВОЁ ОТНОШЕНИЕ к ПИТАНИЮ — поработайте со своим сознанием. Программное обеспечение необходимо обновлять даже на компьютере. В вашем теле произошли уже наверняка положительные изменения — а программное обеспечение осталось старым. Надо скорректировать это некоторыми изменениями вашей сознательной программы, которое довело вас до цугундера. И все будет хорошо!
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Беларусь
Сообщений: 897
Поблагодарил: 637
Поблагодарили 3,279 раз(а) в 944 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99
Да уж, заработать премию Дарвина путем путем прекращения поступления каких-то нужных организму веществ оказалось не просто. Срыв видете ли. Впрочем не все потеряно.
Кан2170. А какое самочуствие было у вас в последний год, падала мышечная масса, сонливость? |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 238
Поблагодарил: 1,640
Поблагодарили 686 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99
Извините может не по теме влезаю. Если можно подскажите по поводу приема витаминов В 1 и В 12 в виде уколов. У кого есть опыт или реальные результаты. Или какими продуктами можно реально заменить. Может где на форуме есть подобная тема - пере направьте (не смог найти сам). Заранее спасибо всем ответившим. Удачи.
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал kan2170 спасибо за это полезное сообщение: |
marasvictor (11-07-2015)
|
![]() |
#8 |
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Беларусь
Сообщений: 897
Поблагодарил: 637
Поблагодарили 3,279 раз(а) в 944 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99
kan2170. Как я понял из предыдущего вашего поста, вы испытатель-экстремал. Три года обкатывали какую-то экстемальную диету, допустили дефицит каких-то веществ в организме и из-за этого у вас какие-то проблемы. Теперь вы решили, а вдруг это недостаток витаминов группы в, вдруг после их приема станет лучше, хотите испытать.
Вряд ли кто-то рискнет дать совет, практически ничего не зная о ваших проблемах. Да и любой хороший совет человек способен осуществить так, что сможет причинить себе максимальный вред. Не знаю как хозяину ветки, но лично мне было бы интересно узнать, чем вы питались эти 3 года и какие проблемы заработали. Возможно кто-то что-то после этого вам подскажет. Кстати, может ли ваш организм переваривать животную пищу? Или за 3 года энзимы уже не вырабатываются? |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал marasvictor спасибо за это полезное сообщение: |
kan2170 (11-07-2015)
|
![]() |
#9 |
Регистрация: Aug 2014
Адрес: г. Смоленск
Сообщений: 1,214
Поблагодарил: 2,964
Поблагодарили 7,868 раз(а) в 1,214 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99
kan2170 желаю Здравия! Можно попробовать куриные желтки, отделяете от белка желтки и пьете, 2-3 в день. Яйца надо брать не из магазина, а у т.н. "частников", сейчас их хорошо на стихийных рынках продают. А дефицит Б12 анализ показал?
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал VSV-Soft спасибо за это полезное сообщение: |
kan2170 (11-07-2015)
|
![]() |
#10 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,900 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99
Если уж идти естественным путем получения B12 из животных белков, то лучше морепродуктов ничего нет. В 100 граммах самых дешевых мидий 400% суточной нормы B12. А по тиамину (B1) и другим витаминам группы B лидирует морская водоросль спирулина. Ну и кое-какие другие тоже неплохи (вакаме, лавер, дульсе, нори).
Если где найдете непротухших устриц, съешьте их сырыми с лимонным соком, там вообще B12 зашкаливает. Как, впрочем и других витаминов и минералов. Вообще, устрицы уникальны в своем роде - там идеальное соотношение правильных жиров, витаминов/минералов и холестерина. Ну просто как ключ от замка к потребностям человека. И энзимов минимальное число надо на их усвоение, и отходов почти нет. Ох, не просто так человек появился из моря и жил потом на литорали, как Аник заметил. |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Хроники начинающего голодальщика. | sharikov | Обсуждение дневников голодания | 38 | 27-03-2016 17:52 |
Хроники моего ЗОЖа: ЛГ, СЕ, СМЕ, спорт, поиски себя и вообще | ATAS | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 806 | 14-10-2015 13:08 |
2 недели моего голода. | катеринааа | Архив | 20 | 23-06-2011 10:40 |
Хроники голодающей (4 дня) | Elf from Tamriel | Примеры успешно проведенных голоданий | 13 | 12-07-2010 20:30 |
Хроники жизни и Proximus | Proximus | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 475 | 31-12-2007 14:37 |
Спонсорские ссылки: | |
|