Очередная попытка на 40 дней.

[Atex]

Особо расписывать не буду. вес сейчас 108. хотя нет. это было позавчера в первый день голода. сейчас уже 105. одна из основных целей сбросить лишнее. начинал на этом форуме голодать не раз, но все не получалось. сейчас уже третий день. так просто не сорвешься, поэтому и пишу. пока все.

[Elios]

Atex,
очередная? а прошлые попытки до скольки дней допытивались? И с каким весо-сбросом? И что потом возвращалось?

[Atex]

был опыть в следующем порядке. 1.2.3.5.9.14. это все было почти подряд. месяца за 4 я это все пережил. потом долго не голодал. вес с 82 стал 95. потом отголодал 23 дня. вес стал 78 это на пике. и потом за год набрал почти 30 кило. не виню в этом голод. жрать надо меньше. вот и все. еще правда был момент, когда была физическая травма и я был без активности, что дало свои результаты. но так или иначе это не влияет. сейчас думаю уйдет 25-28 кг.

[Elios]

Сообщение от Atex

сейчас думаю уйдет 25-28 кг.

Посмотрим...развожу руками.

[Atex]

вы правы. если действительно выдержу весь срок, то уйдет однозначно. а если нет то и нет :)

[Люсико]

И вот так , год не голодая, замахнулись на 40 дней? Мне кажется, что сдвинется много шлаков, за год накопленных. Будет очень большая нагрузка на почки. А не лучше ли для снижения веса каскадное голодание? Хотя, как говорил Станислав Ежи Лец :"Не дай столкнуть себя с верного пути даже идущим в том же направлении".Успеха вам.У меня тоже еще в конце ноября было 108 кг соцнакоплений.Провела 9-ти дневное голодание, похудела на 8 кг. Через неделю восстановилось 4 кг. Вес 104 кг держится уже больше месяца. И это при том , что переживаем праздники. У нас на Западной Украине религиозные праздники празнуют по 3 дня каждый, причем все ходят друг к другу в гости коледовать. Готовят много и разнообразно, с лихвой. Потом начинают доедать, чтобы не пропало... приносят на работу, и обжираловка продолжается и в будни... С нетерпением жду 21 числа когда это закончится и наконец -то займусь голоданием, ну больше 10 дней не планирую.

[Elios]

Сообщение от Люсико

год не голодая, замахнулись на 40 дней

Эт ничо, многие ни разу не голодав, замахиваются на 25 и нормально отголадываются.

Сообщение от Люсико

похудела на

кстати, считаю верным заменить понятие "похудела" на голоде на "снизила вес" - снижение и похудение разные штуки.

[Atex]

действительно и такие есть мысли, что слишком много всего пойдет сразу в этот период. но думаю, что надо бороться. как говорится, никто кроме меня

[Elios]

Сообщение от Atex

никто кроме меня

никто кроме меня, и все против нас. Дерзайте.

[slavol]

Сообщение от Atex

из основных целей сбросить лишнее

А саму систему питания после голодания изменять собираетесь? Я более двух лет голодал на больших сроках (14-28) дней, и приходил опять на исходный вес, пока в конце прошлого года не настроился решительно поменять систему питания. ИМХО если я люблю "пожрать" и хочу быть худым, голодание не лучший помошник, это личный опыт.