Вопросы о нервной системе

[Rinat]

Приветствую. GIPO, ты недавно написал: "...Мощная нервная система это агрессия, это лидерство, это непризнание большей части ценностей других людей, это море по колено, это безбашенность, высочайшая работоспособность, и генерирование идей круглосуточное начиная от бредовых заканчивая великими". По-твоему возможно ли создать такую нервную систему? Если да, то как помимо правильного питания и спорта? И в качестве спорта помимо бега что бы ты посоветовал в контексте укрепления НС? Спасибки.

[Gipo]

По приоритету, реально и стабильно на высоком уровне,
основа голод, он все системы обновляет, и половую и нервную,
две последние важны если тебе энергетика нужна, первую нужно постоянно использовать, половые гормоны активируют энергетику. Именно поэтому мужчины умнее (в официальной медицине это не принято подчеркивать).

про питание не сказал бы, что помимо, (здесь два правила, питаться мало, и обязательно белок - без него нервная система не заработает на полную мощность) Но чтобы все четко работало нужен голод.
Итак если голод это чистка, (по аналогии с машиной чистка топливной системы, инжектор и проч), пища это качественное топливо, с этим все ясно.

Но когда же будет рост, рост мощностей, здесь надо углубится в нейрофизиологию
надо знать что такое митохондрии, нейромедиаторы (катехоламины-последние и определяют мощность нервной системы чем их больше тем больше показатели которые ты пречислил выше), откуда они берутся, и для чего нужны. (читай книгу Буланова, про дыхание)

Мощная нервная система это мощная энергетика, и хорошее настроение, все гении обладают ей в полной мере.
Наш организм имеет системы гинерирующие энергию это митохондрии, чем они больше тем больше твой энергетический потенциал, ,
самые большие митохондрии у бегунов марафонцев, делай выводы.

В общем если сократить до размера мысли всю теорию по увеличению энергетики и прокачки нервной системы то будет так.
необходимо стремиться к увеличению мощностей
половых гормонов
катехоламинов
и митохондрий

Абсолютный лидер в данном отношении IMO
гипоксическая тренировка

[Jseven]

Сообщение от Gipo

половую и нервную,
две последние важны если тебе энергетика нужна, первую нужно постоянно использовать, половые гормоны активируют энергетику

Поясни.

Сообщение от Gipo

Но когда же будет рост, рост мощностей, здесь надо углубится в нейрофизиологию
надо знать что такое митохондрии

Иными словами призываешь увеличивать число митохондрий?

Сообщение от Gipo

системы аккумулирующие энергию это митохондрии

Митохондрии выполняют несколько иные функции нежели, аккумуляция.

Сообщение от Gipo

В общем если сократить до размера мысли всю теорию по увеличению энергетики и прокачки нервной системы то будет так.
необходимо стремиться к увеличению мощностей
половых гормонов

Я правильно понял, что увеличивать количество половых гормонов ты собираешься РАСХОДУЯ их ?

[Gipo]

Сообщение от Jseven

Поясни.

ну куда подробнее чем больше е...., тем больше яйки их генерируют, гормоны, он же чистый допинг

[Jseven]

Чем больше я что?
Спорить не буду, но если согласиться с тем что уровень этих гормонов
действительно имеет такое действие, а в этом не приходится сомневаться. То такой подход не верен. Достичь высокого их уровня скорее поможет как раз наоборот - воздержание. Это можно заметить и на примере многих людей и на примере воздержания как явления во многих духовных, философских религиозных и других практиках.

[Gipo]

Сообщение от Jseven

Иными словами призываешь увеличивать число митохондрий?

не только
увеличить митохондрии в размерах, увеличение митохондрий будет чувствоваться,
ваше настроение улучшиться,
вы будете спокойны там где раньше получали стресс
усталость будет приятной, и короткой,
восстановление быстрым.

[Jseven]

Всего-то делов )))

[Gipo]

Сообщение от Jseven

Спорить не буду, но если согласиться с тем что уровень этих гормонов
действительно имеет такое действие, а в этом не приходится сомневаться. То такой подход не верен. Достичь высокого их уровня скорее поможет как раз наоборот - воздержание. Это можно заметить и на примере многих людей и на примере воздержания как явления во многих духовных, философских религиозных и других практиках.

замечаю в журналах разноцветных, популярных, пишут что колличество половых гормонов у пожилых поменьше, это не совсем так вообще их больше

Здесь вот что эрекция есть результат выброса половых гормонов, т.е. скачок здесь динамика важна. У молодых действительно в крови их поменьше но реакция организма на выброс правильная, поэтому все работает

у стариков много шлаков, и клетки даже при большом уровне гормонов эрекцию не дают. Видимо на мышление тоже не влияют. Организм тупеет и ничего не чуствует.
Мастер по решению этих вопросов голод.

Здесь аналогично, постоянный выброс семени стимулирует, систему на генерацию, не только спермы но и тестостерона,
система прокачивается, чем больше выброс тем больше генерация.

Важно друго для энергетики важны выбросы именно выбросы а не стабильный уровень, при стабильности все тупеет. Так везде организм наш динамичен.
Как говорили древние если каждый день есть халву она перестает быть сладкой.

[Jseven]

Сообщение от Gipo

Как говорили древние если каждый день есть халву она перестает быть сладкой.

а каждый день выбрасывать тестостерон?

[Gipo]

Сообщение от Jseven

Митохондрии выполняют несколько иные функции нежели, аккумуляция.

да конечно генерация