|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Канада
Сообщений: 27
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 10 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Правильный выход после Голодания
Я начал голодать для исцеления по Столешникову. Уже 8й день. Планирую голодать сколько могу, или до того как придётся выйти, или 21 день.
Я не уверен насчёт некоторых деталей выхода. 1)Можно ли употреблять все свежевыжатые без крахмальные фруктовые соки или только сок лимона, апельсина, грейпфрукта, и ананас? 2)Есть ли ограничение сколько сока можно выпить за день? Могу ли я пить 5 литров в день? 3) Можно ли в соки добавлять высшего качества масла типа: Кокосовое масло, оливковое масло? В них нет крахмала. Спасибо. |
![]() |
![]() |
#2 |
Регистрация: Aug 2012
Адрес: челябинск
Сообщений: 58
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 84 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Правильный выход после Голодания
масло ненадо оно возбуждает ветер в организме
__________________
ясновидящий, экстрасенс |
![]() |
![]() |
#3 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Канада
Сообщений: 27
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 10 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Правильный выход после Голодания
Спасибо. Насчёт выхода на свежевыжатых соках после 21 дневнего голодания: Есть ли ограничения сколько их можно пить? Я понимаю что первый приём надо по минимуму, чтобы не шокировать желудок. А потом, можно их пить много, допустим 4 литра в день?
|
![]() |
Следущий пользователь сказал AlexT спасибо за это полезное сообщение: |
Костогрыз (09-04-2013)
|
![]() |
#4 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2
Поблагодарил: 1
Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Правильный выход после Голодания
Всеv добрый день!
Возник один единственный вопрос. Можно ли после голодания и уже после выходf употреблять соль? А то я тут начиталась, что от неё вообще надо отказаться, а если употребить, то это будут какие-то очень страшные последствия ![]() Последний раз редактировалось Natylec; 23-11-2012 в 09:48.. |
![]() |
![]() |
#5 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 1,215
Поблагодарил: 1,585
Поблагодарили 3,903 раз(а) в 1,121 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Правильный выход после Голодания
|
![]() |
2 пользователей сказали allright спасибо за это полезное сообщение: |
paulino756 (19-12-2012),
Валерия57 (07-12-2012)
|
![]() |
#6 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2
Поблагодарил: 1
Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Правильный выход после Голодания
|
![]() |
![]() |
#7 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 1,215
Поблагодарил: 1,585
Поблагодарили 3,903 раз(а) в 1,121 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Правильный выход после Голодания
Даже на самом голоде спциально добавляют соль или минерализованную воду пьют, чтобы не поймать гипонатримию. Лично сам тоже раньше думал, что соли в продуктах достаточно, но когда появились судороги икр по ночам, особенно после физнагрузки, пришлось мнение поменять. подсаливайте по вкусу, но без фанатизма, т. к. после голодания организм очень чувствителен.
|
![]() |
2 пользователей сказали allright спасибо за это полезное сообщение: |
paulino756 (30-10-2013),
Валерия57 (07-12-2012)
|
![]() |
#8 |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,764 раз(а) в 904 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Правильный выход после Голодания
Соль и минералы в натуральной минеральной воде - совершенно разные по действию вещества. Что добавляют соль в воду во время голодания для профилактики - впервые за много лет слышу, что это полезно. Подсоленую воду можно выпить 1-2 раза, если появились судороги, и этого бывает достаточно.
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. ![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,764 раз(а) в 904 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Правильный выход после Голодания
AlexT, после 21 дня - дня 3 соки. В первый прием - 100г пополам с водой, и так несколько раз, потом - уменьшая количество воды, потом - натуральный. В первый день - 500г, во 2-3-й по литру. Дальше добавляются другие продукты, по меню, а количество сока уменьшается.
Но и это может оказаться избыточным. Масло в первые 4 дня никакое не употребляется, его достаточно - не закончен обратный переход.
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. ![]() |
![]() |
3 пользователей сказали dad спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#10 | |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 1,215
Поблагодарил: 1,585
Поблагодарили 3,903 раз(а) в 1,121 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Правильный выход после Голодания
Цитата:
![]() |
|
![]() |
3 пользователей сказали allright спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Встаю на новый, правильный путь... голодания:) | Katrina8707 | Архив | 8 | 26-12-2012 22:38 |
Через тернии к звездам (выход после 7-ми дневного голодания) | miamia | Примеры успешно проведенных голоданий | 11 | 06-02-2012 18:31 |
Голодание и правильный выход (3 дня) | людмила32 | Примеры успешно проведенных голоданий | 30 | 21-07-2010 15:10 |
Лечебное голодание и правильный выход. | КЛЕВЕР | Архив | 10 | 30-04-2010 05:19 |
Помогите подобрать правильный день для голодания | Snejana | Архив | 2 | 17-06-2005 20:24 |
Спонсорские ссылки: | |
|