|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
08-03-2020, 20:44 | #1 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 161
Поблагодарил: 1,332
Поблагодарили 521 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
6 недель УГ по Оганян
Всем доброго времени суток!
Антонина,живу на юге,жизнь хорошая,сытая,от того ,видимо,и вес растет,а за ним тянутся недомогания типа лени,болей в суставах,грыже белой линии ,ну и ещё чего-нибудь наверное (врачи бы подсказали,но я к ним не хожу)). Хочу провести 6 недель условного голодания по Марве Оганян.На всякий случай подготовила отступную-минимум 21 день,в случае плохого самочувствия.Стартую завтра. Основная цель:почиститься,скинуть вес(сегодня 108.6),сократить желудок и после выхода остаться в режиме малоедения без мусорной еды.
__________________
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти🏃 |
09-03-2020, 18:56 | #2 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 161
Поблагодарил: 1,332
Поблагодарили 521 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 6 недель УГ по Оганян
Сегодня день захода на УГ.Соратники завтракали и обедали,не удержалась и я.Магнезию выпила в 19.На данный момент чистка произошла,по моим наблюдениям подействовало уже через полчаса.По сравнению с касторкой магнезия более приятна для меня.От масла зачастую мутит,вот и сейчас при одном одном упоминании все начало подкатывать к горлу.
День сегодня в эмоциональном плане так себе.Пришлось отвезти 2 котят новым хозяевам,дети расстроились,да я и сама что-то расклеилась,так жалко их стало,в хорошие ли руки они попали...Но деваться некуда,итак 4 кошака, перенаселение. Продолжаю 2 день изучать и практиковать медитацию Махариши.Пока трудновато высиживать по 20 минут утром и вечером
__________________
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти🏃 |
4 пользователей сказали Тонечка спасибо за это полезное сообщение: |
10-03-2020, 20:29 | #3 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 161
Поблагодарил: 1,332
Поблагодарили 521 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 6 недель УГ по Оганян
Сегодня можно уверенно сказать-первый день моего путешествия.Весь день бегаю к фаянсовому другу,из-за этого решила отложить встречу с Эсмархом до завтра.Отвар приятный на вкус,голод сбивает на ура.Много энергии,голова ясная.Продолжаю знакомиться с трансценденцией,пока заходит нормально.
Эмоциональные качели имеют место быть.Тренировки в бассейне и вечером в зале прошли легче обычного.
__________________
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти🏃 |
3 пользователей сказали Тонечка спасибо за это полезное сообщение: |
11-03-2020, 18:23 | #4 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 161
Поблагодарил: 1,332
Поблагодарили 521 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 6 недель УГ по Оганян
3й день,полет нормальный.Отвалилось около 1.5 кг.Сегодня был приступ голода.Отварчик сбивает,подышала пранаяму,полегчало.После приема магнезии в понедельник вечером сильно расстроился ЖКТ,промывание смогла сделать только в конце дня.Медитирую,завтра тренировочный день,предвкушаю
__________________
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти🏃 |
13-03-2020, 19:45 | #5 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 161
Поблагодарил: 1,332
Поблагодарили 521 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 6 недель УГ по Оганян
3й и 4й дни прошли хорошо.Единственно ,сегодня с утра чуть болела голова,а после обеда накатила слабость.Вес 106.5,ушло 2 кг. Очиститительные процедуры делаю по утрам,грязи полно. Стала много готовить и всех кормить,это автоматически включается у меня в аскезах. Знатоки говорят,это хорошо,чувство голода при отдаче активной трансформируется в удовлетворение
__________________
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти🏃 |
3 пользователей сказали Тонечка спасибо за это полезное сообщение: |
16-03-2020, 19:33 | #6 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 161
Поблагодарил: 1,332
Поблагодарили 521 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 6 недель УГ по Оганян
Прошла неделя моего УГ.Вес ушел примерно на 5 кг.Самочувствие хорошее,через день пью магнезию,пока много чего вымывается.Много готовлю,всех кормлю.Может,это и не правильно,но мне прямо в удовольствие.Силы и энергия есть,иногда бывает слабость быстропротекающая.Хожу на трени,медитирую 2р в день по 20 минут.Начала делать тибетскую гормональную гимнастику
__________________
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти🏃 |
18-03-2020, 05:34 | #7 |
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Лучший город
Сообщений: 132
Поблагодарил: 142
Поблагодарили 355 раз(а) в 130 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 6 недель УГ по Оганян
Класс, уже неделя. Мечтаю до субботы дотянуть, чтобы чувство голода притупилось.
|
18-03-2020, 06:16 | #8 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 161
Поблагодарил: 1,332
Поблагодарили 521 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 6 недель УГ по Оганян
Все получится,главное-сместить фокус с еды,занять себя.Как ни странно,готовя для других я насыщаю себя,можно тоже попробовать
__________________
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти🏃 |
18-03-2020, 08:05 | #9 |
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Лучший город
Сообщений: 132
Поблагодарил: 142
Поблагодарили 355 раз(а) в 130 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 6 недель УГ по Оганян
Да, в прошлое голодание готовила сыну с удовольствием, но кажется, позже это началось.
|
21-03-2020, 05:12 | #10 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 161
Поблагодарил: 1,332
Поблагодарили 521 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 6 недель УГ по Оганян
Вот и 12й день УГ.Самочувствие хорошее, много энергии,настроение тоже бодренькое Частенько хочется пожевать чего- нибудь вкусного и твердого,отварчик сбивает.Сейчас вес 103. Максимально поднимался до УГ 110,так что в скинутом 7 кг. Клизмы не делаю,на этой неделе пила магнезию 1 раз и содовый раствор 1 раз. Организм к слову сказать и без помощи Эссмарха чистится каждый день,чему я рада.
__________________
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти🏃 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
7 недель до мечты. Сухой каскад(7+11+7) | FreshCleanFit | Архив | 1 | 10-12-2015 03:59 |
7 недель до мечты. Сухой каскад(7+11+7) | FreshCleanFit | Архив | 3 | 10-12-2015 03:57 |
Опыт длительного голодания(4-6 недель) | Валентина | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 32 | 29-11-2006 20:06 |
Спонсорские ссылки: | |
|