Кто куда, а я к ЗОЖУ.

[chapa]

Всем, кто найдёт время заглянуть ко мне в дневник ЗДРАВСТУЙТЕ!

Для себя же самой упорядочу немного часть своей истории.
В апреле 2008 года я впервые заглянула сюда с отсутствием здоровья и наличием вопросов:
"Здравствуйте. Мне 32 года и два месяца назад поставили диагноз Желчнокаменная болезнь, дискинезия желчных путей. Нуждаюсь в советах опытных людей.
Самый крупный камень 7мм у меня находится в протоке, врач сказал оперировать но я отказалась, сказала подумаю. Он предупредил, что "народные методы в виде лимонного сока и масла категорически нельзя применять, иначе меня привезут на скорой с закупоркой протоки". За два последних месяца я плавно отказалась от мяса, жареной, солёной пищи,хлеба, из круп ем только гречку и то редко,соотношение сырой пищи и варёной где-то 70-30, пью по Уокеру свежевыжатый сок свекла-морковь-сельдерей, просто лимонный сок,грейпрутовый сок.
До сыроедения ещё не доросла.. За два месяца потеряла 17 кг. (было 87 кг, которые наросли за два года, из-за этого лишнего веса и обследоваться пошла) Желчные колики у меня сменились печёночными, периодически желтеет кожа и белки глаз...
Читала что именно моё заболевание является противопоказанием к голоду...не смотря на это я попыталась поголодать 24 часа и часов через 20 мне стало очень плохо, начала терять сознание и пошли позывы на рвоту, поела тёртой моркови и всё быстро прошло. Больше не экспериментировала. Может кто подскажет мне правильный путь к выздоровлению? Спасибо."
На данный момент здоровья сильно не добавилось, а вот вопров всё больше и больше. За текущий год событий произошло не мало и самое удручающее- на четвёртом месяце беременности произошёл выкидыш. При выписке из больницы мне диагноза так и не поставили. Хотя на УЗИ сказали о наличии фиброматозного узла, но не факт, что именно он вызвал срыв. До беременности на УЗИ никаких узлов не обнаруживалось.
Мы с мужем убиты произошедшим, но надежда есть и я буду бороться за своё и надеюсь за будущего малыша здоровье.
Из проделанного за почти год: переход от всеядности на вегетарианство( удалось сбросить 22 кг, из которых 5 вернулись во время беременности)
Но во время моей короткой беременности поддалась увещеваниям родни и ела и супики и жареное мясо. А когда произошёл выкидыш-мне прокололи курс антибиотиков "широкого спектра" действия, после которого месяц мой кишечник отказывался переваривать фрукты и овощи вообще. Я просто издыхала, но решила не наступать на свои грабли и больше не слушать увещевания мамы и свекрови о полезности отбивнушки и варёной картошки. Отказалась от мяса и не без удовольствия уплетала сырые овощи. Оссобенно пошла тыква в этом году. раньше вообще есть её не могла.
Порыв справочники народной медицины вычитала, что при миоме пьют сырой картофельный сок. С него и начала новый этап своей жизни, рассудив, что уж от картофельного сока хуже мне уже не будет. Параллельно нашла травки для сбора и начала пить "травки-отравки". Однозначным плюсом которых, как мне показалось стало улучшение работы кишечника где-то на 10-й день. А на 12-й полез жуткий тонзилит. Травок у меня хватило ровно на 14 дней и не "задавив"(а я и не уверена, что смогла бы именно травкой задавить) тонзилит прекратила пить и сейчас судорожно опять ищу компоненты. Не смотря на больное горло "села" на "мандариновый месяц" т.к. голодать мне так и не удаётся и жира хоть на базар вези. Другого пути для себя не увидела. Сегодня 3-й день. Утром удаётся нагрузить себя спортом всего на пол часа, а вечером уже по-полной около полутора часов интенсивной нагрузки. Потеется просто градом, впервые появился румянец на щеках( я всегда очень бледная и синяки под глами огромные всегда!), настроение хорошее, бодрое. Надеюсь так и пойдёт.
Вчера-т.е на второй день мандаринов очень чувтвовала свой камушек в желчном. Но к вечеру он "затих". Сбор, котрый мне давала местная травница от камней в желчном почти не помог-УЗИ показало камень 5мм, т.е он уменьшился за 4 месяца приёма трав на 2 мм.
Горло пока болит всё так же, хотя..может мне только показалось, но может немного лучше сейчас. Посмотрю что будет дальше-теперь буду записывать, чтобы ничего не забыть. Вдруг мой маленький опыт будет потом кому-нибудь нужен...

[_as_]

Ничего себе, камешек уменьшился, а вы говорите, что травки не помогли?!
Столешников пишет:
Какие болезни лечатся голоданием? Ответ простой - все, уже существующие, а так же и все будущие болезни. Если болезнь не лечится голоданием, то она не лечится ничем.
Посмотрите у Ю.Николаева "Голодание ради здоровья", есть в местной библиотеке, помогает ли при ваших проблемах.

[chapa]

До голодания ради здоровья, не однодневного нужно дойти морально и физически-к чему и стремлюсь. Пока попробую продержаться на мандаринах дабы согнать жир и почистить капиляры, а уж потом и буду смотреть по ощущениям на сколько и к какому сроку голода буду готова.
Сегодня 4-й день мандаринов. Горло уже лучше, но ещё утром больно глотать. Второе утро носоглодкой выходят небольшие сгустки крови-коричневые т.е кровило раньше, а сейчас выходит.В первый и второй день было ощущение тяжести в верхней части надкосницы и подозреваю что выход сгустков как-то с этим связан. Что это не знаю. С 14-го декабря повторю две недели травку-отравку. Может станет яснее катринка. Утром во время тренировки кружилась голова, не сильно и не долго. После стакана сока всё ушло. За 3 дня -2 кг веса. Кишечник успокоился, что очень радует.

[dina]

Сообщение от asv

Ничего себе, камешек уменьшился, а вы говорите, что травки не помогли?!

вот-вот! не гневите бога, почти на треть уменьшился ваш камешек. Отличный настрой, добавьте к этому благодарность за все, что с вами происходит и удачи.

[chapa]

Сообщение от dina

вот-вот! не гневите бога, почти на треть уменьшился ваш камешек. Отличный настрой, добавьте к этому благодарность за все, что с вами происходит и удачи.

Вы озвучили мои мысли. Последний час читаю дневник M@rgo и многое переосмысливаю.
А думала, что практически не помогло т.к травница обещала, что за два месяца камень растворится совсем. Ну надеюсь после чистки мандаринами смогу всё-таки начать голод-может и камень "задавлю"-люди вон и не такую чепуху, а серьёзные болезни осиливают.

Ещё об ощущениях дня сегодняшнего: периодические покалывания в груди, то справа то слева, как-то дышится тяжело. И нет энергии-вялость. Вчера во время тренировки просто падала от усталости, но при этом воды в себя залить практически не могу-пью через силу. Но я только в начале своего пути.

[_as_]

Сообщение от chapa

воды в себя залить практически не могу-пью через силу

попробуйте пить по чуть-чуть, может легче пойдет? Да и многие рекомендуют, что именно так пить и надо.
Не бойтесь голода - невесть какая штука. Просто страх перед ним. Первый раз тяжело пережить первые 3-4 дня, а потом все нормально и не зацикливайтесь на ощущениях. Удачи!

[chapa]

9-й день мандаринов.
Ощущения радуют. От "синдрома хронической усталости" уже нет и следа, но и "ключем" энергия пока не бьёт. Муж удивляется-как можно сидя на мандаринах, два раза в день спортом себя "выжимать". Вес -3,5 кг. Но изменения внешние очень заметны-вся подтянулась. Единственное, что очень напрягает-"помойка во рту". боюсь на работе с людьми разговаривать-отхожу подальше...приятного мало.

[Лиsa]

Сообщение от chapa

Сбор, котрый мне давала местная травница от камней в желчном почти не помог-УЗИ показало камень 5мм, т.е он уменьшился за 4 месяца приёма трав на 2 мм.

chapa, здравствуйте. Если не сложно, могли бы описать состав сбора? Вы бы мне очень помогли этим. Заранее бдагодарю.

[chapa]

На 10-й день мандаринов-к вечеру жуткая слабость, даже аппатия. С огромным трудом заставила себя вечером потренироваться и обессиленная упала спать. Утром язык белее белого, во рту "помойка", горло разболелось, хватило только на пол часа не очень интенсивной зарядки. Голова тяжелая, как с похмелья, виски давит.Опять кишечник о себе напомнил. Вес за 10 дней -4 кг. Представляю как себя чувствовала бы, если бы сразу заголодала, без травок и мандаринов...

[_as_]

Сообщение от chapa

Представляю как себя чувствовала бы, если бы сразу заголодала

не, не представляете... Это бывает каждый раз по-разному и у опытных. Правда первый раз обычно самый сложный, поэтому как правило не рекомендуют больше 7-21 дней.