|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
23-02-2010, 14:11
|
#1 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: санкт-петербург
Сообщений: 126
Поблагодарил: 56
Поблагодарили 80 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Цель - сбросить вес и избавиться от депрессии. Начну с каскадного голодания.
Здравствуйте, уважаемые форумчане! Пришла сюда за помощью и поддержкой. Мне 34 года, имею лишний вес (на данный момент 78,8 кг при росте 161), клиническую депрессию и гепатит С (носитель).
Планирую с помощью голодания избавиться от пункта 1, откорректировать пункт 2, а вот насчет гепатита не уверена... Прочитала даже, что он - противопоказание к голоданию. Однако официальной медицине не доверяю, поэтому буду голодать. В январе провела серию (2 недели) каскадного сухого голодания день через день. Сначала было очень тяжело, потом организм адаптировался. Сейчас попыталась провести недельное голодание - 2 дня сухого + 5 дней на воде - 2 дня сухого голода прошли нормально, а вот вода мне не пошла, началась дурнота, головокружение, полуобморочное состояние. В итоге, я вышла из голода, и решила не насиловать свой не очень-то здоровый организм и делать пока то, что получается - каскад день через день, потом попробую 2 дня СГ - один день сыроедения - 2 дня СГ (и так далее, по схеме). Надеюсь, получится увеличить количество дней СГ до 3-ех и продолжить голод на воде. Пока буду голодать так, как позволяет мне мой организм. Итак, сегодня день СГ, не строгого - мою руки и приняла душ. Вес с утра - 78,8 кг. |
|
|
| 4 пользователей сказали Мира спасибо за это полезное сообщение: |
|
23-02-2010, 14:34
|
#2 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,142 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Цель - сбросить вес и избавиться от депрессии. Начну с каскадного голодания.
Мира, ох, не стал бы я с проблемами с печенью без водички голодать...
но, решать, конечно, вам...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
|
|
|
|
23-02-2010, 14:38
|
#3 |
|
Регистрация: Jan 2010
Адрес: санкт-петербург
Сообщений: 126
Поблагодарил: 56
Поблагодарили 80 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цель - сбросить вес и избавиться от депрессии. Начну с каскадного голодания.
alagor, а на воде у меня не получается совсем - срываюсь, тошнит водой, гонит слюну жутко
 . А вот СГ - на ура идет, самочувствие прекрасное, бодрость, никакого дискомфорта... Попробую на свой страх и риск... |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Мира спасибо за это полезное сообщение: |
Miranda (01-03-2010)
|
|
23-02-2010, 14:45
|
#4 | ||
|
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,142 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Цель - сбросить вес и избавиться от депрессии. Начну с каскадного голодания.
Цитата:
никто не говорил, что лечение будет легким и кайфным... и вообще о чем речь? о получении удовольствия или о лечебном голодании?... Цитата:
объяснить почему?.. обезвоживание вызывает пьянящий эффект... нейроны недополучат нужного количества кислорода (кровь сгущается) и просто массово мрут как при алкогольном отравлении... вот и легкость и прочее... но печени достается по полной программе... все вышесказанное - ИМХО...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
||
|
|
|
|
23-02-2010, 15:19
|
#5 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цель - сбросить вес и избавиться от депрессии. Начну с каскадного голодания.
Мира, удачи вам!
__________________
Я смогла. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал шамони спасибо за это полезное сообщение: |
Мира (23-02-2010)
|
|
23-02-2010, 16:25
|
#6 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: столица
Сообщений: 163
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 131 раз(а) в 83 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цель - сбросить вес и избавиться от депрессии. Начну с каскадного голодания.
Мира, я бы тоже вам сухое не советовала. Классическое голодание, но маленькими сроками с перерывами на зож тоже даст результат. Вам надо перетерпеть, поначалу будет тяжело, тело со временем адаптируется и пойдет дело.
Искренне желаю вам удачи! |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Limonchik спасибо за это полезное сообщение: |
Мира (23-02-2010)
|
|
23-02-2010, 18:30
|
#7 | |
|
Регистрация: Jan 2010
Адрес: санкт-петербург
Сообщений: 126
Поблагодарил: 56
Поблагодарили 80 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
alagor, думаю, Вы правы на самом деле. Сегодня уже не стану прерывать СГ, думаю, нет смысла, а следующий день голода сделаю на воде.
Цитата:
Limonchik, я решила прислушаться к Вашим советам, действительно, нужно беречь печень. Просто я стараюсь закрывать глаза на наличие у себя этого ГепСа, иногда замечаю, что делаю что-то "назло" ему, а это глупо, конечно. Буду впредь устраивать дни на воде, стараясь постепенно увеличивать их количество. Спасибо за советы! ------------ Поразмышляла, и решила выпить воды - хватит и 24 часа СГ для моей печени. Спасибо, что переубедили! Последний раз редактировалось alagor; 23-02-2010 в 22:51.. Причина: объединение сообщений (4) |
|
|
|
|
|
24-02-2010, 06:45
|
#8 |
|
Регистрация: Jan 2010
Адрес: санкт-петербург
Сообщений: 126
Поблагодарил: 56
Поблагодарили 80 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цель - сбросить вес и избавиться от депрессии. Начну с каскадного голодания.
Результат за 24 часа СГ - минус 1,4 кг, вес 77,4 кг. Сегодня буду сыроедить, завтра и послезавтра хочу устроить два дня на воде.
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Мира спасибо за это полезное сообщение: |
tata (24-02-2010)
|
|
27-02-2010, 19:44
|
#9 |
|
Регистрация: Jan 2010
Адрес: санкт-петербург
Сообщений: 126
Поблагодарил: 56
Поблагодарили 80 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цель - сбросить вес и избавиться от депрессии. Начну с каскадного голодания.
Каскады через день неэффективны оказались в плане сброса веса - на следующий после голодания день вес возвращается
. В общем, решила я поголодать дней 7, как минимум, начиная с 1-го марта, с понедельника. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Мира спасибо за это полезное сообщение: |
alagor (27-02-2010)
|
|
01-03-2010, 09:34
|
#10 |
|
Регистрация: Jan 2010
Адрес: санкт-петербург
Сообщений: 126
Поблагодарил: 56
Поблагодарили 80 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цель - сбросить вес и избавиться от депрессии. Начну с каскадного голодания.
Вчера сглупила - съела квашеной капусты, хотя соль стараюсь не есть вообще - склонна к отекам. Но тут видно сыграл роль психологический фактор - позволить себе лишнего перед голоданием.
 В итоге проснулась отекшая, в общем, утро в китайской деревне.  Вес - 80,1, ужас. Надеюсь, за сегодняшний день отек сойдет.В общем, официально начинаю голодание, на воде! |
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Первое голодание 7-10 дней. Цель сбросить лишние кг, которых не мало( | Red Kat | Примеры успешно проведенных голоданий | 38 | 14-06-2013 00:02 |
| Месяц каскадного голодания (-11,7 кг) | deduka | Примеры успешно проведенных голоданий | 176 | 29-03-2012 14:54 |
| Можно ли избавиться от живота с помощью голодания? | Guguguz | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 35 | 09-09-2009 18:18 |
| Метод сухого каскадного голодания по Лавровой | Admin | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 10-12-2005 15:59 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
