|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
16-04-2009, 05:51 | #1 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: уренгой
Сообщений: 63
Поблагодарил: 32
Поблагодарили 61 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
дневник 6ty4ki (7 дней)
давно подбиралась я к голоданию, все присматривалась пробовала пару раз по 36 часов и тут отважилась. И вот уже второй день подходит к концу... сколько их будет - не знаю, но не менее 3 точно.
самочувствие прекрасное, настроение отличное. О себе - мне 21 год, рост 172 вес 64, конечно же я голодаю в первую очередь чтоб вес снизить и уж только потом почистить полечить организм. |
3 пользователей сказали 6ty4ka спасибо за это полезное сообщение: |
16-04-2009, 11:18 | #2 |
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Самара
Сообщений: 7
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: дневник 6ty4ki
привет) сколько планируешь сбросить? я тоже на голоде ради сброса веса...не самый хороший метод для уменьшения объемов, но что поделать) 3 дня думаю будит и тебе и мне маловато...я собираюсь неделю...рост 171 вес 65 и 66 когда поем =(
удачного тебе голодания без срывов =* |
Следущий пользователь сказал И я тут была спасибо за это полезное сообщение: |
6ty4ka (17-04-2009)
|
17-04-2009, 00:55 | #3 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: уренгой
Сообщений: 63
Поблагодарил: 32
Поблагодарили 61 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: дневник 6ty4ki
сегодня у меня 3 день, состояние отвратительное - ужасная головная боль
И я тут была, главное выдержать сегодняшний день - три дня это мой условный срок а там как пойдет. не так страшно не есть как спать, сегодня мне приснился очердной срыв ( он мне каждую ночь снится) сны такие реальные... боюсь утром не перепутать что реальность что действительность |
17-04-2009, 01:49 | #5 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: уренгой
Сообщений: 63
Поблагодарил: 32
Поблагодарили 61 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: дневник 6ty4ki
Алена,
вчера сделала, хотя был естественный стул. 20 минут назад в голову пришла идея вызвать рвоту, выпила стакан теплой воды и пошла... сначала вышла вода чучуть зеленая, а после второго насыщено зеленая, даже ядовито зеленая я бы сказала, голове стало легче |
17-04-2009, 05:40 | #7 |
Регистрация: Mar 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 33
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 26 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: дневник 6ty4ki
У меня тоже ноги болели на 3-ий день, я думала это из-за моего сидячего образа жизни. Но на следующий день все прошло. Удачи вам!!!
|
Следущий пользователь сказал Rida спасибо за это полезное сообщение: |
6ty4ka (17-04-2009)
|
17-04-2009, 11:37 | #8 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: уренгой
Сообщений: 63
Поблагодарил: 32
Поблагодарили 61 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: дневник 6ty4ki
ножки ноют... отвес с момента голодания 2, 5 кг. в целом самочувствие отличное.
исход третьего дня |
Следущий пользователь сказал 6ty4ka спасибо за это полезное сообщение: |
Алена (17-04-2009)
|
18-04-2009, 00:00 | #9 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: уренгой
Сообщений: 63
Поблагодарил: 32
Поблагодарили 61 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: дневник 6ty4ki
день четвертый!!!! я иду на собственный рекорд, теперь как побила три дня у меня нет определенной даты окончания. На удивление мое, когда сказала маме, что я голодаю не услышала ничего предосудительного, хотя думала сейчас начнется бла бла бла, сказала что сама лет 15 назад пробовала, но ничего из того что я сказала она на себе не наблюдала, с тех пор больше она не пробывала. спросила сколько я голодать собираюсь...
итак вес у меня сегодня 60,5 только что хотела написать цифру 64... привычка... почитала кое каккую литературу нацеливаюсь теперь не менее 7 дней, но как говорят не говори гоп пока не перепрыгнешь, так что каждый день для меня уже чудо выдержки. попозже вывешу данные с электронных весов, у меня сохранилась запись за неделю до голодания - количество жира, воды и мышц, будем сравнивать с показателями на сегодняшний день. ужасная боль в ногах прошла! 31 марта день начала активного занятия спортом и контроля питания: вес 64 Жира 24,5 Воды 55,1 Мышечная масса 36,8 Обхват груди 97 см Обхват под грудью 80см Талия 72 см Живот 90см Бедра 101см 10 апреля за несколько дней до начала голодания: вес 63 Жира 23 Воды 56,1 Мышечная масса 37,3 Обхват груди 96 см Обхват под грудью 80см Талия 69 см Живот 87см Бедра 98см сегодня весы дали такие показатели: вес 60,5 жира 22,3 воды 56,7 мышц 37,8 объемы пока не замеряю стоит отметить что спортом с 10 числа не занимаюсь тренажер сломался и был сдан в магазин новый пока решила не покупать, весна на дворе планирую начать на днях бег, а тк ежедневно прогулки длительные. Последний раз редактировалось 6ty4ka; 18-04-2009 в 02:05.. |
4 пользователей сказали 6ty4ka спасибо за это полезное сообщение: |
18-04-2009, 15:35 | #10 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: уренгой
Сообщений: 63
Поблагодарил: 32
Поблагодарили 61 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: дневник 6ty4ki
итак конец четвертого дня... состояние отличное, но иногда ощущаю нехватку воздуха, тогда начинаю глубоко дышать, бывает учащенное сердцебиение но не часто.
приследуют мысли о еде, это из за сестры пока ей объясняла что да как пока она соблазняла меня всякой едой, пришла в голову мысль...единственное чтобы я сейчас съела это гречка с тушеными морковью и луком - без масла на воде, мне очень нравится, соль и специи не добавляются, как только начну из голода выходить приготовлю себе день на четвертый. а сейчас пойду ванну скипидарную приму |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Ali (14 дней) | Ali | Примеры успешно проведенных голоданий | 1104 | 30-09-2011 21:29 |
Дневник Снежной королевы (10 дней голод + 10 дней соки) | SnegSnejnii | Примеры успешно проведенных голоданий | 49 | 18-06-2011 15:20 |
Дневник Крилина: 25 дней + 5 дней продолжения ацитоза на кислых соках и ягодах | Крилин | Примеры длительных голоданий | 5 | 05-10-2010 01:58 |
Не ем! (мой дневник) (7 дней) | Kira_Tomme | Примеры успешно проведенных голоданий | 49 | 05-01-2010 13:49 |
Дневник Яна-Яна (9 дней) | Яна-Яна | Примеры успешно проведенных голоданий | 63 | 22-04-2009 08:28 |
Спонсорские ссылки: | |
|