|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 51
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 89 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Я ставил себе цель 21 день. Но тут в больницу попала моя дочка и решил поаскетничать до ее выхода из больницы, это еще + неделя с небольшим (если задержат на больший срок, то после 30го дня буду выходить).
Вот такая "повремянка" вышла, как преферансе :) Опыта голодания 7 лет, были и 1, 3, 5, 7, 10, 14, 15, 20 дней. Голодание начал вместе с постом - 02.03.2009 Собственно дневник (выдержки из ЖЖ): 4-Мар-2009 | 02:00 Первый раз пробую сухое голодание. Сегодня третий день. Ну пить конечно хочется, но терпимо. Больше хочется сполоснуть рот и искупаться. Именно искупаться, понырять, поплавать в воде. При СГ нельзя мыть руки, а вот этого я не могу, после метро всегда хочется помыть хоть немного. Спать хочется, но это привычно уже :) 8-Мар-2009 | 10:19 Мне не понравилось СГ. На четвертый день, почти сразу после приема воды - мне поплохело и ни хотелось ничего, кроме как в койку. Подозреваю, что это был ацидотический криз и он пришел значительно раньше именно из-за сг. Но как-то мутно после него (СГ). В животе почему-то булькает, хотя по опыту без сухого, в животе был мир и покой. Вот только сегодня стало получше - на седьмой день. Сегодня съездили в Ромашково и покатались на беговых лыжах - 6.5 км я осилил :) Очень приятное местечко. 11-Мар-2009 | 09:54 Уже неделю как несухое, ну почти - сегодня десятый день. В понедельник пошел покататься на лыжах и понял, что это не для меня - кое-как прошел 2 км и выдохся. Но я, как та обезьяна, "и сегодня пойду" в волейбол постучать, но подозреваю, что у игры может не получится. Вообще какое-то странное голодание, обычно сон при голодании хороший, крепкий, освежающий, да и вообще хорошо себя чувствуется. А в этот раз - проблемы со сном. Ладно, поглядим, что дальше будет :) 16-Мар-2009 | 12:57 Прошли предыдущие и 14 день. Самочувтсвие стабилизировалось. Чувствую себя замечательно :) Правда быстро устаю и конечности мерзнут, но это специфика голодания. Очень здорово покатались, впрочем как всегда. Дети прокатились 3 км, а мы 5-ти километровый кружок. На этот раз нас малявки обогнали :) Скольжение сегодня было отличным! 22-Мар-2009 | 11:30 Сегодня заканчивается 21-ый день голодания. Посмотрю, как дальше, не охота без девчонок начинать выходить из голодания. Самочувствие отличное (ттт). Сегодня снова катались с Сережкой в Ромашково. Снега полно, лыжня чуть оттаяла на солнышке в паре мест. А еще были лайки, которых впрягали в сани и они были ездовыми собаками - очень забавно :) Прошли вместе с Серегой 5км, ему понравилось, по середине трассы просился на 10 км, но я сказал, что давай сначала 5 км осилим, а дальше видно будет :) Рядом с нами катались трое детей и папа (младшая девчонка - где-то ровесница Сереги), все шли коньковым ходом и нас обгоняли. Когда остался 1км до финиша, ребята и Серега сравнялись. И тут Сережка припустил. Я иду, думаю, ничего, сейчас выдохнется, сам остановится - иду неспешным ходом. Серега удаляется. Думаю, нужно прибавить - догнать Серегу. Добавил - не догоняю Сережку. Прибавил еще, опять. Пошел изо всех сил. Расстояние сокращается, но Сережка далеко. Перешел на "конёк", но быстро устал, сердечко бух-бух, думаю, нужно немного сбавить ход, я не на рекорды иду. В общем, Сереня меня обошел метров на 200. Вот :) Ну и каждую среду играем в волейбол :) Состояние стабилизировалось. Давление 115-120 на 80-75. Сон отличный. Сильная сухость кожи. Сегодня 23-ий день. Идем дальше. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 51
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 89 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очередное голодание.
Образ питания? Я бы сказал, что я всеяден.
Рост 180, вес 105. Воды пью не много - не хочется - литр в день скорее всего, когда меньше, когда больше. Вот сегодня с утра выпил полстакана воды. Клизмы не делаю, мне от них становится хуже. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,622 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Очередное голодание.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 51
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 89 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очередное голодание.
Кишечник спит.
Голова светлая, работается нормально. Насчет ухода кг-ов, я не очень слежу, где-то 12 было несколько дней назад. Насчет клизм у меня нет мнения, но вот приведу выдержку из книжки "Записки детского доктора" Тимофеева Цитата:
С удовольствием услышал бы аргументы за клизму :) |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Dms спасибо за это полезное сообщение: |
Гвоздь (03-04-2009)
|
![]() |
#6 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,622 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
![]() Это здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=4153
Большая часть все-таки выводится. Без клизм могут обходиться те, кто питается легко. Мясоеды довольно часто страдают головными болями и высыпаниями на коже, если не делают клизмы. Еще зависит от длительности и качества входа в голодание. Ваш опыт тоже интересен ![]() Что до солевых клизм, то чувствительность к соли очень индивидуальна и рассчитать, когда будет польза, а когда вред - почти искусство или мучительный опыт ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,622 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Очередное голодание.
Тогда еще вот http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5317
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Алена спасибо за это полезное сообщение: |
Dms (27-03-2009)
|
![]() |
#9 |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 51
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 89 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очередное голодание.
Попробовал вчера устроить клизму с ромашкой.
побулькало в животе, вылилась водица обратно. Самочувствие такое же как и вчера. Ничего кроме воды не вылилось. Сомневаюсь в полезности клизмы. Сегодня пойду поиграю в волейбол. |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,622 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Очередное голодание (9 дней) | Dms | Примеры успешно проведенных голоданий | 5 | 28-03-2011 07:10 |
Верю не смотря ни на что.....мое очередное голодание | rainkissedsoul | Архив | 0 | 10-08-2010 23:28 |
Очередное ГОЛОДАНИЕ (10 дней) | Юленьк@ | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 590 | 17-02-2010 20:01 |
Очередное весеннее (10 дней) | Василий | Примеры успешно проведенных голоданий | 38 | 25-04-2006 15:49 |
Спонсорские ссылки: | |
|