|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-04-2023, 06:56
|
#1 |
Регистрация: Mar 2021
Адрес: Красноярск
Сообщений: 43
Поблагодарил: 26
Поблагодарили 127 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Голодание 6 Дней. муж 32 года, рост 174, вес 77
На стрессе немного набрал, хочу внести положительный начальный вклад в похудение и потом постараться вести практику подсчёта калорий, чтобы в день было 1500-1700 ккал. Но сперва проголодать, мечтаю сделать 6 дней с последующим хоть сколько-то дневным выходом, с этим у меня всегда проблема.
Итак, ДЕНЬ 1 утро ВЕС 77 |
|
|
|
10-04-2023, 01:49
|
#2 |
|
Регистрация: Mar 2021
Адрес: Красноярск
Сообщений: 43
Поблагодарил: 26
Поблагодарили 127 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание 6 Дней. муж 32 года, рост 174, вес 77
ДЕНЬ 2
утро ВЕС 75 |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Врикодараха спасибо за это полезное сообщение: |
matroskin96 (10-04-2023),
Nicoleta (10-04-2023),
Александр66 (10-04-2023),
Альбертыч (10-04-2023),
Кремышев (12-04-2023)
|
|
11-04-2023, 04:41
|
#3 |
|
Регистрация: Mar 2021
Адрес: Красноярск
Сообщений: 43
Поблагодарил: 26
Поблагодарили 127 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание 6 Дней. муж 32 года, рост 174, вес 77
ДЕНЬ 3
утро ВЕС 73 но я знаю это просто вода выходит, так что радоваться пока особо нечему. Радоваться буду через месяц, если удержу позиции с помощью диеты. Последний раз редактировалось Врикодараха; 11-04-2023 в 08:51.. |
|
|
|
| 3 пользователей сказали Врикодараха спасибо за это полезное сообщение: |
|
12-04-2023, 05:08
|
#4 |
|
Регистрация: Mar 2021
Адрес: Красноярск
Сообщений: 43
Поблагодарил: 26
Поблагодарили 127 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание 6 Дней. муж 32 года, рост 174, вес 77
ДЕНЬ 4
утро ВЕС 72,5 тяжко, очень тяжко. энергии нет, стоять уже голова кружится. спать тяжело. в общем, как всегда |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Врикодараха спасибо за это полезное сообщение: |
Nicoleta (12-04-2023)
|
|
13-04-2023, 04:00
|
#5 |
|
Регистрация: Mar 2021
Адрес: Красноярск
Сообщений: 43
Поблагодарил: 26
Поблагодарили 127 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание 6 Дней. муж 32 года, рост 174, вес 77
ДЕНЬ 5
утро ВЕС 71,5 ах, сильно тяжко. думаю начну выходить либо сегодня вечером либо завтра утром может вечером лучше начать, чтобы спать было не так сложно. бе, может если я чаще буду голодать, то станет легче переносить пятидневку. ещё сутки я не потяну, извиняйте братья и сёстры |
|
|
|
| 2 пользователей сказали Врикодараха спасибо за это полезное сообщение: |
matroskin96 (13-04-2023),
Nicoleta (13-04-2023)
|
|
13-04-2023, 08:06
|
#7 | |
|
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,526
Поблагодарил: 4,633
Поблагодарили 9,140 раз(а) в 2,822 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Голодание 6 Дней. муж 32 года, рост 174, вес 77
Цитата:
Ну, или льготы какие-нибудь. Как минимум отгулы. Полезное дело делают и для себя и для общества. |
|
|
|
|
|
13-04-2023, 14:22
|
#8 |
Регистрация: May 2022
Адрес: Chișinău
Сообщений: 184
Поблагодарил: 2,808
Поблагодарили 888 раз(а) в 175 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Голодание 6 Дней. муж 32 года, рост 174, вес 77
корнак7, это вы хорошо посетили! Вот мы и раздаём медали сами себе в виде здоровья!
|
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Голодание 5 Дней. муж 32 года, рост 174, вес 74 | Врикодараха | Обсуждение дневников голодания | 20 | 28-02-2023 04:57 |
| Голодание 5 Дней. муж 32 года, рост 174, вес 74 | Врикодараха | Основные дневники голодания | 5 | 28-02-2023 02:35 |
| Очередной заход, спустя 3 года. Голодание на XX дней | EcoBroker | Основные дневники голодания | 3 | 16-06-2021 08:21 |
| Два года перерыв. Наконец-то снова голодание! (13 дней) | Fenix | Примеры успешно проведенных голоданий | 18 | 22-11-2013 06:47 |
| Мне 33 года, рост 156, вес 56. Начинающий голодатель) | Natinali | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 25 | 09-05-2012 10:08 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
