|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Oct 2005
Адрес: Россия
Сообщений: 53
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 56 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Купил сегодня дистиллированной воды, завтра попробую осилить четыре дня, а может и больше…
Надеюсь, не помру :) Мой самый лучший рекорд до этого почти что три дня, Цель – полностью очистить почки (хотя думаю, что уже очистил, бел песок) И, конечно же, похудеть… Использованная литература: «Чудо голодания» м-ра Брэгга… Вес: 114 кг (!!!) @Музыка: Chemical Brothers - One Too Many Mornings.mp3 @Настроение: Я сделаю это!!! |
![]() |
![]() |
#2 |
Регистрация: Sep 2005
Адрес: Россия, Кольский п -в, г. Ковдор
Сообщений: 292
Поблагодарил: 42
Поблагодарили 485 раз(а) в 160 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
![]() Уверяю Вас - не помрёте! А вот чтобы с большей пользой надо не только Брэга читать. Здесь на форуме можно скачать "Функциональный метод разгрузочно - диетической терапии (по Ю.С.Николаеву). Это практика! Какой у Вас рост? Это чтобы определиться с весом. В любом случае растаться с лишним весом вполне реально! Я вначале растался с 12кг стабильно. А вот недавно ещё убавил 10кг. Если буду стараться то не наберу ненужных жиров. К чему и стремлюсь!
![]() __________________________________________________ ____ Жить нам лет до ста! Да без старости! Последний раз редактировалось Владимир; 02-11-2005 в 19:47.. |
![]() |
![]() |
#3 | |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,769 раз(а) в 905 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Цитата:
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. ![]() |
|
![]() |
![]() |
#4 |
Регистрация: Oct 2005
Адрес: Россия
Сообщений: 53
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 56 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() >>можно скачать "Функциональный метод разгрузочно - диетической терапии (по Ю.С.Николаеву). Это практика!
Можно ссылку? >>Какой у Вас рост? 180 >>"бел песок". А как вы себя чувствовали? И вы его точно видели? Сколько времени это продолжалось? Извините, опечатка :) «был песок», надеюсь… когда врач сказал что есть песок я большого значения этому не придал, но потом ч/з месяца 4 начало колоть в правом боку, потом около поясницы. Кинулся за народные средства, пил чай из шиповника, и три раза в день кипяченую (холодную) воду с разбавленным соком лимона… но спустя две недели результатов не почувствовал, болело еще хлеще, уже по всему телу колоть начало, в области печени , сердца, почек, даже спать не мог иногда… и в один прекрасный день вспомнил, что в одной книжке кажется, что-то я читал, давным-давно про очищение с помощью голодания, перерыл всю семейную библиотеку и вытащил запыленный клочок листков, чем то напоминавшею книжку, Поль Брэгг «Чудо голодание» (Москва 1991 год, цена 3 р. 50 коп.) :) Родители говорят, что покупали его ради интереса, но так и не использовали на практике… Итого болело все 3 недели… В первый же день голодания боли стихли, проголодал 36 часов… Боли продолжались, но уже поменьше… Дальше проглодал два дня, и чуть позже опять два дня… и боли прекратились … мочу в баночку не набирал, верил брэггу на слово :) зы. Вопросы бывалым и спецам: 1. Когда первый раз голодал три дня, ощущал покалывание в сердце, в сл. периоде голодания (опять три дня) покалывания в сердце не было… все нормально? 2. При голодании в три дня замечаю, что на второй или третий день появляется бессонница (хотя вне голодания сон у меня хороший всегда) и очень большая чувствительность во время попытки уснуть, раздражат все: от разговора людей которых слышно где-то до стуканья минутных стрелок в механических часах… ни знаю че делать, свой способ у меня такой: встаю злобный, врубаю фильмец какой-нить новый (желательно комедия) и смотрю, после чего получается заснуть.. :) Последний раз редактировалось Albert; 02-11-2005 в 19:56.. |
![]() |
![]() |
#5 |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,769 раз(а) в 905 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Albert,
по-моему, все нормально. Когда привыкните, будет легче. В первые дни всегда труднее. Я спрашиваю о самочувствии, потому что из меня тоже песок выходил, но острый, от раздробленного камня. Но это не было связано с голоданием. Мне казалось, что боли из-за формы осколков, а оказывается, и гладенькие напряг дают. Будем выздоравливать.
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. ![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Регистрация: Mar 2005
Адрес: Berlin
Сообщений: 1,450
Поблагодарил: 155
Поблагодарили 1,078 раз(а) в 371 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 4
|
Если проблема с засыпанием, значит надо перед сном хорошо расслабить организм. Расслабляюще действует тепло-горячая ванна, легкий поглаживающий массаж, теплая грелка к ногам.
Лично мне помогает, когда какой-нибудь приятный голос спокойно что-то тихо рассказывает. Я приобрела звуковые книги и запускаю их, если не могу заснуть. Удачного голодания, Albert! |
![]() |
![]() |
#7 |
Регистрация: Sep 2005
Адрес: Россия, Кольский п -в, г. Ковдор
Сообщений: 292
Поблагодарил: 42
Поблагодарили 485 раз(а) в 160 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
![]() [QUOTE=Albert]>>можно скачать "Функциональный метод разгрузочно - диетической терапии (по Ю.С.Николаеву). Это практика!
Можно ссылку? Наш уважаемый администратор поможет. Я не нашёл на форуме. ![]() Успехов Вам в простом, но ответственном деле голодания. Это очень правильно, что Вы не стали брать быка за рога; т.е. не ударились сразу в длительное голодание. Тренируйте организм. Привыкайте. Всему своё время! ![]() ______________________________________ Здоровье не Всё, Но без здоровья Всё - ничто! (Сократ) |
![]() |
![]() |
#8 |
Владелец форума
![]() Регистрация: Aug 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 2,525
Поблагодарил: 921
Поблагодарили 8,084 раз(а) в 1,345 сообщениях Файловый архив: 19
Закачек: 24
|
Книга Николаева Ю.С. "Голодание ради здоровья" находится здесь http://www.golodanie.su/showthread.php?t=263
__________________
Читайте и соблюдайте "Правила форума" Голодание может спасти Вашу жизнь. Герберт Шелтон |
![]() |
![]() |
#9 | |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,769 раз(а) в 905 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Цитата:
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. ![]() |
|
![]() |
![]() |
#10 |
Регистрация: Oct 2005
Адрес: Россия
Сообщений: 53
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 56 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
новая попытка (5 дней)
Завтра начну голодать, попробую осилить пять дней (попробую поставить рекорд)
Вопрос: Когда последний раз голодал, кончилась дистилировка… Хотел купить, но потом решил (читал тут) досидеть на кипяченной воде. И вроде бы иногда появлялись какие-то колики в разных частях тела (иногда). Это от воды кипяченной? И все-таки что лучше пить во время голодания? Дистиллированную воду или кипяченную воду? Зы. Проблемы со сном больше не наблюдаются.. :) |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Записки легкомысленной Фри | Фря | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 430 | 16-10-2014 06:57 |
Записки о том как... | Маргаритта | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 66 | 04-07-2012 04:42 |
Записки тролльчихи)))))))))) | 47kg | Архив | 12 | 21-08-2011 07:04 |
Записки на abc. | Рапунцель | Архив | 33 | 03-04-2011 09:26 |
Спонсорские ссылки: | |
|