|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Вопросы Различные аспекты практики ЗОЖ |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,769 раз(а) в 905 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Василий,
может, это и неважно, но под Вид имелось ввиду узнать, каким именно направлением фитнеса вы занимаетесь.
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. ![]() |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал dad спасибо за это полезное сообщение: |
Summer Rose (16-08-2011)
|
![]() |
#2 | |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Цитата:
Тренажеры также присутствуют, но меньше. Направление больше - тяжелая атлетика. учюсь делать рывок и толчок. Это темповые, скоростные высококоординатные движения. Хочу выступасть в соревнования. Также присутсвует по воскресеньям и вторникам кардио - плаванье и велосипед летом зимой лижы.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,769 раз(а) в 905 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Василий,
а вас допустят к соревнованиям? Там же какие-то ограничения практикуют. И насчет результатов... Помнится, очень знаменитый спортсмен здоровье на этом деле вчистую потерял. Теперь лечит людям больные позвоночники. Был здоровым - стал больным. А вы - наоборот хотите?
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Цитата:
Каждый сам за себе отвечает. Кроме взвешивания и дежурного врача (санитарки) с валидолом и йодом, ничего нет. тем более,что соревнования ветеранов организуют сами ветераны за свой счет, и сами и врачей оплачивают. Договариваются заранее, арендуют зал и снаряжение, оплачивают работу судей и помощников и т.д., а также свой проезд и проживание в гостиницах. А про великого спорцмена - так его позвоночник и спорт никак не связаны между собой. Спортом он позвоночник не повредил и все позвонки остались целые - почитате его воспоминания.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,769 раз(а) в 905 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Значит, он - счастливое почти исключение.
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Практически 100% людей считают, что проблемы с позвоночником случаются из-за перегрузки, да и основная масса врачей (не специалистов по позвоночнику) также считают.
И вот начинается, - нагнулся - и вступило, поднял и вступило, поскользнулся и вступило и т.д. И говорят - береги спину, не нагружаете - не шевелитесь, и ВООБЩЕ - ЛЕЖИТЕ И НЕ ДЫШИТЕ. Так вот заболевание позвоночника, любые - как грыжи, скалиоз, болезнь бехтерева - это проблемы не нагрузок - это проблемы обменных процессов в организме, это как любой восполитесьный процесс - гепатит, танзилит, панкреатит, диабет ит.д. Т.е. проблемы надо искать в другом месте. И как нагрузки помогают печени и ЖКТ (смотрите мою летнею писанину), точно также эти занятия помогают позвоночнику и всему телу и всему организму. Т.к. нормализуют и совершенствуют обменные процессы.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение: |
Bulat (20-11-2007),
nvotrk (19-08-2011),
RomanK (07-02-2007),
Summer Rose (16-08-2011),
Светлана Ермакова (20-01-2016)
|
![]() |
#7 | |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,769 раз(а) в 905 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Цитата:
А вы заметили, как практически немедленно после растяжения позвоночника на турнике самочувствие улучшается? Это и понятно: все, что физически связано с позвоночником, получает лучшие условия для функционирования.
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Цитата:
Потому что и так хорошо, и так все растянуто. И мышцы в позвоночнике и на нем такие, что держат его всегда в нормальном состоянии. И я его непрегружаю и ни кому не советую Перегруз - что это А это когда возможности организма меньше силы воздействия. Вот и Все. Я просто постоянно повышаю уровень возможности организма. Вот и все. и все что вы воспринимаете как перегруз, для меня это нагрузка менее 10%.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! Последний раз редактировалось Василий; 01-11-2005 в 13:34.. |
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение: |
nvotrk (19-08-2011),
Summer Rose (16-08-2011)
|
![]() |
#9 | |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,769 раз(а) в 905 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Цитата:
Василий, а вообще-то, как вы думаете, фантазерам голодание помогает?
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. ![]() |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал dad спасибо за это полезное сообщение: |
Summer Rose (16-08-2011)
|
![]() |
#10 | |
Владелец форума
![]() Регистрация: Aug 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 2,525
Поблагодарил: 921
Поблагодарили 8,084 раз(а) в 1,345 сообщениях Файловый архив: 19
Закачек: 24
|
Цитата:
![]()
__________________
Читайте и соблюдайте "Правила форума" Голодание может спасти Вашу жизнь. Герберт Шелтон |
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
10 дней ЛГ + спорт | Янина888 | Архив | 0 | 05-05-2013 06:33 |
Про спорт и лед | Pit | Архив | 0 | 07-05-2012 12:20 |
Голодание и спорт (6 дней) | ALFA | Примеры успешно проведенных голоданий | 43 | 22-02-2012 09:01 |
Голодание и большой спорт? | Андрей123 | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 42 | 19-02-2009 05:46 |
Спонсорские ссылки: | |
|