|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Ukraine
Сообщений: 560
Поблагодарил: 216
Поблагодарили 1,014 раз(а) в 494 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
![]() Начинаю новый дневник, так как я уже не та, что прежде. Прошло больше года с тех пор, как я вела здоровый образ жизни. Сейчас я этим похвастаться не могу.
Причины и проблемы: 1. Потеря стабильности в жизни 2. Нехватка позитивного общения. 3. Много работаю, это никак не вознаграждается, даже морально. 4. Работаю над долговременным проектом, успех которого из-за некоторых влиятельных людей под вопросом. Из-за этого я стала пить кофе, ем много очень сладкого и жареного. Хочется курить, хотя никогда не курила. Не хочется вставать по утрам. Силой вытягиваю себя с постели в 7-7.30, хотя раньше вставала в 5 утра. Нет силы воли голодать. Последний раз сорвалась даже на простом Экадаши без зернобобовых. Вообще не хочется открывать глаза с утра. Так бы и лежала сутками. Всё делаю через силу. Перестала заниматься спортом. На работе общение какое-то неудовлетворительное. Чувствуешь лицемерие. Вроде бы все тебе улыбаются, а за глаза критикуют. В общем, всё очень безрадостно. ![]() Поэтому начинаю браться за себя. Хватит деградировать! Начну с того, что буду ежедневно тренироваться дома, а также начну раньше вставать, скажем, в 6.00. Далее в планах переход на здоровое питание, отказ от кофе, голодания и т.п. Прошу моральной поддержки, так как с силой воли у меня стало плохо. ![]()
__________________
Можете здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10796 почитать мой дневничок ![]() Последний раз редактировалось gn1977; 25-10-2014 в 17:55.. Причина: требование администрации |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал gn1977 спасибо за это полезное сообщение: |
Adry (25-10-2014)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
пора чинить себя | outtaspace | Архив | 46 | 27-07-2014 18:22 |
пора чинить себя | outtaspace | Архив | 14 | 25-07-2014 18:09 |
Пора, друг - пора! | Ромилъ | Архив | 10 | 05-12-2013 03:35 |
Пора взять себя в руки! | Олька | Архив | 53 | 18-03-2010 09:25 |
Annka. Как вытащить себя из болота привычек | Annka | Архив | 73 | 09-10-2007 08:32 |
Спонсорские ссылки: | |
|