|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
04-01-2015, 23:40 | #1 |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 21
Поблагодарил: 17
Поблагодарили 61 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
94 килограммовый ужас
Здравствуйте всем, решила и я завести свой дневничок для самодисциплины. Зовут меня Таня ,мне 28 лет,рост 173 см,опыт голодания есть,но небольшой,несколько раз: в 2010-7 дней,в 2013-6 дней и 4 дня в сентябре 2014...Основной причиной, сподвигшей меня на столь нелегкое но благородное дело,стал выговор моего мужа,что я только обещаю похудеть уже больше 4 лет,но ничего для этого не делаю.И что ему все это надоело. И это чистая правда,к сожалению.С моим ростом вес в 60 кг был всегда для меня идеальным,последний раз такую цифру я видела летом 2007 года...потом беременность,лишние 24 кг...Из роддома вышла с весом 76 кг,за пол года удалось сбросить до 65...но потом как-то пошло поехало(опять же только по моей вине) и вес подскочил до 85 кг.В 2010 в апреле выдержала 7 дней водного голодания,вес стал 76 кг.Продержала такой вес до осени,и как-то опять незаметно вес полез наверх...90 кг.Потом было море попыток и срывов...К сентябрю 2013го (к свадьбе лучшей подруги) похудела до 80 кг.,но опять же я его не удержала.А после неудачной 2й беременности летом 2014 совсем себя запустила,жалела себя и заедала горе неимоверным количеством всего что попадалось на глаза(((...Муж сейчас даже не разговаривает со мной.Сказал если не возьму себя в руки-к лету разведемся.((((( Безумно стыдно за себя,за то что слишком забросила свою фигуру.Очень хочется чтоб муж гордился мной, хочется чтобы у сына была красивая и стройная мама, хочется нравиться самой себе и не бояться смотреть в зеркало.
Итак,сегодня 1 день: Вес -94 кг Шея-40 см Рука- 37 см Грудь-116 см Под грудью-98 см Талия-96 см Живот-116 см Бёдра-113 см Нога-66 см Голень-44 см 05.01.jpg |
11 пользователей сказали Лисонька спасибо за это полезное сообщение: |
05-01-2015, 13:10 | #2 |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 21
Поблагодарил: 17
Поблагодарили 61 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 94 килограммовый ужас
День проходит очень даже хорошо,кушать совсем не хочется.Главное чтобы ближе к ночи остался тот же настрой
|
05-01-2015, 13:24 | #3 |
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 140
Поблагодарил: 10,636
Поблагодарили 909 раз(а) в 213 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 94 килограммовый ужас
Лисонька, Вы молодец. На всякий случай (Вы, может быть, это знаете) для надежного сброса веса голодать лучше каскадами. Не слишком долго. И менять питание: на том же калораже есть большой риск опять поправиться.
А проблемные места всё равно придется к идеалу приводить упражнениями :) Здесь есть хорошая тема как раз по этому поводу: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9530 |
5 пользователей сказали Яся спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (07-01-2015),
piumina (08-01-2015),
Гвоздь (07-08-2017),
Загадочная (05-01-2015),
Лисонька (05-01-2015)
|
05-01-2015, 14:02 | #4 |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 21
Поблагодарил: 17
Поблагодарили 61 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 94 килограммовый ужас
Спасибо))) Я хочу попробовать 7 через 7 или 5 через 5 поголодать,тоже читала что каскады самые лучшие)))
|
4 пользователей сказали Лисонька спасибо за это полезное сообщение: |
05-01-2015, 18:43 | #5 |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 21
Поблагодарил: 17
Поблагодарили 61 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 94 килограммовый ужас
Ну все,день подошел к концу,самочувствие отличное,настроение прекрасное))) Кушать совсем не хочется,только пить, 1,5 литра выпила,больше не буду,чтобы отеков не было)))
|
05-01-2015, 19:44 | #6 | |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: на Земле
Сообщений: 470
Поблагодарил: 1,376
Поблагодарили 2,206 раз(а) в 462 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 94 килограммовый ужас
Цитата:
Я желаю вам удачи и скорейшего похудения и превращения в прекрасного лебедя! Одно в вашем посте огорчает,ваш муж разводиться из за того что жена временно не в форме и не разговаривать это очень нехорошо,он должен вас поддержать а не вгонять в отчаяние. Но я верю вы сильная и сделаете это прежде всего для себя,вы этого достойны, а не для гордости мужа Еще раз удачи вам и терпения!
__________________
Первая цель (119 до 85) Начинаю все сначало!!! Первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18365 Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22984 |
|
05-01-2015, 20:01 | #7 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: РФ
Сообщений: 65
Поблагодарил: 180
Поблагодарили 190 раз(а) в 52 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: 94 килограммовый ужас
Ася, не могу выдержать каскады, на голоде вес уходит очень быстро, есть почти не хочется, что-то переключается в голове, какая- то кнопочки,а такой режим очень утомителен, в какой то момент устаёшь от тотального контроля...
|
05-01-2015, 21:15 | #8 |
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 70
Поблагодарил: 730
Поблагодарили 235 раз(а) в 67 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 94 килограммовый ужас
а почему сразу так резко? "все большое начинается с малого", да и время еще есть.
а на чем планируете голодать в разгрузочные дни?
__________________
Делись своими знаниями и ты обретешь бессмертие. Или пища станет твоим лекарством, или лекарства станут тебе пищей. Здоровье - это не просто определенные процедуры и физические упражнения. Здоровье - это образ жизни. |
05-01-2015, 23:15 | #9 | |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,758 раз(а) в 3,895 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 94 килограммовый ужас
Цитата:
мне очень понравились эти строчки. если будешь их твердить себе постоянно, добавив еще пару фраз, получится отличный аутотренинг. ведь о чем думаешь, то и получаешь. так что дерзай. недавно прочитала анекдот, понравился. стоит женщина перед зеркалом и думает:" сама страшная, дети дебилы, муж сволочь, как дальше жить?" за плечами у нее стоит ангел хранитель записывает все ее мысли и говорит:" не понимаю, зачем ей все это надо,но раз загадывает такое, обязан исполнять..." а ты самая сильная, красивая, целеустремленная и у тебя все получится. удачи тебе. |
|
06-01-2015, 11:31 | #10 |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 21
Поблагодарил: 17
Поблагодарили 61 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 94 килограммовый ужас
Добрый всем день)))) Проснулась в 12,кушать не хочется,настроение наиотличнейшее))))) Вес 91,9(-2 кг).Девочки,спасибо за слова поддержки))) А насчет мужа...вот такой вот он у меня,со своими тараканами,но во всем остальном он прекрасный муж и отец((( Добродей, я знаю что до лета еще много времени,но начать голодать я планировала давно,просто все никак не начать было, а тут вот смогла.Месяц на каскадах(5 через 5 или 7 через 7,как выдержу),потом ПП и спорт. На выходах буду пить соки,детские пюрешки,овощи и фрукты. А еще хочется к 8 февраля (у нас годовщина,7 лет брака),похудеть хотя бы на 10 кг)))
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
47 килограмм лишних. Ужас-с! | Yriy | Архив | 21 | 29-05-2009 22:51 |
УЖАС! АРМИЯ! | Феникс | Архив | 25 | 28-04-2006 20:10 |
Спонсорские ссылки: | |
|