|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
24-09-2015, 11:40 | #1 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Уфа
Сообщений: 75
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 13 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Дневник первого УГ
Пишу здесь полный метод, чтоб на будущее не забыть. Везде по-разному методика описана, и я сама делала небольшие ошибки.
Итак, С чего начинаем УГ. 1. Сменить график сна! Просыпаться в 6 утра, засыпать в 21. Выйти погулять на час. 2. Вечером примерно в 19 ч полностью растворить в стакане теплой воды (38 градусов) 40-50 г сульфата магния и выпить, запить травным отваром с соком лимона и мёдом. (для тех у кого гастрит или язва, вместо сульфата магния выпить касторовое масло наполовину с лимонным соком взрослым — 3 ст. л., детям — 1 ст. л., а у кого острый панкреатит, то заварить траву сенны — 2 ст. л. /300 мл). 3. Взять грелку, предварительно наполнив горячей водой. Лечь на правый бок без подушки! и подложить грелку под область печени на 1 час. 4. В течении этого часа пить 3 стакана отвара из трав с медом и соком лимона. 5. По истечении этого часа выпить еще 3 стакана отвара. 6. Когда захочется в туалет, тогда и идти (сульфат магния должен подействовать как слабительное). 7. Для сильно зашлакованных и больших людей процедуру выполнять каждый вечер в течении 3 дней, и сульфата магния нужно не 50, а 60-75 гр. 8. Сульфат магния выпить 1 раз в начале и 1 раз через дней 10. 9. И теперь самое главное - после сульфат магния и все 21 день ничего есть НЕЛЬЗЯ, а пить только травный отвар с мёдом и соком лимона (или соком смородины, калины, вишни, в общем, с соком кислых ягод)!!! Очистительная клизма. Начинается на следующий день после сульфата магния : 1. В 5-7 часов утра (как встанешь но желательно в это время) в 2 литра теплой воды температурой 38 градусов добавляется 2 ч. л. крупнокристалической соли с горкой и 1 ч.л. пищевой соды. Все это размешивается до растворения и наливается в комбинированную грелку. 2. Встать в ванной в коленно-локтевую позу. Наконечник длиной от 15 см смазать растительным маслом и ввести в прямую кишку, приподняв таз. 3. После того, как 2 литра вошли, вынуть наконечник и сразу сходить в туалет. Так нужно сделать 3 клизмы подряд. Всего получится 3 раза по 2 литра жидкости, итого 6 л. 4. Принять горячий душ 15-30 мин. 5. Такое промывания кишечника нужно делать каждый день в теч. 21 дня! Далее на 4 неделе через день. Потом ещё 2 недели 1 раз в неделю. Последний раз редактировалось Миланка; 24-09-2015 в 12:01.. |
Следущий пользователь сказал Миланка спасибо за это полезное сообщение: |
госпожа беладонна (04-10-2015)
|
24-09-2015, 21:02 | #2 |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Мытищи
Сообщений: 3,524
Поблагодарил: 14,123
Поблагодарили 14,144 раз(а) в 3,416 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Дневник первого УГ
УГ - это уриновое голодание? А мёд тогда зачем?
__________________
Берущий ответственность за Инфанта на себя - столь-же инфантилен, как и сам Инфант Выше мотивации не прыгнешь! |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Утро первого дня голодания) | Анастасия Л. | Архив | 0 | 18-04-2014 14:49 |
Опыт первого 36-часового СГ | Euler | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 16-05-2013 20:39 |
Дневник первого лечебного голодания. | Барик | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 2 | 07-03-2013 07:36 |
дневник первого короткого голодания (5 дней) | Kedi | Примеры успешно проведенных голоданий | 42 | 16-04-2012 06:09 |
Для первого раза | Icenor | Архив | 5 | 12-07-2011 11:09 |
Спонсорские ссылки: | |
|