Снова в голод (21 день)

[Naturka]

Ну вот я и вернулась.
Ранее вылеченной голодом псевдоаллергии больше не проявлялось. Ем все, что хочется - организм никак не реагирует.Зато появилось две других "проблемы": затемнения в легких, которые обнаружили в процессе последней диспансеризации (12 ноября), и августовский приступ, который обозначили, как эпилептический . С учетом того, что у меня всегда всё не так, как выглядит, я не верю ни в туберкулез, которым меня пугают, ни в эпилепсию. Но, поскольку проблема все равно есть, надо ее решать, а химии у нас в городе и без того в воздухе хватает, чтобы ее еще дополнительно в организм пихать.
Единственное, от чего я не буду отказываться, это препарат, который мне назначил невролог - он не противоэпилептический, а просто для "поддержания" работоспособности мозга: у меня сейчас очень большая загрузка на работе
Так что с завтрашнего дня (утра) вхожу в голод. Заодно и похудею еще немного к Новому году

upd. Ах да, еще одна проблема: температура в течение последних полутора лет постоянно держится между отметками 36,9 и 37,5. Плохо, потому что идет какой-то воспалительный процесс, который никто не может найти. Сколько анализов я не сдавала - результат нулевой. Попробую и эту проблему решить голодом.

[Naturka]

Первый день.
Вес 91,2 кг.

Утро.
Слегка подташнивает: организм, все-таки, уже привык к достаточно плотным завтракам. Но ничего, сейчас попью горячей водички (замена чаю) и подышу немного. Благо, в конторе пока кроме меня никого нет.

Обед.
Гуляла. Сходила кружным путем на почту, забрала конторскую корреспонденцию. Получилось около трех километров - 45 минут. Думаю теперь, может, мне всегда так ходить? Кругами, в смысле))))
Воды выпила, кажется, уже галлон

Вечер.
Есть почти не хотелось. Но это же первый день

--------------
В целом день прошел хорошо. На работе, конечно, напряг, но это ничего - бывает такое, на самочувствии пока никак не сказывается.

[Naturka]

Второй день.
Вес 90,0 кг.

Утро.
Вес снизился на 1,2 кг. Язык обложен. Обнаружила пробку в правом ухе)))
Надо купить мятный спрей для рта: все-таки я с людьми общаюсь, нехорошо, если от меня при разговоре будет плохо пахнуть

Вечер.
Весь день бегала, как савраска. Напотелась так, что сама уже чувствовала, как оно нехорошо пахнет. По приходу домой час валялась в ванной, отмокая, и теперь хожу и вся чешусь
Голова не болит, а на небольшую тяжесть в затылке я уже привыкла не обращать внимание.
Два раза предлагали конфеты (два разных человека в разное время), и я мужественно от них отказалась

------------
В целом, все хорошо. Еще бы: дома есть нечего - вся семья на кашной диете, а я каши терпеть не могу

[Naturka]

Третий день.
Вес 89,1 кг.

-----------
День ровный.
Где-то в обед начал бурчать желудок))))
Ближе к вечеру разболелась спина. Кашляю.

[Naturka]

Четвертый день.
Вес 87,7 кг.

Ездили в деревню к тёте. Сходила в баню, хотя врач запретил, ссылаясь на то, что у эпилептиков это может спровоцировать приступ. Ничего подобного. Парилась, правда, совсем чуть-чуть, и после была слабость небольшая, но это у меня практически всегда после бани такое)))

В целом - все хорошо.

[Naturka]

Пятый день.
Вес 87,2.

Встала рано. Почти как в будние дни по будильнику. Желудок побаливает, небольшая слабость.
Сегодня хотела в кинотеатр сходить, но если так и будет, то лучше поваляюсь на кровати с книгой)))

Добавила еще мамину линеечку - она тоже, глядя на нас с Женькой, решила посидеть на диете. Правда, у нее каши и вода.

-------------------

Поваляться не удалось. Но в кино так и не сходила. Сходила в другое место - почти три часа на ногах, из них два с лишним - в ходьбе. Устала, как собака.

[Naturka]

День шестой.
Вес 85,9 кг.

Подозреваю, что такой большой отвес связан с вчерашней двигательной активностью.
Сегодня спала чуть меньше 6 часов. Плохо. Днем будет не до сна - на работе особо этим делом не озаботиться((((

Слабость весь день. На поход на почту и в администрацию потратила час, тогда как обычно мне хватает 40 минут. Подозреваю, что завтра начнется криз - он у меня всегда на 7 день. Ну, тоже хорошо. Попрошу завтра за меня сходить кого-нибудь. Хотя бы почту для шефа забрать. Главное сегодня - выспаться, а то штормит и синяки под глазами.

[Naturka]

День седьмой.
Вес 85,4 кг.

Сегодня чувствовала себя хорошо, только весь день хочется пить. Во рту сухо, как в Сахаре на самом высоком бархане. Выпила, кажется, уже литра три воды. Из-за сухости и отсутствия слюны речь невнятная.

Утром были боли в левой части грудины. Точно знаю, что не сердце. Наверное, нерв. Вечером разболелся желудок. Надеюсь, за ночь пройдет.

А так - все ништяк

[Naturka]

Восьмой день.
Вес 85,0 кг.

Днем самочувствие было нормальное с поправкой на очень узкие джинсы, которые была вынуждена одеть после того, как увидела, что у моих обычных сломался после стирки замок. Бока за день натерла так, что болело адски. Да еще и у них замок тоже сломался - где-то в обед. Так что я с обеда до вечера еще и терпела, не ходя в туалет. Хорошо хоть, на мне была длинная блузка, которая все это безобразие прикрывала. В общем - это был "день сломанных замков"

К вечеру еще и все мышцы и спина разболелись. В итоге настроение стало ну очень плаксивым, так что я разревелась, пока ехала домой в троллейбусе. Хорошо хоть, сидела на переднем одиночном сидении, и другим пассажирам моего лица не было видно. И я украдкой стирала слезы с лица и радовалась, что у меня водостойкая тушь))))

Дома отлежалась в ванной. Воду сделала чуть горячее, чем обычно (то есть градусов 35). Дождалась, пока она остынет до прохладной и еле встала, чтобы помыться. Слабость была нереальная. После пришлось пойти и лечь, потому что делать что-то другое не было сил.

Мама сказала, что вот он - мой первый криз. Я, в общем-то, согласилась - у меня кризы выражаются в основном именно в психоэмоциональном состоянии: злость, плаксивость и т.п. - то, что мне в обычной жизни не свойственно. Я вообще очень добрый и ровный по настроению человек. Постоянно улыбаюсь)))

Соответственно, уснула раньше обычного.

[Naturka]

День девятый.
Вес 85,2 кг.

Да, похоже, это действительно криз - с учетом набранного веса))
Посмотрим, что сегодня будет. Пока проснулась не до конца выспавшейся. Есть небольшая слабость. За окном -12 - дубарина, с учетом того, что я вчера в -7 мерзла, не знаю, как буду сегодня "гулять".
Да, у меня ежедневные "прогулки":
утром 10 минут до остановки, 10 минут с остановки;
днем 20 минут до почты и администрации, 20 минут обратно;
вечером 10 минут до остановки, 10 минут с остановки.
Итого: 1 час 20 минут обязательно. Остальное - по необходимости добавляю. Одна проблема: ступеньки, которых не становится меньше. Я все так же задыхаюсь даже после четырех-пяти(((((

Вечером, когда возвращалась домой, укачало в маршрутке. Да так, что по приходу где-то час боролась с тошнотой, а потом решила все-таки пойти и "прорыгаться". Только толка от этого "мероприятия" получилось мало: перед ним выпила почти литр воды, а вышло всего грамм 100((( Но тошнота прошла. Только снова разболелся желудок. Но я умею с этим справляться.
Уснула на час раньше обычного. Глаза просто зарылись, и всё. Благо, что в этот момент уже была в кровати - читала.