|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,443
Поблагодарил: 2,676
Поблагодарили 6,355 раз(а) в 1,455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
Всем привет!
Поскольку дневники голодания можно выкладывать только тут, то тут будет мой дневник. А в разделе Болезни и голодание я просто напишу результат, точнее последствия ![]() ![]() Во-первых, хочу представиться, меня зовут Настя, мне 21 год. Немного о себе: живу в Москве, рост 178 см, мой вес 72кг. Параметры писать не буду, так как этот сайт посвящен лечебному голоданию, а не с целью похудеть, однако похудения как дополнительный эффект от голодания меня вполне устроит. Сразу скажу, у меня ОРЗ. Вообще разные простудные болезни вполне могут приставать к тем, кто курит. А я курю 2 года, начала после пережитого стресса, связанного с риском для жизни. Причем ситуация прошла и я дурочка закурила. Я знаю, что глупо, но наверно были бы мозги, я бы сразу бросила, а я курю уже 2 года. Так что не претендую на "вундеркизм" )) Отсюда 3 цели моего голодания: 1. Победить простуду (я много читала о том, что помогает и показано) 2. Очистить организм от шлаков и соответственно похудеть (я нормальной комплекции, не толстенькая, но мне нравится, когда я вешу 55-58кг) 3. Бросить курить. Знаю, что все это возможно - много читала, но буду рада вашим рекомендациям и советам. Особенно учитывая, что я не одна такая и на самом деле многие женщины и мужчины хотят стать здоровыми, немного похудеть и бросить курить раз и навсегда. Вот и я хочу. До дистрофии и анорексии не хочу - хочу быть стройной, здоровой и жизнерадостной :) А во-вторых я хочу поблагодарить администрацию и создателей этого сайта, я нашла вас в инете, и мне очень нравится то, что вы не только помогаете разным людям на пути к здоровью и жизни даже, но и поддерживается дружелюбную атмосферу общения. Мне это очень нравится и я решила зарегестрироваться именно тут и начать. Итак, первые 3 дня я планирую почистить организм - фрукты-овощи, без жирного и сладкого и много питья - в моем случае горячего. После трех дней хочу перейти на голодание и голодать 10 дней, затем столько же выход на соках и таким образом по идее (так я надеюсь и будет) Новый Год я встречу не только с чистыми легкими и бронхами, но и свежая, стройная и жизнерадостная. Как раз время есть :) Буду рада вашим советам и подсказкам, и личному опт по бросанию курить и голоданию в случае с простудной болезнью. Спокойной ночи ![]() Всем здоровья и добра!
__________________
Женщина — как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется (с) ![]() мои голодания ДНЕВНИК ДЛЯ ОБЩЕНИЯ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599 мои голодания ДНЕВНИК СОЛО - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14945 |
![]() |
12 пользователей сказали Прекрасная спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#2 |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665
Поблагодарил: 4,378
Поблагодарили 11,361 раз(а) в 1,751 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
ОРЗ хорошо лечиться сухим голоданием. 2-3 дня и его не будет
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя. |
![]() |
![]() |
#3 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,443
Поблагодарил: 2,676
Поблагодарили 6,355 раз(а) в 1,455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
Юла, спасибо большое за совет! Да, читала про сухое, но мне страшно что будет тошнить ) моя мама например уверена (токо сразу уточню - она столько не читала, сколько я об этом и никогда не голодала, а я голодала на воде по 2-3 дня раньше), что 3 дня без воды и - > моменто в море ) Я НЕ знаю правду, поэтому если Вы на личном опыте это написали - то я поверю, потому что лично не знаю людей которые и не едят и не пьют. Поделитесь опытом, пожалуйста, если есть?
__________________
Женщина — как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется (с) ![]() мои голодания ДНЕВНИК ДЛЯ ОБЩЕНИЯ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599 мои голодания ДНЕВНИК СОЛО - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14945 |
![]() |
11 пользователей сказали Прекрасная спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#4 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,443
Поблагодарил: 2,676
Поблагодарили 6,355 раз(а) в 1,455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
И сразу важный вопрос - я пью нимесил - 3 дня его пьют это противовоспалительное. По идее я его допью еще один день и могу начать голодать, но я решила выждать еще 2 'запасных' дня на вс сл. Мой вопрос - БЕЗ лекарств пройдет ОРЗ? Или лекарственный удар сначала, а затем 2-3 дня сухого голода?
__________________
Женщина — как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется (с) ![]() мои голодания ДНЕВНИК ДЛЯ ОБЩЕНИЯ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599 мои голодания ДНЕВНИК СОЛО - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14945 |
![]() |
![]() |
#5 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 1,257
Поблагодарил: 518
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,124 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
Привет,Прекрасная! Цели поставленные Вами прекрасны, сроки намечены замечательные. Но для полного отказа от курения может не хватить. Минимум чтобы помогло - 14 дней некурения. И при этом огромное желание не курить. Сам курильщик с большим стажем, сейчас на голоде бросаю курить.
По поводу лекарств. Все мы знаем, что ОРЗ если его лечить проходит за неделю, если не лечить - за семь дней ))). Тк что смотрите сами, но помните - лекарств безвредных не бывает! По поводу сухого голодания - 2-3 дня любой голодающий выдерживает их легко. Я всегда начинаю с сухого, а потом перехожу на водное. Забегайте в гости, буду рад. Удачи!
__________________
Курил 41 год. ![]() Моё 30-ти дневное голодание Мой Эверест. 36 дней. Дневник обсуждений Мой Эверест. 36 дней. Дневник Моно |
![]() |
11 пользователей сказали BezNik спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#6 |
лишен(а) права на ответы
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346
Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,417 раз(а) в 9,085 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
Прекрасная, начните читать посты anyk99, это поможет избежать многих ошибок. Есть еще Рекомендации новичкам. Есть отдельная тема о СГ.
Мне ваша цель о курении близка и очень понятна. Согласна с BezNik. Мне кажется, просто голодание--не панацея. Подключите и другие механизмы.
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы. --------------------------------------------------- |
![]() |
6 пользователей сказали LadyTA спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (11-12-2012),
prosto Natali (11-12-2012),
verlioka (14-01-2013),
На-Талия (11-12-2012),
Прекрасная (11-12-2012),
тоша (14-02-2013)
|
![]() |
#7 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,443
Поблагодарил: 2,676
Поблагодарили 6,355 раз(а) в 1,455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
Здравствуйте, друзья,
BezNik и LadyTA, спасибо за Ваши сообщения и поддержку! Это так бодрит, когда рядом единомышленники ![]() BezNik, то есть во время сухого голода я не 'умру, закопанная под шлаки' от сухого голодания и дополнительно - от ОРЗ? Мама лечит ОРЗ (когда у нее бывает, мы отдельно живем так что я лечусь как хочу в принципе) и советует 'обильное горячее питье' а именно зеленый чай с лимоном и сахаром или с малиной, сами понимаете, что это уже и не голод и не сухой ![]() ![]() LadyTA, большое спасибо Вам! Я обязательно почитаю ее посты! На сайте на самом деле реально много материала, я полностью прочитала тему голодание и курение и впечатлилась настолько, что решила наконец-то бросить, хотя эта мысль была у меня и раньше, но сил не было. Кстати, LadyTA, я с удовольствием читаю Ваши посты - надеюсь, что вы меня не бросите одну, потому что через 2 дня с сегодняшним я начинаю голодать
__________________
Женщина — как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется (с) ![]() мои голодания ДНЕВНИК ДЛЯ ОБЩЕНИЯ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599 мои голодания ДНЕВНИК СОЛО - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14945 |
![]() |
5 пользователей сказали Прекрасная спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (11-12-2012),
prosto Natali (11-12-2012),
verlioka (14-01-2013),
Вишенка (14-12-2012),
На-Талия (11-12-2012)
|
![]() |
#8 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,443
Поблагодарил: 2,676
Поблагодарили 6,355 раз(а) в 1,455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
BezNik, я не читала Ваши дневники (если есть) - извините, пожалуйста, поэтому не могли бы Вы написать исходный и конечный вес при последнем голодании и выходе? Да, обязательно, и Вы тоже, пожалуйста, заходите в гости! Кстати какой. вас сегодня день? По поводу курить - я рассчитала так: 10 дней голод и не курение, а потом мы встречается с мамой и друзьями для празднования нового года, а она не знает, что я курю, потом что при ней я не курю иногда - то есть даже в те дни, когда она у меня, я не курю - максимум был неделя, правда я ела тогда прилично - вот и стала 72 кг вместо 56-58 желаемых и доя меня "правильных" как я считаю (((
__________________
Женщина — как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется (с) ![]() мои голодания ДНЕВНИК ДЛЯ ОБЩЕНИЯ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599 мои голодания ДНЕВНИК СОЛО - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14945 |
![]() |
5 пользователей сказали Прекрасная спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (11-12-2012),
prosto Natali (11-12-2012),
verlioka (14-01-2013),
Вишенка (14-12-2012),
На-Талия (11-12-2012)
|
![]() |
#9 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 1,257
Поблагодарил: 518
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,124 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
Прекрасная, по любому, даже отголодав 10 дней ты проскочишь самые трудные дни. Остальное зависит от тебя. При выходе из голодания желание закурить вернётся, правда не в таком сильно виде как в первые дни. А избавиться от этого надо - ни к чему хорошему это не приведёт.
Ко мне в дневник попасть просто - приглашение в подписи - лави на ссылку и заходи.
__________________
Курил 41 год. ![]() Моё 30-ти дневное голодание Мой Эверест. 36 дней. Дневник обсуждений Мой Эверест. 36 дней. Дневник Моно |
![]() |
4 пользователей сказали BezNik спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#10 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,443
Поблагодарил: 2,676
Поблагодарили 6,355 раз(а) в 1,455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
BezNik, да, наверно Вы правы, на самом деле 10 дней это такая мелочь - это же не полжизни голодать
![]() Сейчас заглянуть в Ваш дневник, BezNik, спасибо!
__________________
Женщина — как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется (с) ![]() мои голодания ДНЕВНИК ДЛЯ ОБЩЕНИЯ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599 мои голодания ДНЕВНИК СОЛО - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14945 |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание и курение. Как бросить курить? | Jseven | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 433 | 27-01-2016 14:51 |
Иду в голод для похудения и бросить курить | Scent | Архив | 70 | 22-02-2013 16:23 |
Голодание с целью бросить курить!!! | Pollin | Архив | 19 | 15-01-2013 07:02 |
Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить | Прекрасная | Опыт лечения голоданием различных болезней | 5 | 26-12-2012 03:31 |
Спонсорские ссылки: | |
|