Циклы по Ворошилову. 2 года спустя.

[LeCosmopolite]

Прошло ровно 2 года с тех пор, как я закончила 5 голодных семидневок. Вес держался поначалу вообще хорошо, потом похуже. Вот и вернула себе свой центнер. Ну, для меня 100 на весах, как красная тряпка.
Так вот без подготовки, после вечернего чая с пасочкой, сегодня весь день проголодала.

День 1. Вечером выпила Холосас, магнезию (25г), и сделала клизму. Курить хотела бросить, но....не могууу. Буду стараться.
Днем было не голодно, но холодно. Мерзла, несмотря на прекрасную солнечную погоду. Спать хотелось.

Срок четко не определила. Буду смотреть по самочувствию. Но вектор на 7 дней. Получится 10 - отлично.

[LeCosmopolite]

День 2 Утром поленилась сделать клизму. Побежала на работу. Пила очень много воды. Во рту все время сладковатый привкус, неприятный, как слизь. Полоскала рот ополаскивателями. Не помогало. После обеда разболелась голова. Подташнивало. Вечером процедуры по плану. И плюс еще промыла желудок. Полегчало. Курить бросить не могу. Но всего 2-мя ограничилась. За первый день отвес -2кг.

[LeCosmopolite]

День 3Полет нормальный. Утром клизма. Захотелось сделать зарядку. День пробегала легко. Планировала, что на третьем дне закончу, но чувствую, что еще могу и даже хочется продолжать. Еще нет полного ощущения чистоты и свежести. :) Решила выпить Боржоми без газа. Пока реакцию еще не поняла. А еще, утром растворила 3 таблетки глюкозы, что бы не было гипогликемии. Голода нет. Отвес - 1кг. Итого 97,6кг (на начало было 100,6)

[LeCosmopolite]

День 7 Неделя пролетела незаметно. Отвес -5.6кг. на утро вес-95кг. Хочу довести до 93кг. Чувства голода нет. Пищевые фантазии очень слабые. С ними пока легко бороться. Самочувствие нормальное. Единственный неприятный момент - надоели ежедневные тюбажи. Пока буду продолжать.

[LeCosmopolite]

Кстати, Боржоми мне не помогло, как средство для тюбажа, но я добавляля ее в простую чистую воду и промывала желудок от желчи (вместо соды). Так гораздо приятнее пить.