|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
Результаты опроса: Как вы голодаете | |||
Голодаю всухую |
![]() ![]() ![]() ![]() |
183 | 19.55% |
Голодаю всухую, имею контакт с водой |
![]() ![]() ![]() ![]() |
275 | 29.38% |
Сначла всухую, потом с водой |
![]() ![]() ![]() ![]() |
267 | 28.53% |
Все время пью воду на голодании |
![]() ![]() ![]() ![]() |
253 | 27.03% |
Другое |
![]() ![]() ![]() ![]() |
44 | 4.70% |
Опрос с выбором нескольких вариантов ответа. Голосовавшие: 936. Вы ещё не голосовали в этом опросе |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Jun 2005
Сообщений: 11
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 51 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Опыт сухого голодания, результаты и советы.
Пожалуйста, поделитесь все кто может своим опытом. Меня интересует сухое голодание, голодание водой в силу некоторых причин проводить не могу ( низкий вес, очень плохо переношу ), а вот сухое было приятным сюрпризом, хорошее самочувствие, много энергии и т.п. Кое-что побаливало, но незначительно. Кто знает, как все-таки при сухом голодании избавляться от шлаков? По выходе? На чем лучше выходить? Спасибо всем. |
![]() |
![]() |
29 пользователей сказали Тая спасибо за это полезное сообщение: |
a minatullaeva (19-12-2011),
Ali-Lena (25-07-2016),
Ash Igor (09-12-2017),
BusinessLady (31-05-2011),
chtch (12-01-2015),
cvetraduga (24-05-2011),
DELETE (09-12-2013),
Don (14-04-2020),
Gold-orhi (21-03-2018),
mishaV (06-03-2020),
piumina (29-12-2013),
prosto Natali (13-11-2012),
Sabrina (18-10-2016),
Universe (09-11-2019),
v200 (02-07-2017),
verlioka (26-02-2013),
Vladimir_syroed (01-04-2011),
амос (30-10-2016),
Вета46 (25-05-2013),
Владимир М (15-10-2009),
госпожа беладонна (21-09-2015),
Жаннусик (13-12-2011),
Звезда (27-02-2023),
Иванка" (16-10-2013),
Лолиточка отличница (01-05-2012),
оригами (20-12-2012),
Счастливая1 (06-03-2013),
Шаман (15-02-2015),
Юлия 77 (09-11-2016)
|
![]() |
#2 |
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 362
Поблагодарил: 251
Поблагодарили 676 раз(а) в 156 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Длительного сухого голодания не проводила.
Да и дневники врача, которая 11 дней всухую голодала, что-то не вдохновляют. Голодала всухую 2 суток (2,5 если точно) в качестве входа в обычное - чтобы ускорить ацидоз и облегчить вход. Понравилось - действительно, старт голодания прошел легче гораздо, голова не болела, на 3и сутки появились какие-то неприятные ощущения в желудке - схватилась за воду - не стала рисковать... |
![]() |
![]() |
17 пользователей сказали Esperanza спасибо за это полезное сообщение: |
a minatullaeva (19-12-2011),
BusinessLady (31-05-2011),
chtch (12-01-2015),
Gommer (10-09-2010),
Igor34 (12-10-2019),
Jaco (18-04-2017),
maikl-jkl (25-04-2020),
PhoenixBlanche (02-04-2012),
piumina (29-12-2013),
Sabrina (18-10-2016),
Summer Rose (31-05-2011),
verlioka (26-02-2013),
Владимир М (15-10-2009),
госпожа беладонна (21-09-2015),
Иванка" (16-10-2013),
ЛГТ (01-08-2010),
Юлия 77 (09-11-2016)
|
![]() |
#3 |
Регистрация: Mar 2005
Адрес: Berlin
Сообщений: 1,450
Поблагодарил: 155
Поблагодарили 1,078 раз(а) в 371 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 4
|
Да, интересно было бы почитать, я всухую никогда не голодала и, видимо, не буду, чувствую, что не мое это.
__________________
"Жизнь - это трагедия питания" |
![]() |
![]() |
8 пользователей сказали LARA спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (31-05-2011),
chtch (12-01-2015),
LadyTA (24-03-2012),
piumina (29-12-2013),
verlioka (26-02-2013),
Владимир М (15-10-2009),
госпожа беладонна (21-09-2015),
Иванка" (16-10-2013)
|
![]() |
#4 |
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 362
Поблагодарил: 251
Поблагодарили 676 раз(а) в 156 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Мне казалось тоже, что не мое это и вообще, неправильно...
Но когда за год почти больше 4х суток не могла проголодать - начинались боли разные - голова, желудок - так и решила попробовать. 8е сутки - полет нормальный ![]() |
![]() |
![]() |
33 пользователей сказали Esperanza спасибо за это полезное сообщение: |
a minatullaeva (19-12-2011),
Alex_71 (27-02-2013),
BusinessLady (31-05-2011),
chtch (12-01-2015),
Gringo (16-09-2009),
Igor34 (12-10-2019),
inessat (24-12-2014),
Jaco (18-04-2017),
Loran4 (11-04-2019),
nvotrk (18-03-2011),
Olyy (27-09-2008),
piumina (29-12-2013),
Reasonable (17-11-2008),
Rumia (20-05-2016),
SeaJeTadore (11-05-2011),
Summer Rose (28-08-2011),
S_Vladimir (15-05-2007),
Timbulimbu (07-07-2020),
verlioka (26-02-2013),
Vladimir_syroed (01-04-2011),
Александр66 (10-12-2018),
Владимир М (15-10-2009),
госпожа беладонна (21-09-2015),
Гуська (27-07-2011),
Звезда (27-02-2023),
Иванка" (16-10-2013),
лед (04-01-2009),
ЛисаАлиса (11-09-2011),
Майя (29-03-2019),
МАРИЯ-ЕКАТЕРИНА (01-08-2017),
НАТОЧКА (08-04-2009),
Янн (16-05-2010)
|
![]() |
#5 |
Регистрация: Jun 2005
Сообщений: 11
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 51 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Скажите, Esperanza, а криз был? В чем выражался?
|
![]() |
![]() |
10 пользователей сказали Тая спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (31-05-2011),
chtch (12-01-2015),
PhoenixBlanche (02-04-2012),
piumina (29-12-2013),
SeaJeTadore (11-05-2011),
verlioka (26-02-2013),
Алшайна (24-10-2008),
Владимир М (15-10-2009),
госпожа беладонна (21-09-2015),
Иванка" (16-10-2013)
|
![]() |
#6 |
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 362
Поблагодарил: 251
Поблагодарили 676 раз(а) в 156 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Выраженного - нет.
Были заметные недомогания, но они связаны не только с кетоацидозом... я сваляла дурака и в неудачный момент по отношению к месячному циклу начала все это дело. ![]() |
![]() |
![]() |
11 пользователей сказали Esperanza спасибо за это полезное сообщение: |
Bruma (13-07-2017),
BusinessLady (31-05-2011),
chtch (12-01-2015),
PhoenixBlanche (02-04-2012),
piumina (18-02-2014),
SeaJeTadore (11-05-2011),
verlioka (26-02-2013),
Александр66 (10-12-2018),
Алшайна (24-10-2008),
Владимир М (15-10-2009),
госпожа беладонна (21-09-2015)
|
![]() |
#7 |
Регистрация: May 2005
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 86
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 78 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Я где-то читала статью насчет полезности сухого голодания при воспалительных процессах. Когда я вдруг свалилась с температурой, решила попробовать на себе. Продержалась без воды 5 часов, больше не смогла. Организм мой тоже не смог, сдался и решил срочно выздороветь:) В-общем, за эти 5 часов без воды + что-то около 36 часов без еды, я как-то умудрилась перебороть начинавшуюся болезнь.
|
![]() |
![]() |
31 пользователей сказали nima спасибо за это полезное сообщение: |
a minatullaeva (19-12-2011),
Bruma (13-07-2017),
BusinessLady (31-05-2011),
chtch (12-01-2015),
DELETE (09-12-2013),
Gommer (10-09-2010),
Igor34 (12-10-2019),
Jaco (18-04-2017),
maikl-jkl (25-04-2020),
nvotrk (18-03-2011),
Olyy (27-09-2008),
PhoenixBlanche (02-04-2012),
piumina (18-02-2014),
Sabrina (18-10-2016),
SeaJeTadore (11-05-2011),
snowbarsik (09-09-2010),
verlioka (26-02-2013),
Александр66 (10-12-2018),
Алёля (02-02-2019),
Алшайна (24-10-2008),
амос (30-10-2016),
Анетта (22-07-2012),
Вета46 (25-05-2013),
Владимир М (15-10-2009),
госпожа беладонна (21-09-2015),
Гуська (27-07-2011),
лед (04-01-2009),
Мария11 (08-01-2017),
НАТОЧКА (08-04-2009),
Солнечная (24-09-2010),
Фотиния (27-03-2013)
|
![]() |
#8 |
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 362
Поблагодарил: 251
Поблагодарили 676 раз(а) в 156 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Нууу... есть маленькая поправочка.
Сухое голодание показано только полным людям - в принципе. Для остальных опасно. У полных начинают жиры гидролизироваться, за счет чего появляется вода. У меня этих запасов воды аж 20 кг лишних... так что я не боюсь ![]() |
![]() |
![]() |
40 пользователей сказали Esperanza спасибо за это полезное сообщение: |
a minatullaeva (19-12-2011),
Ali-Lena (25-07-2016),
Alice_in_Wonderland (02-12-2009),
branch (19-03-2012),
Bruma (13-07-2017),
BusinessLady (31-05-2011),
Can (10-06-2010),
chtch (12-01-2015),
CuCa (03-09-2007),
cvetraduga (24-05-2011),
DELETE (09-12-2013),
Gold-orhi (21-03-2018),
Gommer (10-09-2010),
Igor34 (12-10-2019),
inessat (24-12-2014),
LeVV (29-11-2016),
Olyy (27-09-2008),
PhoenixBlanche (02-04-2012),
piumina (18-02-2014),
Rumia (20-05-2016),
Summer Rose (31-05-2011),
S_Vladimir (08-04-2007),
verlioka (26-02-2013),
Александр66 (10-12-2018),
Алшайна (24-10-2008),
амос (30-10-2016),
Божья коровка (08-06-2010),
Владимир М (15-10-2009),
Гвоздь (22-06-2010),
госпожа беладонна (21-09-2015),
лед (04-01-2009),
МАРИЯ-ЕКАТЕРИНА (01-08-2017),
Мария11 (08-01-2017),
НАТОЧКА (08-04-2009),
оригами (20-12-2012),
Свет-ла (29-10-2018),
Солнечная (24-09-2010),
Фотиния (27-03-2013),
ХоЗа (19-04-2016),
Юлия 77 (09-11-2016)
|
![]() |
#9 |
Регистрация: Apr 2005
Адрес: Омск
Сообщений: 859
Поблагодарил: 2,024
Поблагодарили 2,279 раз(а) в 714 сообщениях Файловый архив: 24
Закачек: 5
|
алтай - сухой голод у Филонова 7+5+(2 на воде)
самочувствие отличное - восстановление прошло еще на алтае - на сухом голоде
это происходит удивительно быстро. я составила небольшой рассказ, который адресую всем желающим. Итак, подробный рассказ. проголодали мы с мамой в общей сложности 14 дней - 7 на сухом, потом перерыв 7 дней и 5 дней на сухом + 2 на воде. Похудела я не сильно, наверное, всего кило на 5 на первом голоде и на втором всего-навсего на 1 кг 200 г. А народ, что был с нами с серьезными проблемами типа миом, артрита , гепатита С и прочих гадостей во второй раз отголодал аж 9 дней на сухую! правда, у некоторых на 9 день уже был странный блеск в глазах ...но выдержали все. Голодать мы начали еще дома, и приехали на Алтай на 3й день голодания - вся группа (14 человек) собралась в Барнауле со всего бывшего союза - уфа, рига, екатеринбург, хакасия, питер, тюмень, владивосток - и т.д. приехали с серьезными проблемами - не нашим чета - гепатит С у бизнесмена из питера, почти у всех женщин - миомы, фибромы, кисты, у одной - артрит. некоторые клиенты приехали на своих авто - которые водили так же и во время голодания. нас увезли на базу - километрах так в 100 от Горноалтайска - симпатичные деревянные домики, баня, удобства, к сожалению, во дворе + колоритный "смотритель" базы - молодой мужик из рассказа Евдокимова: "я на одном конце деревни никого не трогаю, а отец - на другом", с темпераментом бегемота и очень крепкой нервной системой - думаю, если бы к нему подошел медведь, он бы пригласил его на попить чаю и на выкурить сигарету. мы расселились, провели там две ночи и нас повезли в челушманскую долину около 400 км от нашей базы - очччень красивое место, зато и спускаться туда, я вам доложу, страшновато - длина перевала 3,5 км, и под наклоном градусов в 30-40. там мы простояли сутки, потом нас повезли на озера, что недалеко от долины - три озера, одно голубизны и чистоты необычайной - вода прямо бирюзовая - матушка уговорила меня там искупаться - она-то купалась во всех озерах и реках, что нам попадались, не взирая на завистливые взгляды голодающих (ремарка: сухое голодание в чистом виде - никакого контакта с водой - даже нельзя мыть руки и чистить зубы, но так как у нас нет проблем со здоровьем, то нам были некоторые поблажки типа чистки зубов с водой и разрешение на купание). там мы провели 2 суток - вторые были особенно примечательными, потому как были ознаменованы выходом из голодания. по методике этого врача выходят компотом из сухофруктов - боже мой, в жизни не видела такого ажиотажа по поводу приготовления компота! в конце-концов все взял в свои руки бизнесмен из питера. в результате вместо 6 утра народ подкрался к компоту в полночь. потом вернулись на базу и началось вегетарианское обжорство - у нас 7-дневное, у народа - 5. было съедено просто неимоверное количество арбузов и дынь - особенно арбузов. на выходе нас опять возили на экскурсии, на рафтинг - я, правда, не поехала, потому как ну не люблю я холода в любом виде. а потом начался второй этап. на нем погода слегка подпортилась - 3 дня были дождливыми и холодными - в основном домике топили печку и весь народ собирался там - на небольшом полутороспальном диване помещалось 5 человек - 3 повдоль и еще 2 в ногах. половые различия стерлись - мы держались за руки. так было легче проводить время - на голоде оно как бы замедляется - а так - пока ждешь своей очереди на массаж, пока его делают - вот и вечер скоротали, а утром куда-то возили... в заповедник, например, где разводят цесарок, кроликов, куриц, индюков, уток - как приятно было покормить живность теплым хлебом (от запаха которого просто голова кружилась) и просто пообщаться с наглыми козами Лизой и Машкой, а еще там был марал - олень, попросту говоря, а еще огромный филин - впечатляющая птичка высотой в полметра, обхватом с приличное дерево, аршинными когтями и совершенно потрясными желто-оранжевыми глазищами - кормят птичку живыми голубями и крысами. а еще там живет дикий гусь, которому 64 года! очень семейный тип, между прочим - у него там отдельное "помещение", где живет только он с семьей. когда погода установилась, нас повезли на турбазу рядом с телецким озером: что-то около 80 км от оного. база называлась "чертово озеро" и видимо, была организована бывшими военными - большие двухслойные брезентовые палатки с деревянными кроватями, деревянный пол в палатке, деревянные тротуары - все очень четко продумано вплоть до коврика у входа и урн с мусорными пакетами. озерцо там небольшое, довольно-таки мутное с илистым дном (что не остановило маму от купания). зато там были водные велосипеды и народ наслаждался таким, хотя бы и весьма отделенным, контактом с водой. мы загорали, но так как пота не было вообще, то лично меня надолго не хватало. провели там 2 суток, на вторые поехали на телецкое озеро - оно очень большое, 80 км в длину, в форме запятой - самое широкое место в ширину - 5 км, самое глубокое место - 365 м. безумно красивая вода - черная, но прозрачная. в него впадает 75 рек и речушек, а вытекает всего одна - Бия. мы совершили прогулку по озеру на катерке на водопад (карбо, по-моему) 2,5 часа дорога в один конец - водопад очень красивый и энергетика там мощная. а вечером того же дня мы с мамой вышли из сухого голодания - нам дали травяного чая с медом - какой это был кайф (компот в первый раз почему-то не произвел на меня такого впечатления), мама надо мной очень смеялась, потому что после первого же стакана вид у меня был как у алкоголика - красный нос, осоловевшее лицо и уши почти на плечах. вернулись на базу, где наш народ прострадал еще 2 дня. у одной женщины на втором голодании рассосалась опухоль в груди. у кого-то шла кровь из носа, у кого-то - из десен, жар был почти у всех, но в общем и целом народ попался стойкий и почти никто не ныл. основная проблема - практически полное отсутствие сна, по 2 часа в сутки, а некоторые вообще не спали. а потом был второй выход, и снова вегетарианское обжорство. мои личные ощущения - чувство легкости, энергии, чистоты, силы. все неприятности во время голода сводились к сильному сердцебиению при резком подъеме в гору, чувству слабости,и очень медленному течению времени. пить не хотелось, хотя вода снилась, сильная сухость во рту появилась только тогда, когда я начала полоскать рот водой. сон был хороший. во время выхода - чувство распирания в животе, головная боль на 1-е сутки - вот и все неприятности. стул восстанавливался самостоятельно и очень быстро, на первые же сутки выхода. мама помолодела, похорошела, расцвела. вообще, неприятных воспоминаний о голоде, как о чем-то ужасном нет - видимо, все-таки, для организма это естественный процесс очищения. еще субъективные впечатления: не было "мраморной сетки" после бани, и на голоде дышала почему-то грудью, хотя обычно дышу животом. Филонов Сергей Иванович - врач с очень богатым клиническим опытом, настоящий профессионал, думаю, некоторые не выдержали бы голодания, если бы не он и его поддержка.
__________________
Ad unguem. |
![]() |
![]() |
122 пользователей сказали casta est спасибо за это полезное сообщение: |
a minatullaeva (19-12-2011),
Alex_71 (27-02-2013),
Ali-Lena (09-06-2016),
branch (19-03-2012),
Bruma (13-07-2017),
BusinessLady (31-05-2011),
cat (07-02-2009),
chtch (12-01-2015),
CuCa (03-09-2007),
cvetraduga (15-05-2011),
DELETE (09-12-2013),
diana12 (04-07-2009),
Dimarik74 (10-03-2014),
Energy*seeker (29-01-2014),
FOX (12-07-2013),
gal (26-10-2008),
goa-conspiracy (10-05-2011),
Gold-orhi (21-03-2018),
Gommer (17-05-2009),
Iren.Ch (16-05-2009),
ivan573 (02-10-2010),
Jaco (18-04-2017),
Kazanka56 (15-11-2021),
kreghek (08-04-2009),
Ksusha (24-08-2016),
LadyTA (11-05-2012),
LeVV (29-11-2016),
LFS (17-01-2014),
LN120 (27-11-2013),
Lobsang (12-05-2011),
Loran4 (11-04-2019),
Ludmila_ (08-02-2012),
Maksenek (06-02-2012),
Mamba (08-09-2008),
MaryM (06-05-2017),
Milogen (26-02-2013),
mister (24-04-2007),
mystery (09-12-2011),
Natali04 (12-05-2011),
Nathalielfn (22-07-2013),
nvotrk (18-03-2011),
OleG77 (14-07-2010),
Olyy (27-09-2008),
PhoenixBlanche (02-04-2012),
Pims (30-10-2016),
Ranetka (24-07-2007),
Reasonable (17-11-2008),
roro (02-01-2024),
Sabrina (18-10-2016),
SALUS (06-03-2014),
SeaJeTadore (11-05-2011),
Slonik (01-11-2010),
snowbarsik (09-09-2010),
S_Vladimir (08-04-2007),
TAMALUKU (13-12-2009),
Timbulimbu (07-07-2020),
Tomiriska (18-06-2010),
tvm (29-10-2009),
verlioka (26-02-2013),
Wildrain (10-04-2008),
xs_45 (09-12-2015),
Александр66 (10-12-2018),
Алена (18-04-2009),
Алиса (26-03-2007),
Алшайна (24-10-2008),
амос (30-10-2016),
Арсения (17-02-2013),
варюша (25-05-2009),
Василисушка (01-10-2018),
Вигмара (10-06-2014),
Владимир М (15-10-2009),
Владислава (22-12-2010),
Волжанка (07-04-2021),
Волька (22-10-2016),
Гвоздь (22-06-2010),
госпожа беладонна (21-09-2015),
Гуська (27-07-2011),
Жаннусик (13-12-2011),
Звезда (27-02-2023),
Знахарь (16-05-2009),
Иволга (23-04-2009),
ИРА! (19-02-2015),
Кисточк@83 (23-10-2013),
Княженика (19-12-2018),
Конь (10-03-2017),
КОРИЦА (18-05-2010),
Кубаноид (29-02-2016),
Ланcа (17-06-2017),
лед (04-01-2009),
Лис5 (19-01-2021),
ЛисаАлиса (11-09-2011),
Майя (29-03-2019),
Мара (30-05-2012),
Марго (01-12-2008),
МАРИЯ-ЕКАТЕРИНА (01-08-2017),
Мария11 (08-01-2017),
Мария777 (08-06-2017),
Наталья (11-07-2011),
Наталья Наяда (30-07-2011),
Нау (18-12-2018),
Нюша 5555 (12-06-2014),
Олёнушка (17-12-2008),
оригами (20-12-2012),
Паша (25-01-2017),
Рера (22-01-2012),
Романна (21-04-2010),
Ромашка1985 (24-12-2019),
ронг (05-11-2010),
Слуцкий (12-07-2009),
Солнечная (24-09-2010),
Танушка (16-09-2011),
Фотиния (26-11-2010),
Шаман (15-02-2015),
Юлия 77 (09-11-2016),
ЮНОНА (30-12-2011),
юраня (22-03-2012),
Яков11 (08-01-2010),
Янн (16-05-2010)
|
![]() |
#10 |
Регистрация: Sep 2005
Сообщений: 101
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 297 раз(а) в 39 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Расскажу про свой опыт, мне 21, зовут Влад, с Николаева.(опыт голодания дето год)
Начинал я еще на golodanie.ru, но их сайта сейчас к сожалению нету... Потому за неимением лучшего перебрался на сайт сыроедов, их отношение к голоданию весьма настороженное, даже враждебное, особенно к сухому. Не любят они и "экстремальных выходов", хотя я читал истроию человека который голодал 40 дней и выходил вроде на мясном бульене. Большинство считает что главное - выход, но все же я считаю, что главное это все же само голодание а не никакой не выход :) Сыроедение...? Я даже не знаю... С одной стороны вроде бы фрктоедство самое идеальное питание, однако это все очень непросто, голодание все же как то проще и понятней, а главное - достоверно полезно, в отличии от малопотвержденного практикой сыроедения. К примеру аюверда вовсе не отвергает вареную пищу, и кому тут верить, богатому опыту аюверды, либо сыроедению? Тут все еще есть некоторая неясность, а про голодание(про сухое в первую очередь. В дальнейшем все что я пишу относится только к сухому голоданию, т.к. по своему опыту могу сказать что 5-дневное голодание на воде[на дистилированой] и в подметки не годитсья сухому, а может даже и в чем-то вредно) могу сказать одно: голодание это прекрасно! В общем у меня на счету примерно 4 сухих 6-дневных голодания, и 1 7-дневное, при чем голодал в городе, а первые голодания даже ходил иногда в институт и бегал, играл в футбол, и даже бегал на 6 ой день... Однако потом я понял что это все же лишний стресс, и лучше проводить голодание "тихо и спокойно". Однако замечу, что есть большой позитив и от "изматывания" себя до полного истощения, при этом все идет "на автомате", и уже никакие ваши мысли не способны повлиять на организм, он делает то, что ему надо, т.е. например "ложиться сам"(ха!) спать в 12, и встает в 6 утра, или когда ему надо, все мысли и желания исчезают, я бы сравнил это с медитацией что-ли(хоть я и не уверен, что знаю что это такое). Но все же я решил что нет особой нужды идти на такие нагрузки, т.к. хоть это и не слишком пергружает организм(мне кажется во время голодания его вообще невозмодно пергрузить, выносливость вполне хорошая. Пологаю это потому что организм переходит на внутреннее питание). Тогда как физ. нагрузки я раньше позволял себе после плотного обеда или после шоколада... Уверен, что это гораздо больше пергружало организм! Еще есть мнение что голодать всухую кому то полезно, а кому то нет... Категорически с этим не согласен, голодать полезно всем, при чем всухую. Хотя других примеров кроме себя у меня нет! ) На всякий случай... - По дошам, я в это все не верю, ну да ладно, сложение у меня легкое, рост нормальный(182), вес 66, кости крепкие очень... Какая эта доша я не помню често говоря... Что же до астрологии, то и правда у меня доминируют элементы земли, асцендент(это важное астро. понятие!) у меня в деве, а это опять таки земля, возможно людям с другим гороскопом голодание не так важно, для меня без этого как говорится никуда! Да, голодание(сухое) еще и приводит к духовному развитию, я в бога не верил, однако после 4ого сухого голодания так получилось что я прочитал Джасмухин и подумал, что бог есть... Иначе как бы она могла не есть!?(вариант что это выдумки есть, но я верю в другое, и даже в общем дело теперь уже вовсе не в Джасмухин!) Случайно ли попалась мне книга эта? Уверен, что нет. Ну и сам то уже имел опыт голодания... Однако никаких выходов в астрал я не провдил, и в общем не сильно верю что у кого то это действительно получается... К таким людям отношусь с некоторым скепсисом... Голодал всухую 5 раз в общем... Всегда очень полезно было, однако дольше 3х дней выход не получался... В общем выходил всегда кое-как... Если есть вопросы, пишите. |
![]() |
![]() |
68 пользователей сказали Vlad спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (25-07-2016),
BabyDriver (30-07-2015),
branch (19-03-2012),
Bruma (13-07-2017),
BusinessLady (31-05-2011),
Can (11-06-2010),
cat (07-02-2009),
cvetraduga (24-05-2011),
diana12 (04-07-2009),
Dimarik74 (10-03-2014),
FOX (12-07-2013),
Gommer (17-05-2009),
Gringo (09-04-2010),
GURUSUNNY (25-05-2009),
Iren.Ch (16-05-2009),
ket 10 (16-02-2012),
kota (15-05-2008),
Lizabel (04-04-2017),
Loran4 (02-07-2009),
MGolod (29-11-2011),
mystery (09-12-2011),
Oksik (07-06-2014),
Olya58 (07-11-2013),
PhoenixBlanche (02-04-2012),
Reasonable (17-11-2008),
SeaJeTadore (11-05-2011),
Skile (18-12-2013),
S_Vladimir (08-04-2007),
Tasha_Gaiter (16-03-2011),
Tomiriska (18-06-2010),
verlioka (26-02-2013),
Vladimir_syroed (01-04-2011),
vodolaz (16-03-2012),
Wildrain (10-04-2008),
xs_45 (09-12-2015),
zvezdochka (19-07-2011),
Азина (18-05-2016),
Александр66 (10-12-2018),
Алинка fly (25-01-2010),
Алиса (26-03-2007),
Вигмара (10-06-2014),
Владимир М (15-10-2009),
Владислава (27-07-2011),
Волжанка (17-04-2021),
Гвоздь (22-06-2010),
госпожа беладонна (21-09-2015),
Знахарь (22-09-2014),
Княженика (19-12-2018),
КОРИЦА (18-05-2010),
Ланcа (17-06-2017),
лед (04-01-2009),
ЛисаАлиса (11-09-2011),
Мара (30-05-2012),
Марго (01-12-2008),
Мария11 (08-01-2017),
Мышеловка (18-02-2012),
НАТОЧКА (08-04-2009),
Нау (18-12-2018),
оригами (20-12-2012),
Рера (22-01-2012),
Счастье Прекрасное (10-11-2009),
Танушка (16-09-2011),
Фотиния (26-11-2010),
Ханька (04-04-2013),
Шаман (15-02-2015),
Юлия 77 (09-11-2016),
ЮНОНА (30-12-2011)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Первое голодание (Заранее благодарен за советы) | Сергей Сергеев | Архив | 28 | 19-10-2014 05:57 |
Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы | cvetraduga | Сухие голодания | 386 | 13-05-2014 13:26 |
Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!) | anna-kt | Примеры успешно проведенных голоданий | 520 | 19-08-2013 06:10 |
Опыт лечебного голодания, результаты и советы | Peaceful | Архив | 9 | 15-04-2010 12:20 |
Результаты на доску | Super_Nova | Беседы о жизни | 9 | 18-11-2007 18:59 |
Спонсорские ссылки: | |
|