конечно же пора!

[businka]

Так,больше никаких отговорок!Завтра в голод.Решительно и на 14 дней.А то после праздников мне уже страшно в зеркале отражаться.

Вес:61
Рост:171

Цели:
1.почистить мозг.
2.дать отдых организму.

Поехали!

[Юнита]

businka, а зачем меньше?! Моей дочери 18, рост 170, вес 61,5. Вся изящная, утонченная... Не понимаю Вас, срок еще такой большой выбрали. Мне кажется один раз в неделю голод, еще спортзал и работа над собой в направлении повышения самооценки и никаких проблемм :) решать конечно Вам, Ваша жизнь и Ваше тело :) я так понимаю, что со здоровъем все в поряде?

[РАИСА]

Юнита, не отговаривайте, каждый сам решает, как и что делать.
И только когда просит совета, можно что-нибудь сказать по теме.

[Юнита]

РАИСА, наверно Вы правы, вечно лезу куда не нужно просто жалко стало человечика

[РАИСА]

Сообщение от Юнита

просто жалко стало человечика

Вы это на себя примеряли, и подумали, что это так сильно трудно.
Но 14 дней небольшой срок, я обычно пугаюсь, когда люди загадывают срок 30 дней и больше, а если говорят, что 40 дней, то тогда вообще мраки.

[gencik1]

Сообщение от businka

А то ... мне уже страшно в зеркале отражаться.
.......
Цели:
1.почистить мозг.
2.дать отдых организму.

Как это соотносится? Изможденный внешний вид?

[Юнита]

РАИСА, на себя наверно примеряла (мне легко даются голодания дней на 10-14), точнее на дочурку, у нее был нейродермит с шести лет, она очень мучалась, ОЧЕНЬ! Мало того что вид не эстетичный, так еще и зуд, расчесывала до крови. разработали мы с ней програмку каскадов по трое суток классики с перерывами по двадцать дней и справились, рецидивов больше нет. Я возможно не права, но организм девочки развивается до 20 лет и без серьезных показаний на 14 дней уходить в голод зачем? Какой в этом смысл. Она маленькая (юнышеский максимализм играет), но у Вас то опыт большой. Вы же понимаете, что отголодать это только треть, главное выход и если эта девочка будет неправильно выходить (нам то сложно справиться, а ей будет раз в сто тяжелее), то просто себе навредит.
businka, прошу прощения у Вас, может я совсем не права. В вашем возрасте тоже голодала и с той же целью (конечно не по 14 дней, а всего по пять) и результат совсем не тот который ожидала, хотя у меня тогда вообще никакой инфы не было что делать и как выходить... Но в любом случае решать только Вам

[businka]

Юнита, строение тела-то разное...у меня кости тонкие совсем,легкие,так что для меня 61-правда многовато,я не выгляжу стройной.поверьте,есть куда худеть,объективно говорю.со здоровьем все тьфу-тьфу-тьфу=)и еще у меня настроение на голоде зашкаливает,все ярче,красочнее,энергии больше-одним словом,хочется в голод

[businka]

РАИСА, вы правы,мне 7 дней очень легко даются,поэтому я и решила удвоить срок=)

[businka]

gencik1, страшно отражаться из-за недовольства собой.знаете,тут же появляется чувство вины,когда начинаешь есть на праздниках срываешься.грызешь себя,делаешь еще хуже,лишний килограмм кажется центнером и так далее...ругаешь себя,огранизм жалко-мрак,одним словом.голод расставит все по местам.все лишнее и ненужное отсеивается,проверено на семиднейвке=)