Как же я хочу похудеть!!!!!!

[luckywiner]

привет всем)))извините заренее что долго не заходила,просто надоело срываться и решила на время это дело прекратить))))) ато и себя морально ломаю и вас мучаю своими срывами,сейчас как бы и не настраивалась,но вот как то проснулась утром и решила худеть)) очень хочу доскребтись до заветных семидесяти с хвостиком короч девочки и мальчики вот только одна проблема родители купили грибы а я их уж очень люблю,с луком и сметанкой вот и думаю толи отвести душу да завтра на голодовку или лучше отказаться и сесть сегодня???????думаю скорей всго вариант 2 так что сегодня с вами)

[luckywiner]

день первый вес 85,8

[luckywiner]

блин,а где моя линеечка?????????????????????((((((((((((((((((((( (

[slavol]

Сообщение от luckywiner

вот только одна проблема родители купили грибы а я их уж очень люблю,с луком и сметанкой вот и думаю толи отвести душу да завтра на голодовку или лучше отказаться и сесть сегодня???????думаю скорей всго вариант 2

Сколько дел за всю историю затевались с понедельника...

[luckywiner]

Сообщение от slavol

Сколько дел за всю историю затевались с понедельника...

эт точно))но как же хочеться быть красивой)))))))))))))))))))))

[slavol]

Сообщение от luckywiner

грибы а я их уж очень люблю,с луком и сметанкой

Сообщение от luckywiner

эт точно))но как же хочеться быть красивой

Трудно-совместимые вещи, luckywiner, надо вобщем то изменить систему питания, а голодания имхо помогают просто как ускоритель похудения. После того как вы вернетесь после голода к прежнему питанию, все вернется сноса на круги своя, потому что питание то осталось прежним. Я уже много прошел через все эти похудения с помощью голода, в результате за несколько лет успешно с 93 дошел до 101. Сейчас у меня уже почти полгода стабильный вес 77кг, это я достиг не голоданием, а сменой системы питания в сторону сыроедения, нет, я не полный сыроед, но более 80% моего рациона постепенно стали пищей из живых продуктов, еще раз подчеркну постепенно, тут резкие скачки не нужны, хотя я и такое во время постов практиковал. Так что меняйте систему питания, если хотите быть стабильно красивой

[luckywiner]

Сообщение от slavol

после голода к прежнему питанию, все вернется сноса на круги своя,

я и так поверьте много изменила(перестала нажираться наночь или хомячить сутками как будто последний день еды),но понимаю нада двигаться дальше к переменам,просто я не фанатею от сыроедения или этих различных "модных" правильных образов жизни,я лучше сьем отварную рыбу чем какие то супермаркетовские нахимиченые овощи и фрукты,да и вообще я больше по принципам нормального питания(как всегда считалось),люблю кашки,рыбу,те же грибы(смею заметить,со сметанкой и лучком не ела их уже года 2,а уж очень люблю ),отказалась от еды-мусора и полностью не употребляю сахара,только иногда заменитель,так что для меня это уже успх и прорыв,а в голодании я всегда уверена,так как даже не голодая стараюсь постоянно держать хоть этот вес))))))))да и вообще голодание это мое и пускай я в сотый раз сорвусь и буду плакать и ненавидеть себя,но я знаю что всеравно добьюсь своего))))

[luckywiner]

и так,здравствуйте всем)))))))сегодня мой первый день,скоро пойду на пары)))))так что о еде думаю забуду))))))а если что буду пить больше воды или как говорят у нас "ХОЧЕШ IСТИ-ЛЯГАЙ СПАТИ"))))))))

[Эликсир]

luckywiner, эта линеечка круче)

[luckywiner]

Nothing extra, СПАСИБО