|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Черногорск
Сообщений: 25
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 105 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() О голодании узнала почти год назад в мае,точнее в начале мая.Очень впечатлилась,читала все что только можно найти в интернете,в том числе и дневники на форумах.Начала с трехдневного голодания,хотя кому-то может показаться многовато для первого раза,но для меня сложным был самый первый день(головная боль,тошнота),клизмы я еще не созрела на тот момент делать
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Черногорск
Сообщений: 25
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 105 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Готовимся к лету.
день 2.
Вчера вечером вес 59,2кг,сегодня с утра 58,4кг.Знаю что пока только вода уходит,а по мнению Столешникова первые 2 дня вообще не считаются голоданием,а только подготовка к нему.Вечер был ужасным:головная боль безумная,успокаивала себя что это один вечерочек только,надо потерпеть.Зато с утра бодрячком,даже кучу дел переделала в плане уборки.Теперь снова на работе,пить особо не тянет,состояние стабильно-нормальное,обычное. Последний раз редактировалось Юлияч; 30-03-2016 в 03:05.. |
![]() |
![]() |
#3 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Черногорск
Сообщений: 25
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 105 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Готовимся к лету.
день 3.
Вес 57,3кг. С утра состояние было не ахти: слабость,сердцебиение,ничего не хотелось делать,еле-еле раскачалась на работу.Очень хочется пить,во рту сушит постоянно.Радует ощущение стройности,живот подтянулся,аж самой приятно.Пью минералку с водой разбавляю или просто воду(купила 5литровую артезианскую).На запахи реагирую бурно,даже запах кофе пробуждает аппетит.Сейчас состояние стабилизировалось,только небольшая вялость остается. Желаю всем эффективного ЛГ! |
![]() |
![]() |
#4 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Черногорск
Сообщений: 25
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 105 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Готовимся к лету.
день 4
Вес 56,5 кг. Проснулась под утро от громкого бурчания в животе,видать идет работа в организме.Вообще ощущение как будто не голодаешь,обычные дни,только чуть больше вялости.Как обычно готовлю своим,но ничего не пробую,все по памяти на глаз.На завтра планирую клизму,по мнению Столешникова ее надо делать начиная с 5-го дня и обязательно на выходе,без добавок.Вчера в обеденный перерыв купила пару пуфиков,оказались тяжелыми гады,пришлось везти на такси и тащить потом на 4 этаж,еле доперла,сил-то нет,вот и зарядочка не запланированная ![]() ![]() ![]() ![]() Че-то как-то на философию потянуло ![]() Болей каких-либо не испытываю,это насчет если что-то обостряется при ЛГ,вот в мае прошлого года когда первый раз голодала 3 дня, у меня через 2 дня буквально прошла поясница,а до этого мучилась с сентября месяца,ничего не помогало:и уколы,и мази,и таблетки,и ЛФК,прям ни согнуться ни разогнуться,как бабка старая,а с тех пор больше никаких симптомов!Поэтому верю я в ЛГ! и всех призываю к этому,только не хотят понимать люди,боятся,глупые ![]() ну ладно,хорош на сегодня разговоров,а-то разошлась не на шутку ![]() Всем оздоровления! эффективного ЛГ! |
![]() |
![]() |
#5 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Черногорск
Сообщений: 25
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 105 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Готовимся к лету.
день 5.
Ну вот и дождалась долгожданной цифры 55! Вес 55,8кг. С клизмой не получилось,непредвиденные обстоятельства с утра пораньше: у ребенка каникулы кончились,и в музыкалке перенесли занятия на утро,вот и бегом все бегом. Ночью просыпалась пару раз и вертелась не могла уснуть,в животе тишина.Снился сон,что я ем мороженое и даже делала торт из блинов и вместо крема мороженое,сама придумала во сне ![]() Хочу на 21 день замахнуться,только боюсь на работе будут косо смотреть,да за спиной обсуждать,муж тоже не очень благосклонно относится к моим голоданиям,прошлый раз он сказал что я уже как зомби выгляжу,поэтому и прервала на 14 дне ЛГ. Минералка минералке рознь,вот например боградская мне совсем не лезет,противная,а карачинская с удовольствием,только сушит после нее сильно,лучше уж простую воду пить. Головокружений и сердцебиений пока больше не наблюдалось,Все в норме,если бы не слабость,можно было бы сказать что ничего не изменилось в моем состоянии. Ну и хватит на сегодня,всем эффективного ЛГ! Пока! |
![]() |
![]() |
#6 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Черногорск
Сообщений: 25
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 105 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Готовимся к лету.
День 6.
Сегодня с утра прям состояние-нестояние: проснулась со слабой головной болью,сразу поняла откуда ветер дует(надо было давно кишечник почистить клизмой),поэтому скорее пошла этим заниматься,пока дома еще сонный час,а вот после чистки начались спазмы,да еще болезненные такие,в желудке и печени,почему так? первый раз такое,раньше никогда за весь год не было такого,правда я и с клизмой так не затягивала.Видимо дело в этом. Вес убавился всего-ничего 55,2кг.Тоже не особо радует,видимо началась новая фаза,теперь будет по чуть-чуть уходить.Во рту постоянно сушит,пью как лошадь ![]() Чувство стройности очень приятно,надеюсь на большие результаты,поэтому даже мысли нет прекратить голодание. На работе голодать проще,а вот завтра выходной и послезавтра тоже,надо будет как-то продержаться дома,хотя это в первые 2-3 дня сложно,а потом все упрощается,аппетита нет. В целом мое состояние сегодня на троечку с плюсом,спазмы вроде прошли,голова тоже,только спать тянет безумно,аж глаза закрываются,а я на работе,какое спать?!вот поэтому и троечка.Думаю к вечеру раскачаюсь,погода на улице отличная,весна! Разболталась что-то ![]() Всем желаю отличного состояния,ну и конечно эффективного ЛГ! |
![]() |
![]() |
#7 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Черногорск
Сообщений: 25
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 105 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Готовимся к лету.
День 7.
Ну вот и взят этот рубеж в 55кг! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Вот и все новости на сегодня.Пока. Всем эффективного ЛГ. |
![]() |
![]() |
#8 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Черногорск
Сообщений: 25
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 105 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Готовимся к лету.
День 8 и 9.
Вес 54,3 и 53,7кг. Вчера был день просто заполошенный,не было ни сил,ни желания писать ![]() ![]() Вчера появлялся аппетит: сварила своим борщ,а я очень люблю борщ,и вот от одного только аромата у меня прям огромное желание было попробовать хоть ложечку,но нееет ![]() ![]() Вобщем,не смотря ни на что,я стойко выдержала все соблазны. Здоровье в порядке,да и вообще даже по внешнему виду никто не скажет,что я голодаю,только слегка всхуднула,кг так на 7 ![]() Ну и закончим на сегодня,всем эффективного ЛГ.Пока! |
![]() |
![]() |
#9 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Черногорск
Сообщений: 25
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 105 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Готовимся к лету.
День 10
Вес 53,1 кг.Здоровье в норме.Вот только появилась какая-то раздражительность,стала нервная,срываюсь по любому поводу,особенно на ребенка,а вчера еще и мужа зацепила. Дочь говорит скорей бы уже кончилось твое голодание ![]() Или максимум дотянуть еще 4 дня,чтоб хоть 14 было. Не знаю. Настроение отсутствует,ничего не радует,апатия,равнодушие. Хоть бы прошло поскорее. Всем эффективного ЛГ! Пока. |
![]() |
Следущий пользователь сказал Юлияч спасибо за это полезное сообщение: |
Yusedafed (06-04-2016)
|
![]() |
#10 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Черногорск
Сообщений: 25
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 105 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Готовимся к лету.
День 11.
Сегодня с утра прям бардак какой-то: света нет,а я по привычке голову помыла(дура),а сушить???? Короче взвешалась с мокрой головой 53,1кг!!! Вообще ничего!!! Настроение портится как у беременной от одного неправильного слова или какой-нибудь мелочи. В остальном все как всегда,здоровье в норме,налет на языке есть,небольшая вялость,я уже к ней привыкла,иногда глядя как другие едят,видимо привычка осталась,думаешь тоже жевануть что ли.Вчера весь вечер готовила мужу подсажки на несколько дней разные,зато потом настроение было отличное,нанюхалась,насмотрелась,вот и довольная была ![]() На лице остались одни глаза,кожа очистилась,пью обычную воду,во рту сушит постоянно,сплю до утра,сон нормальный. Вот как бы и все.Всем удачи,эффективного ЛГ!Пока. |
![]() |
Следущий пользователь сказал Юлияч спасибо за это полезное сообщение: |
Скифка (27-10-2019)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Готовимся к лету. | Юлияч | Архив | 13 | 11-04-2016 04:22 |
Худею к лету | мария111 | Архив | 30 | 05-05-2015 09:30 |
К лету сбросить 23.700))) | Tatiana-k-2010 | Архив | 2 | 29-11-2013 05:31 |
-40 кг к лету. | Fake | Архив | 2 | 23-03-2011 10:29 |
К лету-в атлеты!!! | Кешка | Архив | 192 | 27-01-2008 13:05 |
Спонсорские ссылки: | |
|