|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Питание Опыт, рекомендации, советы |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-05-2008, 12:08 | #1 |
Регистрация: Jun 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 257
Поблагодарил: 163
Поблагодарили 660 раз(а) в 176 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Меньшее из зол
не знаю, есть ли здесь аналогичная тема, но я ее не видел.
Тема создана для обсуждения того, какие продукты (или блюда) наносят наименьший урон. Будем исходить из того, что идеальное питание - и к этому выводу здесь более-менее пришли - раздельное питание сырыми растительными продуктами. Впрочем, есть те, кто так не считает, и именно поэтому их советы будут не менее полезны. Из своего собственного опыта могу сказать, наименьший дискомфорт мне доставляет тушеная (или запеченая в фольге в духовке) картошка, политая оливковым маслом. Позволяю иногда себе. Ну и еще рыба вареная. Против любой другой термообработанной пищи организм активно протестует. |
05-05-2008, 14:04 | #2 | |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,624 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Меньшее из зол
Цитата:
Тема - влияние всего на свете на питание. Одни и те же продукты принимаются организмом неодинаково. Из популярных источников известно, что имеет значение: -время приема пищи; -количество -время года; -индивидуальная конституция человека (доша, что-ли); -возраст; -пол? -положение Луны (если Луна, допустим, в Козероге хорошо идет соленое и плохо белки и т.п.); -..... Можно делиться личным опытом, какие факторы действительно имеют место быть. |
|
05-05-2008, 15:19 | #3 |
Регистрация: Jun 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 257
Поблагодарил: 163
Поблагодарили 660 раз(а) в 176 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Меньшее из зол
Алена,
а чего ж не совместить-то, и совместим. По поводу влияния факторов думаю, что переход на 100%-е сыроедение в нашей зоне - штука скользкая. Часто апеллируют к тому, что дескать такое питание является "видовым". Аргумент сомнительный. Мы же, например, не ходим в шортах зимой, чтобы кожа лучше дышала. Вот и думается иногда, что то, что называют пугающим словом "срывы", на самом деле, возможно, никакие вовсе не срывы, а некое внесение сбалансированности, необходимой в данной полосе обитания |
05-05-2008, 17:08 | #4 | |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: New York
Сообщений: 130
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 356 раз(а) в 81 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Меньшее из зол
Цитата:
|
|
13-05-2008, 16:26 | #6 | |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,624 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Меньшее из зол
Цитата:
Прочитала в какой-то похудальной диете, представила и скривилась (разве может быть что-то лучше майонеза для салата? Ну это я так раньше считала ). Попробовала сделать - и (удивительно!) очень понравилось. Это помогло мне избавиться от пристрастия к майонезу как вреднющему продукту. |
|
27-05-2008, 13:47 | #7 | |
Регистрация: May 2008
Адрес: Киев
Сообщений: 119
Поблагодарил: 516
Поблагодарили 264 раз(а) в 76 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Меньшее из зол
Цитата:
|
|
27-05-2008, 13:53 | #8 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Меньшее из зол
Один человек мне уже много лет говорит, что при неполном сыроедении самое главное - избегать хлеба (испеченого теста) и термообработанной картошки.
Есть ли другие мнения на тему, чего в первую очередь избегать? |
27-05-2008, 13:53 | #9 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,624 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Меньшее из зол
лед, я так и ела! В прошлом году.
А теперь пробую и удивляюсь сама себе - это ж вообще не пища, а какая-то масса с техническим привкусом. И что ж они туда добавляют, что народ потребляет, как ненормальный? И салаты майонез портит. У меня даже мысль возникла, что это сам продукт изменился за несколько месяцев, но муж вот ест и говорит, что "хороший". Переубедить невозможно. Да я и понимаю теперь. |
27-05-2008, 13:57 | #10 | |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,624 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Меньшее из зол
Цитата:
Однозначно оценивает, как вредное, "не еду". Хотя осталась небольшая "ментальная" зависимость от этих продуктов, но постепенно проходит. В основном, за счет закрепления негативного рефлекса от употребления. |
|
Следущий пользователь сказал Алена спасибо за это полезное сообщение: |
Хомяк (28-05-2008)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|