|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
24-05-2009, 21:56 | #1 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Минск
Сообщений: 11
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 16 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Верю в чудо (8 дней)
Приветствую!
Вот уже пару лет беспокоит проблема угрей (пыщи, акне). Обращался к дерматологам. У них заготовлены шаблоны по которым тебе быстренько выписывают группу лекарств и отпускают. когда обращаешься повторно, они используют другой шаблон. уже столько лекарств вылито на кожу/принято внутрь, что страшновато становиться, а толку никакого. за эти ~2 года ничего не изменилось в лучшую сторону. максимум, это немного подсушиваются существующие угри и немного скрываются те которые сидят под кожей, но всё это временно. Как-то, чисто случайно, общаясь со своим старым знакомым, узнал про книгу Поля Брэгга - Чудо Голодания и очень заинтересовался. кингу практически прочитал, но зашёл на форум и понял что одной книги мне будет недостаточно.. попав на форум сразу же потерялся в море информации.. конкретно по вопросу угрей я нашёл лишь пару тем, но ничего конкретного. вот хотелось бы получить консультацию профессионалов по данному вопросу. года 3 назад вёл ужаснейший образ жизни - курил, пил практически каждый день, ел всё подряд и вперемешку и т.д. ужас одним словом и это на протяжении 3-х лет + постоянные стрессы. в настоящий момент абсолютно не пью, не курю, не употребляю сахар, бегаю кросс, вообщем веду ЗОЖ. хочу очистить организм от всей гадости, которой я загадил его в последние годы. Недавно попробовал голодать 36 часов, в конце голодания было обострение угревой сыпи, похожая ситуация описана в этой теме. после наткнулся на сообщения о необходимости чистки кишечника, желудка и печени в темах Угри, прыщи и голодание и Болезни кожи вообщем-то после этого я и запутался... Прошу помощи у профи голодания, подскажите что делать в моей ситуации, с чего начать, как питаться, какой программе следовать и т.д... Огромное Вам спасибо! |
25-05-2009, 00:32 | #2 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,633 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: верю в чудо
Подготовьтесь неделю на облегченном питании и заходите на голод до первого криза (примерно 7-8 дней). Потом длительный выход и еще раз.
Как долго? Если причина не в гормональной сфере, то рацион должен быть пересмотрен радикально: убрать пельмени и другие сочетания теста с мясом, мучное, ввести на лето в меню овощи, можно и тушеные. Добавлено через 10 минут Избавление от угрей вовсе не чудо, а дело техники . Было бы желание и терпение Последний раз редактировалось Алена; 25-05-2009 в 00:43.. Причина: Добавлено сообщение |
25-05-2009, 01:33 | #3 | ||
Регистрация: May 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 65
Поблагодарил: 63
Поблагодарили 158 раз(а) в 50 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: верю в чудо
Цитата:
Не принимайте всю эту продукцию, не внутрь, не снаружи. Какой бы она дорогой и многообещающей не была. Это будет сложно, Вы уже привыкли ко всем этим мазям, но Вы должны это сделать. Один этот шаг избавит Вас от прыщей и угрей, без голодания. А применив голодание, Вы только закрепите результат. Не принимайте 1-2 месяца все эти чудодейственные крема и лекарства и получите чистое, здоровое лицо. (даже без голодания) Цитата:
Ваша проблема для голодания - это плевое дело. Эту проблему я знаю вдоль и поперек, я сама страдала угрями, и как следствие шрамами от них. Голодание лечит и то и другое. Голодание + никаких мазюкалок и лекарств + вера. У Вас будет чистая и здоровая кожа. Вы на правильном пути. Последний раз редактировалось Снежная_королева; 25-05-2009 в 01:54.. |
||
4 пользователей сказали Снежная_королева спасибо за это полезное сообщение: |
25-05-2009, 18:08 | #4 | |||||
Регистрация: May 2009
Адрес: Минск
Сообщений: 11
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 16 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: верю в чудо
Цитата:
табак, спиртное около 7-ми месяцев. а сахар порядка 3-ёх (но это только сам сахар, а не всё сладкое..)) Цитата:
Если причина не в гормональной сфере, то рацион Избавление от угрей вовсе не чудо, а дело техники . Было бы желание и терпение [/QUOTE] ну для меня это уже перешло в разряд чуда.. да и не хотелось банально обзывать тему) Цитата:
вот только гель для умывания оставил, или его тоже убрать? Цитата:
Цитата:
эти строки очень воодушевили меня!.. надеюсь на этот раз всё получится. только, если можно, подробнее расскажите о необходимом мне питании, программе голодания и чистки кишечника, желудка и печени. просто когда так много инфы теряюсь и боюсь ухватить много лишнего и в итоге всё сделать совсем не так Спасибо огромное за ответы и поддержку! |
|||||
Следущий пользователь сказал Slevin спасибо за это полезное сообщение: |
РАИСА (31-05-2009)
|
25-05-2009, 18:21 | #5 | |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,142 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: верю в чудо
Цитата:
почитайте хотя бы в библиотеке "класиков голодания": http://www.golodanie.su/forum/forumdisplay.php?=19 (у каждого есть доводы в пользу того или иного метода) и спокойно все обдумайте... не спешите!..
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
|
Следущий пользователь сказал alagor спасибо за это полезное сообщение: |
Slevin (29-05-2009)
|
25-05-2009, 18:23 | #6 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Монреаль
Сообщений: 186
Поблагодарил: 205
Поблагодарили 653 раз(а) в 163 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: верю в чудо
Навскидку:
- С сегодняшнего дня не есть жареного, мучного, жирного, молочного. - с 30 мая по 7 июня будет вторая неделя по лунному календарю, выделительная система отлично работает в эту четверть, почистить кишечник, через день, 2 литрами соленой воды, можно пару раз подряд для полного очищения. - Неделя отдыха, придерживаясь той же легкой диеты - 14 июня – вечером выпить слабительное или сделать двойную клизму и войти в голод ( благоприятная неделя по лунному календарю) - 21 июня – выход из голода на соках. В течение голода контрастный душ, баня, сауна, прогулки, клизмы. |
25-05-2009, 18:43 | #7 | |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,142 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: верю в чудо
Цитата:
Например, на счет бани во время голода - очень спорное утверждение... откройте, например, Столешникова, он рекомендует в баньку идти не просто после голода, а после восстановления... цитата: "В баню после голодания нельзя идти раньше, чем восстановится водно-солевой баланс организма. А восстанавливается водно-солевой баланс не раньше, чем через 10 дней после начала выхода из голодания, даже если вы голодали всего неделю"
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
|
29-05-2009, 18:58 | #8 | ||||
Регистрация: May 2009
Адрес: Минск
Сообщений: 11
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 16 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: верю в чудо
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
как-нибудь это можно оптимизировать под дни текущие? |
||||
29-05-2009, 19:25 | #9 | |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,142 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: верю в чудо
Цитата:
p.s. ссылку еще раз: http://www.golodanie.su/forum/forumdisplay.php?f=19 ее найти с основной страницы - 1 клик по "Библиотека" конкретная рекомендация: Чтобы "не путаться в таком большом кол-ве инфы" - начните с ОДНГО автора, а не со всех разом, например, со Столешникова...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
|
Следущий пользователь сказал alagor спасибо за это полезное сообщение: |
Арицена (19-06-2009)
|
31-05-2009, 19:14 | #10 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Минск
Сообщений: 11
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 16 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: верю в чудо
получилось так, что сегодня ничего не ел и не пил. решил провести 7ми дневное сухое голодание. ежедневно буду отписывать тут о своём состоянии.
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник "Я верю в чудо" (35 дней) | Бегущая по волнам | Дневники борющихся с онкологией | 1705 | 10-03-2022 21:08 |
Голодние 1 раз...верю в себя... 14 дней!!! Кто со мной?) | Lera_london | Архив | 2 | 20-06-2013 13:33 |
Только если чудо... | KrisS | Архив | 17 | 24-02-2011 11:05 |
Обыкновенное чудо :) | Sweet | Архив | 27 | 04-06-2007 01:48 |
Спонсорские ссылки: | |
|